Coucou tout le monde ! ! !

Le soleil est partie, on n'a pas eu le temps d'attraper un coup de soleil.....SNIF.......

MMais le moral est bien présent en tout cas pour moi ! ! J'ai fait des excès lundi midi : menu à Pizza Hut avec pizzas à volonté, je me suis servie 2fois 3 parts, je pensais avoir repris, mais ce matin, toujours82.2KG au compteur. Donc le même poids que lundi matin. J'en conclue donc que mon excès du lundi midi n'a plus de conséquences ! Commes quoi, après un dérappage, le fait de se remettre à manger correctement et équilibrer, cela efface l'ardoise ! Alors du coup, super contente ce matin. Ce midi je mange pratiquement la même chose qu'hier midi : maïs, asperges, tomates et 2 tr de jambon découenné et dégraissé avec en dessert, un fromage blanc à 20 % et une pomme rouge. En ce moment je les trouve très bonnes, meilleures que les goldens.

La signature du compromis de vente se fera normalement demain soir, il me reste plus qu'à patienter 60 jours avant d'avoir la certitude d'avoir réussi à vendre ma maison ! On espère que cette fois-ci sera la bonne ! ! Quand aux travaux, on va devoir mettre un sacré coup d'accélérateur pour rendre notre futur maison habitable.... Mais bon, au retour de mon mari qui part en congé pour une semaine sans nous dès vendredi matin,  on avisera. Il va en profiter pour faire des devis au Portugal, vu qu'ici les prix pour les fenêtres avec volet roulant sont vraiment à des prix affolants : premier prix chez Lapeyre : 376 € la fenetre standard 100*115  avec un store simple en PVC mécanique  ! ! ! ! Autant dire une fortune quand on pense au nombre de fenêtres que va avoir notre maison ! ! ! ! Et les volets, ne sont  pas moins chers ! ! !

Donc on va voir pour les faire faire à l'étranger si les prix sont plus raisonnable. normalement par téléphone les prix qu'on nous a donné valent le coup, mais là encore, c'est à vérifier, donc pendant ses congés, mon mari va allez négocier et voir le prix du transporteur !

Ce soir cela va être potage pour mon repas du soir car j'aimerais bien que lundi ma balance me fasse un joli cadeau. Une idée saugrenue est née dans ma petite tête : passez sous la barre des 80 gk avant la mi-mars. Un peu juste, mais je vais essayer de le faire ! ! !

Bon gros bisous ensoleillé du coeur et à demain les cops......

Bisous

  Coucou tout le monde ! ! !

Le soleil est partie, on n'a pas eu le temps d'attraper un coup de soleil.....SNIF.......

MMais le moral est bien présent en tout cas pour moi ! ! J'ai fait des excès lundi midi : menu à Pizza Hut avec pizzas à volonté, je me suis servie 2fois 3 parts, je pensais avoir repris, mais ce matin, toujours82.2KG au compteur. Donc le même poids que lundi matin. J'en conclue donc que mon excès du lundi midi n'a plus de conséquences ! Commes quoi, après un dérappage, le fait de se remettre à manger correctement et équilibrer, cela efface l'ardoise ! Alors du coup, super contente ce matin. Ce midi je mange pratiquement la même chose qu'hier midi : maïs, asperges, tomates et 2 tr de jambon découenné et dégraissé avec en dessert, un fromage blanc à 20 % et une pomme rouge. En ce moment je les trouve très bonnes, meilleures que les goldens.

La signature du compromis de vente se fera normalement demain soir, il me reste plus qu'à patienter 60 jours avant d'avoir la certitude d'avoir réussi à vendre ma maison ! On espère que cette fois-ci sera la bonne ! ! Quand aux travaux, on va devoir mettre un sacré coup d'accélérateur pour rendre notre futur maison habitable.... Mais bon, au retour de mon mari qui part en congé pour une semaine sans nous dès vendredi matin,  on avisera. Il va en profiter pour faire des devis au Portugal, vu qu'ici les prix pour les fenêtres avec volet roulant sont vraiment à des prix affolants : premier prix chez Lapeyre : 376 € la fenetre standard 100*115  avec un store simple en PVC mécanique  ! ! ! ! Autant dire une fortune quand on pense au nombre de fenêtres que va avoir notre maison ! ! ! ! Et les volets, ne sont  pas moins chers ! ! !

