Tout d'abord je vous souhaite un bon 1er mai en vous souhaitant le plus de bonheur possible pour toute l'année....

Je n'ai pas été présente très souvent...mais figurez vous que je n'ai pas pu me connecter comme je le voulais mon PC a fait des caprices..... et j'ai eu mon fiston chéri qui est venu passer une journée complète avec moi... puis le lendemain quelques heures......il fait les "3/8" et a un peu plus de   temps de libre  dans la semaine...alors on en profite....Que c'est bon de pouvoir passer de longs moments avec sa "progéniture".... j'adore mes fils...des amours... et mon "grand"....(dans tous les sens du terme...1,86m et c'est l'aîné!!!! ) va venir passer 4 jours pour l'ascension...... je me languis...vous ne pouvez même pas imaginer....

Bon, ici, ce week end du 1er mai s'annonce bien triste côté météo.... en ce moment il pleut...berk berk berk.... demain, nous sommes invités chez ma soeur...vous savez celle qui est très gourmande...ma nièce l'appelait "tatie bonbons"!!! vous voyez ce que ça veut dire!!!  et Nounours a un week end de 3 jours... et ensuite il attaque de longues semaines car il va travailler le dimanche...bouhhhhhhhh  que ça ne me plaît pas...je trouve que les dimanches seule sont bien tristes!!!

Je vous souhaite une bonne journée et je vous fais de très gros bisous....

votre amie  ..  Martine....

Le week end a été super............nous avons passé un dimanche magnifique avec les copines et copains..... le soleil était au rendez vous.........et la bonne humeur aussi...

Nous avons passé une journée de rêve..........Nounours n'arrête pas de m'en parler........  les "hommes" se sont bien entendus et ont fait de belles parties de boules........ Nous, les femmes, nous avons fait une petite ballade à pied dans la forêt..nous avons bien....."blagué"  et bien ri.... sans oublier..;de bien manger..trop bien manger..........quand on se réunit.......je crois que nous oublions toutes et tous un peu le régime.........aïe aïe aïe........catastrophe la balance.... bon, surtout ne pas se peser ce matin.....ATTENDRE...... la fin de la semaine.... il n'y a que Dany qui a tenu le "coup" et qui a été sérieuse....elle a respecté son régime à la lettre..... Bravo Dany....quel courage... et nous avons été très contents de faire sa connaissance....en VRAI....Nous avons tous passé une belle journée d'amitié...

Nous avons posé nos tables dans un très bel endroit près d'un petit lac (le barrage de St Rémy de Provence) à l'ombre de grands pins...une jolie forêt provençale.... et nous avons eu la visite de notre grande amie Renée et de Petit Louis dans l'après midi avec un bon pain d'épice fait maison......... c'était très gentil........donc nous avons fait aussi, un petit goûter.......

Bon, aujourd'hui......nous devons éliminer.....alors au boulot....  Allez les copines courage.......on va y arriver....

Bisous à toutes...........

Voici le week end............

Hier soir nous avons bien commencé notre long week end..............(Nounours a 3 jours de repos)  nous étions invités chez des amis où nous avons passé une excellente soirée qui s'est terminée......à 2h du matin.... c'est vrai que nous étions entre.......bavardes....nos "hommes" respectifs....le sont moins que nous.... nous avons été très bien reçus, nous avons bien mangé, bien.....parlé...et bien ri....ça fait un bien fou au moral des soirées comme ça....

Aujourd'hui.....je me suis levée trop tard pour aller à mon cours d'aquagym.. mais ce n'est pas grave, j'ai encore la tête pleine de rires et de "bien être" de notre soirée....je me dépenserai un peu plus cette semaine pour compenser mon absence à la piscine...

