coucou!

ce matin je n'ai pas pu m'empecher de monter sur cruella, résultat rien en plus , rien en moins, je suis contente j'ai réussi à gérer toute cette semaine de resto.

Bon prochaine fois Cruella c'est mardi matin!! avec prise de mesures en supplément, je la cache pour le week end!

sinon , non je n'arrive toujours pas à aller sur ma courbe de poids , ca commence à m'enerver!!!

Bon week end soft, un petit tpur à la médiathèque pour les enfants, et une visite chez la cousine demain,et ce sera reparti pour une nouvelle semaine.

Bon week end à toutes et à tous!!

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

salut les filles, le dernier resto est fait, donc repaspas vraiment top au niveau calories mais bon j'avais pas le choix c'était mon repas de boulot de l'année. Au menu Cassolette de St jacques, perche au beurre blanc, fromage et gourmandise (1creme brulée, 1macaron, 1 petitbout de moelleux au chocolat , et un autre bout de gateau mais je ne sais pas ce que c'était )

apres 2 parties de bowling pour digérer, et voilà la journée déjà fini.

ce soir, pas vraiment faim, donc ce sera 2 grans verres d'eau et une orange , light light light!!!!

bonne soirée à vous

bizzzz

salut!

ce matin pas pu m'empecher de monter sur cruella, et oui la tentation était trop forte!!!résultat idem à hier!!Ouf!!!! j'avais super peur !!!

bon dernier jour de la semaine et dernier resto ce midi!!Je commence à en avoir marre d'aller au resto tout les midis, je ne sais pas comment font certaines personnes (comme mon mari par exemple) qui y vont tous les midis.

bonne journée à toutes

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

salut

ok Egal ,je vais essayer de me déconnecter et me reconnecter , on verra ce que ça donnera?

alors ce midi au resto, j'ai fait viande grillée et salade verte, il y avait des patates et j'en ai manger deja un peu hier donc j'ai pas voulu en prendre et j'ai pu avoir de la salade. Par contre coté dessert moelleux au chocolat, pas terrible la. Bon je crois que demain matin je vais me sentir obliger de monter sur cruella!!

allez je vais préparer a mangé pour ma tribu

bizzz

a demain

Salut

aujourd'hui jeudi, allez motivation, plus qu'un jour à travailler et le week end sera la, génial.

Bon sinon moi ce midi encore resto, j'ai tellement peur de reprendre ce que j'ai déjà perdu que ce matin je n'ai pu m'empecher de remonter sur Cruella, et là, ce matin encore 100 grs de moins qu'hier!!bizarre, j'essaie de gérer ce que je prend au resto, mais pas facile. Hier en entrée j'ai pris salade et dé de jambon, apres viande grillée avec des frites car ke n'avais rien d'autre de proposer comme accompagnement!!!!et en dessert fromage blanc sans sucre,avec tout au long de la journée 1.5 l d'eau.

Bon si ca continue comme ca ma pesée mar

salut les filles

quel galère le site desfois, je ne peux plus aller sur ma courbe de poids et je ne comprend pas pourquoi, si quelqu'un en connait la raison ??

hier encore resto avec mes CAC, comme ce midi d'ailleurs, hier soir light, du coup ce matin je suis montée sur cruella , car resto tout les jours pas le top quand meme, et bien chut c'est un secret, elle m'a dit -100 grs!!!, dingue, j'arrive à gérer!!!je m'épate moi même.

Bon je vous souhaite une agréable journée à toute.

bizzz

Pam

salut les filles,

ce matin Cruella m'attendait d'un air très décidée!je n'ai pu y couper, et le résultat, -0.8 grs pour cette semaine, je suis donc rendu à quasi - 2 kg , je suis contente, (la moyenne un kilo par semaine de perdu pour le moment. )

Concernant mon repas de vendredi j'ai décidé je vais prendre poisson et poisson (cassolette et poisson ),  je vais éviter de manger la sauce. Pour le dessert nous n'avons pas le choix, c'est assortiments de mignardises : macaron +  bavarois + brochette de fruits + crème brulée.

et le soir et samedi  je ferai super light, comme ca je vais compenser ces MG!!</

salut tout le monde,

demain je monte sur cruella j'ai fait attention la semaine dernière je vais voir ce qu'elle va me dire!!!

sinon mes Commissaires aux comptes sont là donc resto tous les jours, ce midi, j'ai géré, pas de pain, viande grillé avec salade, et une petite patate, et en dessert ananas. Ce soir c'est light pas Yaourt et ananas.

Bon allez je vous laisse

bonne soirée à demain pour le verdict!!!!!!

biz

salut,

la semaine  prochaine c'est décidé je me reprend en main.

Par contre je viens de penser que je ne vais pas pouvoir suivre mes menus le midi, car toute la semaine je suis avec mes commissaires aux comptes, donc il va falloir les emmener au resto, zut alors, mais je vais faire attention a ce que je commande, pas le choix, et repas light le soir, légumes seulement ou salade verte.

en plus vendredi c'est mon repas de fin d'année:

a choisir en entré cassolette de st Jacques ou salade de gésier

apres poisson au beurre blanc ou noix de veau forestière.

d'après vous, quelle entré

salut les filles,

un petit coucou ce jeudi pour vous dire bonjour.

Aujourdh'ui du soleil, c'est super, pas trop courageuse aujourd'hui mais pas le choix toujours beaucoup de taf.

Pour la remise à zéro de toutes les courbes, j'ai trouvé mais c'est vraiment pas pratique!dans chaque courbe il y a la possibilité de supprimer , donc il faut le faire pour chaque date, et attendre par la suite que le site met à jour la modification. Pas vraiment très pratique, mais bon ca y est je repars à zéro.

Bonne fin d'apres midi à toute   bizzzzz