Donc on va voir pour les faire faire à l'étranger si les prix sont plus raisonnable. normalement par téléphone les prix qu'on nous a donné valent le coup, mais là encore, c'est à vérifier, donc pendant ses congés, mon mari va allez négocier et voir le prix du transporteur !

Ce soir cela va être potage pour mon repas du soir car j'aimerais bien que lundi ma balance me fasse un joli cadeau. Une idée saugrenue est née dans ma petite tête : passez sous la barre des 80 gk avant la mi-mars. Un peu juste, mais je vais essayer de le faire ! ! !

Bon gros bisous ensoleillé du coeur et à demain les cops......

Bisous

  Coucou tout le monde ! ! !

Le soleil est partie, on n'a pas eu le temps d'attraper un coup de soleil.....SNIF.......

MMais le moral est bien présent en tout cas pour moi ! ! J'ai fait des excès lundi midi : menu à Pizza Hut avec pizzas à volonté, je me suis servie 2fois 3 parts, je pensais avoir repris, mais ce matin, toujours82.2KG au compteur. Donc le même poids que lundi matin. J'en conclue donc que mon excès du lundi midi n'a plus de conséquences ! Commes quoi, après un dérappage, le fait de se remettre à manger correctement et équilibrer, cela efface l'ardoise ! Alors du coup, super contente ce matin. Ce midi je mange pratiquement la même chose qu'hier midi : maïs, asperges, tomates et 2 tr de jambon découenné et dégraissé avec en dessert, un fromage blanc à 20 % et une pomme rouge. En ce moment je les trouve très bonnes, meilleures que les goldens.

La signature du compromis de vente se fera normalement demain soir, il me reste plus qu'à patienter 60 jours avant d'avoir la certitude d'avoir réussi à vendre ma maison ! On espère que cette fois-ci sera la bonne ! ! Quand aux travaux, on va devoir mettre un sacré coup d'accélérateur pour rendre notre futur maison habitable.... Mais bon, au retour de mon mari qui part en congé pour une semaine sans nous dès vendredi matin,  on avisera. Il va en profiter pour faire des devis au Portugal, vu qu'ici les prix pour les fenêtres avec volet roulant sont vraiment à des prix affolants : premier prix chez Lapeyre : 376 € la fenetre standard 100*115  avec un store simple en PVC mécanique  ! ! ! ! Autant dire une fortune quand on pense au nombre de fenêtres que va avoir notre maison ! ! ! ! Et les volets, ne sont  pas moins chers ! ! !

Donc on va voir pour les faire faire à l'étranger si les prix sont plus raisonnable. normalement par téléphone les prix qu'on nous a donné valent le coup, mais là encore, c'est à vérifier, donc pendant ses congés, mon mari va allez négocier et voir le prix du transporteur !

Ce soir cela va être potage pour mon repas du soir car j'aimerais bien que lundi ma balance me fasse un joli cadeau. Une idée saugrenue est née dans ma petite tête : passez sous la barre des 80 gk avant la mi-mars. Un peu juste, mais je vais essayer de le faire ! ! !

Bon gros bisous ensoleillé du coeur et à demain les cops......

Bisous

  Coucou tout le monde ! ! !

Le soleil est partie, on n'a pas eu le temps d'attraper un coup de soleil.....SNIF.......

MMais le moral est bien présent en tout cas pour moi ! ! J'ai fait des excès lundi midi : menu à Pizza Hut avec pizzas à volonté, je me suis servie 2fois 3 parts, je pensais avoir repris, mais ce matin, toujours82.2KG au compteur. Donc le même poids que lundi matin. J'en conclue donc que mon excès du lundi midi n'a plus de conséquences ! Commes quoi, après un dérappage, le fait de se remettre à manger correctement et équilibrer, cela efface l'ardoise ! Alors du coup, super contente ce matin. Ce midi je mange pratiquement la même chose qu'hier midi : maïs, asperges, tomates et 2 tr de jambon découenné et dégraissé avec en dessert, un fromage blanc à 20 % et une pomme rouge. En ce moment je les trouve très bonnes, meilleures que les goldens.