Et demain nous allons continuer à passer des moments agréables en nous rendant au pique nique où nous allons retrouver plusieurs copines du site.... nous allons faire de cette journée un véritable album de souvenirs pour nos vieux jours......mdr..... profitons de la vie tant qu'elle nous le permet....et faisons en sorte qu'elle nous sourit encore longtemps!!!!

je suis encore en train de réfléchir à ce que nous allons porter.....pour le repas....je sais déjà.....le pastis....ça........c'est la convivialité entre nos conjoints....... puis après nous allons essayer de rester....dans les menus légers..légers........ mais ça va être difficile car nous allons tout partager..... et léger + léger  + léger..... ça finit par faire du LOURD....  mdr..   tant pis on va se remettre dans la bonne voie de la légèreté dès lundi....

Je vous laisse car je vais aller un peu m'occuper de mon jardin.....après avoir appelé mon fils au téléphone..... allez à demain les copines et à bientôt à celles qui sont trop loin pour participer à notre sortie....

Je vous envoie plein de bisous ensoleillés...Jer voudrai souhaiter un à notre amie DANY13200 qui sera je pense parmi nous demain.......

Une vidéo sur une région magnifique...............enfin, moi, j'en suis amoureuse..............Voilà............les vacances sont terminées......et me voici de nouveau dans la routine ménagère.......

Heureusement le soleil est là..........c'est déjà ça.......vous avez vu...........je positive............mdr.....

Que vous dire.............nous avons bien promené, nous étions super bien installés et nous avons fait de belles ballades le long de la mer...(Argelès, St Cyprien,, Canet)........aussi bleue que le ciel..et le sable blanc............et ce décor............les montagnes vertes qui donnent l'impression de tomber dans l'eau.....(Collioure).....et je dois aussi vous signaler la gentillesse des catalans....(partout).....(pstttttt......... les célibataires,  allez vite là bas vous trouver un prince charmant......., c'est mon grand regret....mes parents auraient dù me faire connaître cette région quand j'étais toute jeune..........je m'y serai installée........et j'aurai épousé un beau catalan..... voilà....na!!!!..).

Cécile, je suis allée voir les orgues de l'île sur têt..........près de chez toi, je supposse et c'est superbe........j'ai cru que j'étais repartie aux USA..... ( site de Bryce canion...) et toi Eve, désolée......mais je n'ai pas osé passer te voir au boulot......j'avais peur de te déranger......... mais je pense qu'à mon prochain séjour, on se fera un VRAI plan pour se rencontrer, Cécile et toi, vu que vous êtes copines.......non?   pardon les autres copines pour ce petit intermède personnel...........

Par contre, pendant mon séjour, j'ai perdu..........1,300 kilos.........(petit dérangement intestinal.....qui m'a aidé!!!!......mdr....) et maintenant, je vais essayer de ne pas tout reprendre.... il faut toujours trouver un côté positif à ce qui nous arrive......... (j'ai bien appris Eve???? )

J'espère que vous avez passé une bonne semaine et que vous avez été assez sage côté regime.........bon alors, on se maintient.on fait toujours attention et on fait le point la semaine prochaine.Ok les copines........on s'entraide toujours?

Allez je vous fais de gros bisous  mes copines chéries........ vive notre amitié et notre soutien mutuel........

je vous ai mis une chanson de Johnny qui est magnifique...... écoutez bien les paroles.... super.....JJe saute de joie.....  Je viens juste vous dire au revoir..... demain c'est le départ en vacances pour une semaine, j'espère que le beau temps va nous accompagner tout au long du séjour...

Pour vous toutes et tous, le week end arrive et bientôt ce sera votre tour de partir en vacances....

Au retour, je vous proposerai un nouveau challenge pour nous entraider à faire le régime car l'été approche et il faut que nous perdions le superflu pour faire les "pin ups" sur la plage.....mdr..... et figurez vous que Nounours veut faire le régime avec moi.... il s'est rendu compte (le médecin l'a aidé) qu'il avait quelques kilos en trop..... Alors ATTENTION.... les copines au retour....ce sera du SERIEUX......

Je vous fais de gros bisous et à la semaine prochaine.....

 Aujourd'hui,  la pluie, la grisaille toute la journée.... donc ça a été le  ménage et les courses...........mais maintenant....c'est assez......je veux du soleil!!!!!

