pas bien dormi,mal de gorge affreux:pour quelqu'un qui soigne les autres ce matin c'est pas le top.et oui je vous l'ai pas dit mais j'ai un don je suis magnétiseuse(chacune en pense ce quelle veut)c'est mon job..aussi ce matin je dois assurer heureusement que ce matin.je pense que l'aprés midi va se passer sous la couette ;en tous bien tout honneur.hier soir j'ai fait une raclette pour mon fils et mon homme:quel supplice.je vous donne des nouvelles + tard.bizz
et oui c'est demain la fête des morts ,aujour'hui c'est la fête de tout le monde ;j'en profite pour vous la souhaiter trés joyeuse.
au programme:marche 1bonne heure pour aller chercher mon pain (env.4 km) ensuite 30mn vélo.faut dire que hier j'ai rien fait;pas le temps.puis un petit coup de fil a ma fille restée a la rochelle.elle est dans une école privée et elle a cours demain.un peu les boules!!!...au fait j'ai encore perdu 400grs ce matin.je vous donnerai le bilan complet samedi jour de pesée officielle.mettez cette journée de repos a profit pour faire ce que vous avez envie.gros "smaks" a toutes a+
BON HALLOWEEN planning chargé mais je passe vous faire un bisous je me sens bien ce matin je vous lirez quand même dans la journéea+
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mardi
publié le 30/10/2007 à 09:21
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unpeu de frustration ce matin coté balance mais moral pas mal.je vous lirez dans la journée bizzz
début de sem. ,rég bab a fond;vélo et marche au progr.si ça donne rien,je baisse les bras mais apparement c'est pas le cas:-800grs en 2 jours,je suis assez confiante.je vous souhaite d'être aussi motivée que moi (ce matin)et que cette sem. vous soit le plus agréable possible.bisous a toutes
sachez que votre soutien m'est précieux
le chgt d'heure ne me réussi pas .réveillée a 4h.malgrés tout je me sens bien.ce nouveau régime n'est pas facile mais si on veut un résultat il faut se donner les moyens.mon homme m'encourage(et me surveille...)ce matin mes parents viennent marcher avec moi:ilfaut se couvrir il y a une bonne gelée.je vais prendre mon petit pain au lait et le savourer pour qu'il me tienne au corps plus longtemps.je vous embrasse.a+
1h30 de marche + 10mn vélo d'appart ce matin aussi cet aprém :cool.bonne soirée a demain
je suis ravie j'ai perdu 500grs depuis lundi et si j'ai changé mon jour de pesée c'est que je commence le régime bab aujourd'hui.j'espére que ça va marcher je vous tiens au courant a+
oui c'est vrai ça va mieux.j'envisage de suivre le régime de bab alors je me remotive;je dois dire que je suis un peu comme ça : un jour blanc ; un jour noir.c'est mieux que si c'était tout noir!!!.je reprendrai ensuite celui ci il devrait m'aider a garder une alimentation équilibrée par la suite.je vous tiendrai au courant.bonne journée.au fait c'est vendredi : YOUPPY!!!!
je n'avance plus beaucoup en ce moment même si j'ai fait des écarts le week-end dernier,voilà 3 jours que je fais gaffe mais je ne perds pas.je sais que je suis assez accro a la balance (surement trop).je dois dire aussi que depuis que j'ai commencé ce régime j'ai des problémes de constipation donc ça n'aide pas.j'ai quand même l'intention de continuer on verra bien.bisous a toutes a+
pas de temps pour le sport.déplacement pro cet aprés midi .en ce moment je remplace l'eau plate par du bouillon de légumes en cubes;c'est trés peu calorique et bien plus réchauffant et je continue a boire;apparement tout le monde va bien.tous ces bisous sont pour vous...bonne journée