La signature du compromis de vente se fera normalement demain soir, il me reste plus qu'à patienter 60 jours avant d'avoir la certitude d'avoir réussi à vendre ma maison ! On espère que cette fois-ci sera la bonne ! ! Quand aux travaux, on va devoir mettre un sacré coup d'accélérateur pour rendre notre futur maison habitable.... Mais bon, au retour de mon mari qui part en congé pour une semaine sans nous dès vendredi matin,  on avisera. Il va en profiter pour faire des devis au Portugal, vu qu'ici les prix pour les fenêtres avec volet roulant sont vraiment à des prix affolants : premier prix chez Lapeyre : 376 € la fenetre standard 100*115  avec un store simple en PVC mécanique  ! ! ! ! Autant dire une fortune quand on pense au nombre de fenêtres que va avoir notre maison ! ! ! ! Et les volets, ne sont  pas moins chers ! ! !

Donc on va voir pour les faire faire à l'étranger si les prix sont plus raisonnable. normalement par téléphone les prix qu'on nous a donné valent le coup, mais là encore, c'est à vérifier, donc pendant ses congés, mon mari va allez négocier et voir le prix du transporteur !

Ce soir cela va être potage pour mon repas du soir car j'aimerais bien que lundi ma balance me fasse un joli cadeau. Une idée saugrenue est née dans ma petite tête : passez sous la barre des 80 gk avant la mi-mars. Un peu juste, mais je vais essayer de le faire ! ! !

Bon gros bisous ensoleillé du coeur et à demain les cops......

Bisous

  Coucou tout le monde ! ! !

Le soleil est partie, on n'a pas eu le temps d'attraper un coup de soleil.....SNIF.......

MMais le moral est bien présent en tout cas pour moi ! ! J'ai fait des excès lundi midi : menu à Pizza Hut avec pizzas à volonté, je me suis servie 2fois 3 parts, je pensais avoir repris, mais ce matin, toujours82.2KG au compteur. Donc le même poids que lundi matin. J'en conclue donc que mon excès du lundi midi n'a plus de conséquences ! Commes quoi, après un dérappage, le fait de se remettre à manger correctement et équilibrer, cela efface l'ardoise ! Alors du coup, super contente ce matin. Ce midi je mange pratiquement la même chose qu'hier midi : maïs, asperges, tomates et 2 tr de jambon découenné et dégraissé avec en dessert, un fromage blanc à 20 % et une pomme rouge. En ce moment je les trouve très bonnes, meilleures que les goldens.

La signature du compromis de vente se fera normalement demain soir, il me reste plus qu'à patienter 60 jours avant d'avoir la certitude d'avoir réussi à vendre ma maison ! On espère que cette fois-ci sera la bonne ! ! Quand aux travaux, on va devoir mettre un sacré coup d'accélérateur pour rendre notre futur maison habitable.... Mais bon, au retour de mon mari qui part en congé pour une semaine sans nous dès vendredi matin,  on avisera. Il va en profiter pour faire des devis au Portugal, vu qu'ici les prix pour les fenêtres avec volet roulant sont vraiment à des prix affolants : premier prix chez Lapeyre : 376 € la fenetre standard 100*115  avec un store simple en PVC mécanique  ! ! ! ! Autant dire une fortune quand on pense au nombre de fenêtres que va avoir notre maison ! ! ! ! Et les volets, ne sont  pas moins chers ! ! !

Donc on va voir pour les faire faire à l'étranger si les prix sont plus raisonnable. normalement par téléphone les prix qu'on nous a donné valent le coup, mais là encore, c'est à vérifier, donc pendant ses congés, mon mari va allez négocier et voir le prix du transporteur !

Ce soir cela va être potage pour mon repas du soir car j'aimerais bien que lundi ma balance me fasse un joli cadeau. Une idée saugrenue est née dans ma petite tête : passez sous la barre des 80 gk avant la mi-mars. Un peu juste, mais je vais essayer de le faire ! ! !

Bon gros bisous ensoleillé du coeur et à demain les cops......

Bisous

Bonjour tout le monde !