Et vous comment allez vous, pensez vous que le printemps va venir nous  voir???  avec l'hiver rigoureux que nous avons eu je pensais que le printemps serait tout scintillant, que le soleil nous sourirait tous les jours eh bien non! 

Le week end approche....pourvu qu'il fasse beau...........et en plus, nous partons en vacances samedi............ et sans soleil les vacances c'est pas vraiment ça!!!

Côté régime..... je fais attention à mon alimentation....; mais je n'applique pas vraiment un régime strict..... remarquez toute ma vie j'ai mangé équilibré...(par goût) et j'ai grossi après une sale opération qui m'avait laissée KO et tellement amaigrie que je ne pouvais pas tenir debout....ni même prendre mon bain sans aide....il paraît que mon "corps" s'est vengé...."dixit la diététicienne" et qu'il a stocké le "gras" dès que j'ai pu recommencer à manger normalement.... mais maintenant ça fait 3 ans......et je n'arrive pas à éliminer ce stock sur mon "bedon"....ah qué misère.....

Houla.............je commence à penser à des choses négatives...alors j'arrête..............

je vous souhaite une bonne nuit et je vous fais de gros bisous 

Salut les copines

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aujourd'hui, un temps pourri, mais j'étais avec une amie donc la journée est passée vite et la pluie.............. je ne m'en suis pas trop rendue compte......mdr..... on ne peut pas tout faire, parler, rire, boire le café........et reparler.......etc........... donc nous ne regardons pas dehors et nous ne voyons même pas la grisaille du ciel!!!!

Demain, ils annoncent le même temps, mais ce sera les courses et la maison............

J'ai oublié de vous dire............... hier j'ai ramassé.....7 grosses morilles dans mon jardin..........oui, oui, dans mon jardin............ et ce soir, nous nous sommes régalés!!!

je vous fais de gros bisous.........

Voilà.....Pâques est terminé.........donc nous allons reprendre notre chasse aux kilos..........après avoir fait la chasse aux oeufs...........

Je fais mon "mea culpa".............j'ai bien mangé dimanche de Pâques et même lundi...........et aussi de bons chocolats.........mais lundi après midi, Nounours et moi sommes allés au "Pont du Gard" et là, nous avons marché pendant plus de deux heures...........on a même grimpé..........donc j'ai un peu éliminé non, qu'en pensez vous?

Aujourd'hui j'ai été raisonnable...mais encore un peu de chocolat.........

Et vous qu'avez vous fait pour les fêtes de Pâques? avez vous été sages?

Demain Nounours reprend le travail.........et les choses sérieuses vont commencer......, mais je ne vais pas continuer "Dukan" sans avoir vu mon médecin....... car mes analyses (cholestérol) ne sont pas bonnes du tout!!!! alors ce soir je mange une omelette  d'asperges mais dès demain régime strict........plus d'oeufs...même en chocolat!!!!

Je vais vite aller voir vos blogs........

Je vous fais de gros bisous

 Joyeuses Pâques à toutes et tous................ passez de bonnes fêtes en famille ou entre amis...ou en amoureux.............

Bonjour toutes les copines.........

le jour fatidique est arrivé...............la pesée...........

                      57kg800 mon poids  aujourd'hui ce matin à jeun!!!!! Donc  j'ai éliminé........ 1 kilo............ je suis très contente...  car comme vous le savez j'ai fait quelques écarts.... bon ne trichez pas ça sert à rien......et allez dites moi votre "perte"..........  Maintenant, il va falloir que je me montre très très très raisonnable avec les chocolats de Pâques!!!! c'est ce qui va être le plus difficile.

J e vous souhaite de bonnes fêtes de Pâques en famille ou entre amis et je vous fais de très gros bisous..

Pour le plaisir....... je vous mets mon beau Johnny. Désolée, je ne suis plus arrivée à enlever la couleur rouge...... J'ai eu beau modifier mon poids..........dans ma courbe, ça ne me marque pas la perte que j'ai eue.......oh.......je vais pleurer........mdr...........  Bisous les copines à ce soir, je viendrai lire vos résultats.............