En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
jeudi pluvieux....
publié le 08/04/2010 à 22:47 |
Aujourd'hui, la pluie, la grisaille toute la journée.... donc ça a été le ménage et les courses...........mais maintenant....c'est assez......je veux du soleil!!!!!
Et vous comment allez vous, pensez vous que le printemps va venir nous voir??? avec l'hiver rigoureux que nous avons eu je pensais que le printemps serait tout scintillant, que le soleil nous sourirait tous les jours eh bien non!
Le week end approche....pourvu qu'il fasse beau...........et en plus, nous partons en vacances samedi............ et sans soleil les vacances c'est pas vraiment ça!!!
Côté régime..... je fais attention à mon alimentation....; mais je n'applique pas vraiment un régime strict..... remarquez toute ma vie j'ai mangé équilibré...(par goût) et j'ai grossi après une sale opération qui m'avait laissée KO et tellement amaigrie que je ne pouvais pas tenir debout....ni même prendre mon bain sans aide....il paraît que mon "corps" s'est vengé...."dixit la diététicienne" et qu'il a stocké le "gras" dès que j'ai pu recommencer à manger normalement.... mais maintenant ça fait 3 ans......et je n'arrive pas à éliminer ce stock sur mon "bedon"....ah qué misère.....
Houla.............je commence à penser à des choses négatives...alors j'arrête..............
je vous souhaite une bonne nuit et je vous fais de gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | jus de pamplemousse, 1 café, un bol de céréales, 1 thé.........puis plus tard, 1 expresso |
Déjeuner : | choux fleurs en salade, steak haché,from allégé, 1 tr de pain, 1 yaourt 0% 1 café. |
Goûter ou snack : | 1 compote sans sucre. |
Dîner : | chevreau rôté et champignons (mélanges) from allégé 1 tr de pain 1 from. blanc 0% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Aujourd'hui aussi il est là lol , mais il fait froid , on prévoit du beau temps pour ce week-end , j'espère que le thermomètre aussi va monter .
OU part tu en vacances ?
Et que t'es t il y a arriver il y a 3 ans comme catastrophe ???
serait ce ce que je pense ? la même chose qu'à moi ???
Je te souhaite un bon week-end , bisous .