Je viens de passer un super WE. Notre toit n'est pas mis, car il fallait fixer les chevrons, les cimentés etc.... du coup j'ai surtout porté des sceaux de sable et gravillons, mais le résultat est là, ce matin : 82.2 .GK alors que la semaine dernière j'en était à 83.5 ! ! ! ! Autant vous dire que je suis aux anges. Pourtant hier midi, j'ai mangé des cacahuettes à outrance car nous attendions des invités qui sont arrivés avec 1h de retard, donc l'apéro pour moi fût très long....... Pas d'alcool, mais boujours le paquet de cacahuettes, il y est passé ! ! ! !

Mais le soir je suis redevenue sérieuse et pendant que tout le monde mangeait les restes du midi et de la charcuterie, moi : 2 assiettes à soupe et un yaourt nature et une portions de pamplemousse chinois ! ! ! Autant dire un repas classique normal et sans excès, ni frustrations ! ! ! ! !

Je m'épates, mais cela en vaut la peine ! Sinon à part cela, souhaitez moi bonne chance !

Et oui, nous avons fait visiter notre maison vendredi soir, contre-visite samedi après midi et proposition hier de la part de l'agence (Oui l'agence immobilière m'a appelé un dimanche après midid ! ! ! ) Du coup je m'occuper depuis ce matin de tout envoyer à l'agence pour établir le compromis de vente cette semaine. Si cela se fait, je devrait allez emménager dans la nouvelle maison (sans toit pour l'instant !) à la mi-mai ! ! ! ! Autant vous dire que les travaux vont devoir prendre un sacré coup d'accélérateur. Car la maison est une grande carcasse vide : pas de cloisons, pas d'électricité, pas de toilettes, pas de salle de bain, et pas encore de porte ni fenêtres ! ! !  La vrai course au contre la montre va commencer la semaine prochaine, car nous avions déjà "vendu" notre maison une premmière fois, mais l'acheteuse s'était rétractée au bout de 6 jours ! Donc là on reste prudent et avant de crier victoire on attendra le délais de rétractation des 7 jours + le délais d'obtention du prêt soir 45 jours. En attendant les travaux vont devoir se faire plus rapidement. Mon mari va spûrement prendre des jours de congés pour justement attaqué plus aà fond et voir pour trouver de l'aide..... Ah ma jolie futur maison, que de soucis tu me donnes, mais grâce à toi l'hypopotame heureux que je suis continue sa progression et perds de ses rondeurs ! ! ! ! ! ! bientôt le petit hypo deviendra une lionne ! ! ! !

Bon j'arrête de vous sauoler et je vous dit à plus sur vos blog et surtout : on continue à se bouger le popotin pour réussir notre combat contre ces fichus kilos ! ! !

Bros bisous tout le monde !

Coucou tout le monde ! ! !

Ce matin dame balance m'a annoncé que j'étais enfin passé sous la barre des 83 ! Il faut maintenant que je ne la remonte pas ce WE ! En plus, ce WE on a prévu de monter le toit. Donc du sport en perspective ! ! ! ! !

Alors ce WE je vais essayer de faire super light en repas, je ne sais plus qui m'a parlé de ratatouille, cela fait tellement longtemps que je sens que demain cela va être mon plat ! ! ! Diététique et super bon non ? ! Sinon toujours autant la patate ! ! !

Alors ma bonne amie, tu stagne ? ! t'inquiètes c'est un palier, il faut juste y croire et te rebouster ! ! !Allez il faut y croire et surtout beaucoup boire ! ! Justement je vais me faire une tisane là au bureau et je me suis acheté une bouteille de Vichy Célestin pour varier de ma grande bouteille de Vittel...... On dit qu'il faut varier les plaisir donc aujourd'hui à peine arrivée au bureau un coucou à mes amies : je vous adore trop et hop une tisane pour allez au toilette dans le 1/4 d'heure car effet garantie et après j'entamerai ma grande bouteille e Vich qu'il faut que j'ai fini pour maxi 15h ! Un défi quoi , qui me suit ? ? ? ?

Allez, on picole de l'eau et du thé, on sort à midi du bureau pour marcher un peu et prendre l'air, on marchera ce soir pour aller à la gare, on fera des abdos avant de se coucher et surtout on magera très léger ! moi je sais déjà : potage de légumes fait maison avec un crouton de pain dur et un yaourt ! ! Non mais, je le veux, donc je le peux et que mon corps le comprenne bien, je veux son bien : un corps sains avec moins de graisses ! ! !

