PASSEE SOUS LA BARRE DES 60 KG !!!!!!!!!!!!!!! ENFIN !!!!!!!!!!!!!
Tout de suite ça fait du bien au moral !!! Ca faisait un bon moment que la balance n'avait pas bougé...
J'ai calculé mon petit déj en calories, il donne approximativement 700 calories (pour 1 kiwi, 1 jus de fruits, 1 café sans sucre, 4 petits déj (style lu) et 1 bol de céréales).

Début de semaine... En route pour de nouvelles aventures !!

J'espère que ma plaque va se calmer , car demain je compte bien aller à la salle de sport, d'autant que mon coach m'a programmé une petite 1/2 h de plaque (!!) vibrante, en + de mon program habituel. C'est le cas pour jeudi aussi, avec une séance "normale" mercredi, si je peux (car le mercredi, la salle ferme à 13h30, donc tout dépend de l'heure à laquelle je finis...).

Waouh, super séance de ménage !! me suis bien dépensée (bobo) et la maison rutile ! Tout ce que j'aime !! (sauf bobo... )

 

Levée 10h30 !!!! couchée 2 h... Suis dans le seau, grave.

Super soirée hier chez des amis ; suis pourtant partie très très mal, j'étais à 2 doigts d'annuler... fatiguée à ne plus pouvoir bouger un bras !... suis arrivée blanche, verte, translucide chez mes potes qui se sont affolés un peu !... puis ai repris la forme à partir de 10 h, ramené la voiture car pas trop picolé (2 kirs pétillant pêche de vigne, 1 verre de blanc).

Chez ces amis, c'est l'homme qui cuisine (wahou...), et il nous avait préparé une entrée de noix de st jacques flambées , puis filet de poisson avec riz sauvage et purée de poireaux à l'estragon... un délice !!! ma mousse au choc était excellente, avec quelques macarons extras... Bref super repas, bonnes discussions et tranches de rigolade.
Même pas la peine que je me pèse ce matin !...

Par contre je me suis fait très mal à la plaque avant d'aller me coucher, à tel point que j'ai dormi avec un pack de glace dessus... Ce matin, ce n'est pas top non plus. L'écho de contrôle vendredi a mis en évidence que les points internes sont tjs fibrosés, pas cicatrisés, donc bobo !!!.. ben voyons !!!  ça ne fait que 9 mois que ça dure !!!

Y a assez de mots là ???(lol) comme dirait la parigote ...

PFFFFF.... dur ce matin, failli ne pas me réveiller...
Et me voilà au boulot ...

Chuis E PUI SEE.

Ai dormi  1/2 h.... incroyable, faut que la machine soit vraiment à bout !!...

Bon,puisque personne ne trouve les mots, je vais en mettre quelques uns... !!

Après midi de OUf au boulot !!! que des pénibles, des dossiers m... et des erreurs ... grave !

Et le mieux, c'est que je me tape 2 semaines longues, je rebosse demain matin !!!

Pas dormi avant 2j et quelques... la nuit d'avant, c'était 1 h ... et pépère qui ronfle comme un cochon... L'horreur !!!   La cortisone ??? en plus, elle me fait méchamment trembler... dernier jour, heureusement.

Ma plaque me faisait vachement mal hier ... obligée de mettre de la glace, mais rien pris, peur des interactions avec le traitement.

Vais je pouvoir aller à la muscu ??? rien fait de la semaine, deviens neuneu moâaa....

Pfff... j'ai fait une de ces séances de ménage !!! pas de besoin de muscu !! lol

Allez, en route pour de nouvelles aventures  !!!
Ca va un peu mieux ce matin...
Pour une fois, j'emmène ma gamelle... vu que je déglutis tjs très mal !

En 2 jours de soupe, pas un g de perdu... vous y croyez vous ????  La cortisone doit jouer...

Il pleut à verse, la neige n'est loin.
11 h Et maintenant, le ciel est bleu et le soleil brille !!!

Fait 2-3 soldes à midi... youpi je re rentre dans du 36 !! donc même s'il n'y a pas perte de poids, la silhouette se modifie ...

Bouhhh.
Reste couchée aujourd'hui... fièvre, scie circulaire dans la gorge, vertiges... ai appelé une collègue pour dire que je restais à la maison...

Matin : 2 cafés au lait (passe pas )  - 2 infusions - 1 clémentine.
Après midi : infusion et st yorre à gogo

Bon, on dirait que ça va mieux ce soir..; pleine forme pour rattaquer demain !!

J'avais tellement à la gorge ce matin , gorge très enflée, que je suis allée direct chez le médecin ... Angine !!  et hop, cortisone et antibio... la pleine forme quoi !
Mais on continue à bosser, bien sûr...

Fait beau !!! mais beau !!! mais froid...

Comment on trouve le poids maintenant ??? il n'apparait plus dans le blog...
Pesée ce matin, après être invitée hier... mauvais plan : 60.4 . JE vais arriver à retomber au dessous ???? m... alors !!!

Rien prévu aujourd'hui... suis cassée...

Suis devenue accro au blog d'une amie, qui n'est pas là ce WE, et qui me manque !!!.... Reviens vite !

Ai couru 10 mn !!! on se promenait avec ma fille qd mon mobile a sonné , y avait une cop à la maison ; suis donc rentrée en petites foulées... ça tiraille par moment, très supportable , on verra demain !!!

Je plane.... grave !!... 
Je fais plein de bêtises hier après-midi...
Je n'arrive même plus à taper correctement...
Grosse fatigue jusque dans les os... ce qui me fait peur, car c'est le symptôme de la dépression...

Je suis quand même arrivée à faire des courses pendant que la fille était à la danse, puis repasser, puis ménage avant de filer chez les beaufs pour l'anniv du cousin...