salut les filles je vous souhaite une bonne journée,ici soleil et il ne fait pas trop froid.je ne suis ma passé hie( désolet )mais les éffés seconder son pénnible(vertiges ,nausée)mais le toubib me l'avait dit le temps que je puisse m'habitué au traitemant. mais je fait toujours la chasse aux kilos. mon dos va bien,donc j'ai le moral c'est super.mes petits loulou me demande c'est quand papi il fait le sapin.vus qu'il ont commençaient a mangé leurs chocolat ,il compte les jours.c'est trop mimi.
et voila une journée de plus qui vient de passé . c'est super de ne pas compté les heures . les jours sont trop cout pour moi en se moment . avec les fêtes qui approche .il va y avoir le loto de toutes les associtions les une derrière les autres. avec mon mari on a mis quelles affiches,donc aujourd'hui j'ai fait de la marche.boudiiiiiiii !!!je suis sur les genoux.mais c'est de la bonne fatigue (puique j'été avec mon zhom) alors je vous dit pardon d'avance si je ne vous fait pas un petit coucou a toutes mes je panse a vous .
j'ai passé un super dimanche chez mon neveu.repas surprise une raclette,et bien je l'ai apréssier(sans me gavé)je ne culpabillisse pas du tout.mais aujourd'ui on reprend le bon chemin.mon objectif ; 500g par semaine sa serai le top pour moi.je rentre dans mon 42 youpi !!!!je suis a ma 8è semaines de régime et quel plaisir sa serai pour moi si dame balance afficheré le chiffre 6 au lieu du 7 avant les fêtes
héllo les filles,vous m'avez manqués.je suis heureuse de vous retrouvez j'espère que vous avez passés une bonne semaine et que dame balance a été gentille avec vous.car moi aujourd'hui elle me gâte -700g. merci pour tout vos méssages d'encouragement qui me réchauffe le coeur.je me sant mieux,le traitemant que l'on ma fait fait partis d'un protocole médicale contre la douleur(et je suis heureuse que sa porte ses fruits SUR MOI )j'ai l'imprétion d'être une autre.mais je doit dire que ma motivation et plus forte pour continué le chemin avec vous. ha bas les kilo!!!!!!!!
salut les filles je vous souhaites a toutes bon courages,soyer positifs.je rentre lundi en clinique avec un bon moral ,grace a toutes celles qui mon soutenues MERCI.vous allez me manqué.je vous embrasses toutes très forts et je vous dit a SAMEDI.bisous..........ha bas les vilain KILO!!!!!!!!!!
bonjour les copines,et bien voilà je suis monté se matin sur dame balance????surpris malgré ma sortie resto je n'ai pas bougé(oui bon je devrai dire pas d'un g) mais vu le repas que j'ai fait hier soir,je ne me suis pas gavé.j'ai mangé dans une école(et les jeunes qui font le service sont a l'écloe hoteliere)pour pouvoir entré dans la vie active,tout les vendredi il prépar(pour certain le repas avec un chef cuisinier qui et un AMI )et les autres font le service.c'été un repas fin,super présantation des plats.les jeunes se sont vraiment bien comportez(c'est des notes pour heux )car on nous demande a la fin du repas ceux qu'on en pense.je vous direz pas les nom ,quand on vous présente la carte vous soyez se que je veux dire.il y avez du riz de veau en brochette,des quenelles,un roulé de poulé farci avec des blettes aux petits salé,fromage,et le desset glace à l'anana dans une tuile,un biscuit fourré chocolat,une demi banane flambé acompagné de raisin sec et d'un coulis de caramel. désolet de vous mettre l'eau a la bouche. hummmmmmmm!!!!!!!!!!!!!!!
salut les filles,j'ai fini mes achat de noel,je peut rentré lundi tranquille.je vais emporté mon programme de la semaine pour me donné un idée pour mes repas.je suis monté sur DAME balance se matin !!!!!je suis resté sur le pallier( et oui on dirai que l'acenseur et en panne pour moi)vu que se soir sortie,demain ?????
décidément,je cour toujours.si sa continue je suis bonne pour le marathon.je doit musclés mes cuisses je vous dit pas les douleurs se matin.je doit mettre tout les papiers a jours et quand il faut faire la queue deviné qui si colle.je poursuis pas vraiment le régime en se moment,je n'ai pas beaucoup d'appétit.demain soir je suis envité,samedi inauguration de la nouvelle salle de réunion du ballon,c'est un apéro(mais avec tout le tralala)les maires ect...enfin du beau monde.rien que sa bonjour le régime.??????????
aujourd'hui je ne sais pas si on peut appelé se que j'ai fait tout l'après midi(marché ou piétiné) mes se soir se suis complétement a plat.j'ai tellement de chose a faire avant d'être hospitalisé que je cour partout. hier j'ai acheté une partie de mes cadeaux,aujourd'hui une autre.il ne me reste plus que trois personnes a gâter.sans oublier quelques courses que je peux mettre au cogélo pour le repas de noel.j'ai toute ma petite famille a la maison. il me reste 5 Jrs avant mon traitement. j'an dort pas la nuit depuis vendredi ,je suis tellement a côté de mes chaussettes que je vais finir par me faire mal????????
aujourd'hui jai marcher 45mn,merci la grève.les places de parking deviennes rare vu que tout le monde dois prendre sa voiture.une fois devant la préfecture portes close(et un rassemblement été prévu en ville)autant vous dire que pour le retour a la voiture de peur de resté blocké dans les embouteillages mon mari ma fait presqque courire.et bien malgré tout sa j'ai fait mes exercises,je suis kapoutte!!!!!!!
