c 'est ma façon de positiver !!!

Et oui , lafille79 a décidé de reprendre le dessus ... c 'est une démarche qui n 'a pas été facile mais avec du repos et le coup de pouce d'une amie (KTY99 pour ne pas la citer ) , chaque chose à repris sa place et je suis de retour dans une dynamique positive ...

Pour résumer , vendredi soir 1h20 de vélo avec Kty , hier matin 1h d équitation et aujourd'hui ... je ne sais pas  !!! Je suis motivée pour me remuer mais je ne sais pas encore ce que je vais faire ... peut-être rien d 'ailleurs mais ce ne sera pas grave ... je sais que dans la semaine prochaine je remettrai ça ... donc pas de souci !!!

Pour le moment , je vais faire un peu de ménage et puis on verra après ...

Bon dimanche et robisous

 bonjour

Hier à la débauche , j 'ai vite été inscrire Doriane au centre de loisirs pour les vacances de février , j 'ai nourri mes animaux et puis j 'ai sauté dans mes baskets et mon bermuda de sudation pour pédaler avec Kty sur msn ...

Première expérience pour moi et même si j 'avais émis quelques doutes sur la connection msn ,  ty m 'avait pleinement rassurée et du coup ... nous voilà parties ... je vois sa frimousse , elle voit la mienne , on s 'entend , c 'est magique !!! euhhhhhh ... quelques minutes !?!

Après moultes tentatives , déménagements de vélo d 'une pièce à l'autre , on a fini par se parler au téléphone ... mais on l 'a fait  !!!  1h20 , une trentaine de kilomètres , un peu plus de 600 calories je crois et du rire ... beaucoup de rire !!!!

En tout cas , ça m 'a grave remotivée et pour ça je te remercie encore Kty !!!! Bsx tout plein

Ce matin , 1 heure d 'équitation ... pour la suite je vous tiendrai au courant ...

Ah , un détail : cette semaine j 'ai perdu 1,1 kg !!!

lol

Bon week-end et robisous

On en est pas encore là côté état d 'esprit mais j 'y travaille ... I'll be back soon !!!

 Bonjour

Je reviens vers vous avec un peu plus d 'entrain aujourd'hui  ... j 'ai pris le temps de relativiser plein de choses , je me suis couchée très tôt hier soir car je suis très fatiguée et malgrès la douleur au niveau des épaules  , j'ai beaucoup dormi ...

Ce soir après le boulot , je vais inscrire Doriane au centre de loisirs pour les vacances de février et puis je saute dans ma tenue de sport et direction msn pour faire du vélo avec Kty !!!  Et oui , elle me remet en selle ... ( bon d'accord la vanne est pourrie mais je n 'avais que ça en stock  ) ... Alors qu 'est-ce-qu'on dit  ??? Merci Kty !!!

Tout ça pour dire que je souhaite retrouver très vite un autre état d 'esprit , que j 'y travaille et que des amies extras m 'y aident ... tous vos coms m 'ont fait du bien , encore merci à toutes et tous ...

Je voudrais dire un grand merci à toutes celles qui sont passé me soutenir aujourd'hui ... ça fait chaud au coeur !!!

Je pense que je vais lâcher l 'affaire pour cette semaine en essayant de rester raisonnable et puis préparer peut-être un grand retour pour lundi prochain ...

Mercredi 27 janvier , je fête mes 9 ans de mariage , ça serait bien que je sois dans un autre état d 'esprit  à cette date !!!

En attendant , je vous remercie encore et vous fais de gros bisous ... avec un merci tout particulier à Kty ...

Bonjour ...

En fait , depuis les fêtes de fin d 'année , je sens que je coule , que physiquement je reprend du poids et je ne bouge plus ... psychologiquement , mon optimisme et ma détermination on peu à peu quitté le navire , et je n 'arrive plus à me remobiliser ... je suis dans une période "Caliméro" où j 'ai l 'impression d 'embêter tout le monde et je cherche juste le trou de souris pour me glisser dedans me rouler en boule et attendre que ça passe ...

Au secours !!!!

Je vois bien que je dois réagir mais je n 'y arrive pas ...

Je suis désolée de cet article mais j 'avais besoin de vous dire ce qu' il en est pour moi , de ne pas faire semblant que tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes ...

J 'ai vraiment besoin de vous car je sens que je vais tout lâcher , même si j 'ai conscience que ce serait dommage après tous les efforts que j'ai déjà fait depuis juillet 2008 .

Comment faire ???

Bonne journée à toutes et tous et robisous

coucou

Pas grand'chose à dire ce matin si ce n 'est que je ne sais qu'une chose : il faut que je me reprenne !!!

Je n'arrive pas à me remettre en route , je sais ce que je dois faire mis bon voilà ...un coup oui , un coup non ...

On verra bien ce que ça donnera cette semaine ...

Bonne journée et robisous

 coucou

Ma petite Kty , je t 'avais promis de mettre une photo de Cookie dès que j' en aurais une ... et bien voilà ... c 'est chose faite !!! Je te devais bien ça , après tout c 'est toi qui est à l 'origine de ce joli nom !!!

Bon dimanche et robisous

 Bonjour

Comme indiqué par mes petits smileys , je ne suis pas très fière de moi cette semaine ... +1 kg sur la balance ...

Cependant , ce n'est pas du tout une surprise et je suis la seule responsable de ce mini fiasco ... zéro effort , zéro sport ... une semaine à oublier !!!

 Mais je n 'ai pas dit mon dernier mot !!!

Je vais m 'y remettre à fond ... ce matin ,je reprend l 'équitation ( on verra bien si mes épaules le supportent ) , demain , je compte bien aller marcher et puis désormais c 'est zéro écart !!!

Motivée grave !!!

Sinon , Missmorgane et Magaly3636 m'ont rejoint pour chanter aujourd'hui.com mais j 'attend toujours d 'autres équipièr(es) pour cette jolie mission !!! Alors n'ayez pas peur , jetez vous à l 'eau et venez vous éclater avec nous !!!! 

Très bon week-end à tous et toutes et robisous

Coucou !!!

Je suis à la recherche de 5 personnes pour créer avec moi une chanson dont le thème est aujourd'hui.com ...

J 'attend donc vos candidatures ...

Je ne recherche pas forcément de grandes voix , juste des personnes motivées pour écrire de belles paroles et s 'amuser à les chanter ...

Alors , n 'hésitez pas une seconde et rejoignez moi ...