carpe diem

malgré ma baisse de morale  je conserve ma motivation même si je suis très fatiguée , aujourd'hui j'ai très envie de suvré une bonne glace , miam ! mais il ne faut pas non non non lol mais je me fais des petits plaisirs avec du sucre canderel vous savez du faux sucre, ça m'aide à combler ma gourmandise, je vous raconte ma vie lol je vous saoule? faut le dire, mais je pense que parler de nous  peut être vraiment bien on est  là pour s'aider et on peut mieux s'aider si on se connait mieux non?

allez les filles on ne perds pas courage on va  y  arriver gros bisous  à toutes et n'oubliez pas , carpe diem !!!

entre le sport, le régime et le décès de mon père datant d'il y a un an de façon assez dure, ces temps-ci ce n'est pas la grande forme , je suis très fatiguée , mais je ne lache pas, je conserve ma motivation pour ma lutte contre ces kilos car j'ai eu enfin le déclic et je ne lacherai pas comme çà

et vous ? comment ca se passe?

gros bisous et n'hésitez pas , exprimer son mal être peut s'avérer bénéfique quand  il nous permet de rebondir, ce qui est le cas pour moi demain ira mieux, carpe diem !

je suis crevée !

lol

une heure et demie en plein soleil à marcher heureusement j'avais ma bouteille d'eau ^^ , mais je trouve que c'est malgré la douleur un réel plaisir de sentir les muscles qui tirent après l'effort on a l'impression d'avoir vraiment fait quelque chose comme ca,

en plus le moral va super hier soir téléphérique en pleine nuit avec mon chéri et preque attaqués par un marcassin dans la forêt mdr , c'était le petit jogging du soir

à + les filles gros bisous à toutes

et ben me voilà en train de danser la zoumba en compagnie de personnes très sympathique dans un club de sport super sympa et très détente , pour m'aider  à perdre encore plus vite tous ces kilos en trop

je suis fière de moi d'avoir réussi  à franchir ce cap bien que j'avoue que j'ai encore du mal à me regarder dans le miroir de la salle pendant les exercices, si vous voulez rejoindre un club de sport super sympa pas cher et ou personne ne vous regarde ou vous juge malgré votre apparence en 2 jours je me suis déjàà fait des connaissances super bien foncez  à Osmoz (saint jean du var )  l'ambiance est top !!! à très vite chères amies et bon courage à toutes

Je m’appelle Sandrine j'ai 19 ans je suis actuellement en intérim , je souhaite faire une formation de secrétaire médicale, aujourd'hui je fais le régime Dukan mais j'en suis malade, j'ai tous les symptomes de la gastro depuis 15 jours, je suis en total déprime, je vis en couple avec Mon homme ,Maxime 23 ans il est beau et tout mince, je veux maigrir (avoisiner les 60 kilos) pour lui plaire et être afin accepter de tous et avoir des amis ... je compte sur ce site pour m'aider c'est une amie inscrite dessus qui me l'a conseillé.Aujourd'hui je craque totalement et je ne sais pas combien de temps je serai capable de m'assumer comme je suis actuellement c'est pourquoi j'aimerais perdre assez rapidement , enfin assez pour garder la motivation de faire le régime.merci à tous et toutes