Bon allez assez bavardé et à plus mes amours ! !

hIER JE SUIS PASSEE SUR LE SITE, MAIS JE VIENS DE CONSTATER QUE MON BLOG D'HIER A DISPARU !

EN TOUT CAS AUJOURD'HUI J'AI LE MORAL !

LE SOLEIL EST LA, MON MORAL EST DONC AU BEAU FIXE, MON ENERGIE POUR PERDRE DU POIDS EST PLUS PRESENTE QUE JAMAIS EN PLUS JE ME SUIS REMISE AUX ABDOS. CE MATIN J'AI MAL AU VENTRE, MAIS CELA FAIT DU BIEN CAR JE LES SENS TRAVAILLER ET AU BUREAU DES QUE JE ME LEVE JE CONTRACTE MON BIDON !

IL SERAIT TEMPS QUE CET AMAS DE GRAISSE DISGRACIEUX SE DELOCALISE DE MON VENTRE POUR PARTIR DANS MES SELLES NON ? !

ALLEZ ON SE BOUGE LE POPOTIN EN RYTHME LES FILLES CAR IL FAUT IMPERATIVEMENT PERDRE CE TROP PLEIN AVANT CET ETE OU TOUT DU MOINS EN PERDRE UNE GRANDE PARTIE ! ! ! !

JE VOUS FAIT PLAINS DE BISOUS  ENERGISANT ET UN BON COUP DE PIED BIEN SENTI A QUI SE RECONNAITRA POUR FAIRE LE NECESSAIRE

BIG BISOUS ET CALINS SPORTIFS POUR NOTRE ST VALENTIN ! ! !

Le soleil à l'air de vouloir s'installer encore pour quelques jours parmis nos cieux, moi je suis ravie car il fait froid mais beau donc le moral est au beau fixe ! De plus je me suis pesée ce matin (je sais, il ne faut pas le faire tous les jours, mais en ce moment cela m'aide à me redynamiser, c'est temporaire, le temps de prendre un coup de pied au cul bien senti !) et là par rapport à hier matin -300gr ! Je le jure j'ai super mangé, pour preuve voici mon menu d'hier, et pour une fois j'ai pesé mon repas du soir pour avoir une idée de la quantité engloutie !

Donc hier matin : petit déj classique 1 capuccino, 2 thés(à paine infusés) snas sucre au bureau + 2 tartine de pain complet légèrement beurrées + 1 kiwi+1/2pamplemousse

Déjeuné, un gratin de poireau-jambon et semoule + 1 fromage blanc à 20% + 1 poire

Au dîner : (une poignée de cacahuettes salées (je sais c'est pas bien, mais c'est mon grand pécher mignon, et le paquet ouvert traînait à portée de ma main droite qui a ripé dessus et à plongé dedans ! ! ! ) + 500gr de gratin de choux fleur + 100gr de cuisse de dinde rôtie +1 assiette de soupe (potage légume fait maison classique sans pomme de terre, avec juste carottes, navet, céleri, poireaux, oignon + courgette)

Donc vous voyez, je me nourrie plus que raisonnablement, et pourtant le procéssus à l'air d'enfin se remettre à fonctionner. Serait-ce que mon corps à compris que je voulais perdre un peu de masse graisseuse sans pour autant l'affamé puisque je mange ce que j'aime ? !

Ahhhhhhh  mon petit corps que je commence à apprécier, il serait temps que nous nous réconcilions un peu !

Sinon grace au beau temps le moral est gonflé à bloc, hier soir en quittant le boulot, j'ai fait un détour pour allez chercher un colis à la poste du Louvre, du coup je me suis tapée plus d'une 1/2 heure de marche. Bilan ma journée d'hier fut sportive et agréable, j'ai mangé, j'ai marché et j'ai perdu du poids ! Si tout les jours pouvais être ainsi pour les 5 prochains mois cela serait génial ! ! ! !

Et vous alros ? La ^pleine forme ? ! Allez ensemble on ne peut qu'Y ARRIVER alors on se bouge le train et on se surveille. Mongez bon et bien équilibré et surtout bouger amplement pour bien brûler les calories accumulées ! ! !

Bisous et bonne journée !