Coucou

C'est l'époque Galettes et apéro pour les voeux avec les amis que l'on a pas vu pendant les fêtes ................

alors j'essaie de bouger le plus possible pour éviter le désastre.

Je vais à la salle de gym tous les matins et je vais marcher 2 ou 3 fois par semaine.

Pour démarrer, il faut se motiver car il fait très froid brbrbr

bisous

BONNE ANNEE A TOUTES

PROFITEZ BIEN DE VOTRE SOIREE AVEC TOUS LES ETRES QUI VOUS SONT CHERS ET VOS AMIS

BONHEUR ET SANTE

GROS BISOUS

Le père va vous faire des beaux cadeaux j'en suis sûre car vous avez été très sages

Savourez bien ces moments en famille ou amis.

JOYEUX NOEL GROS BISOUS

Ca y est je crois que j'ai retrouvé le chemin des blogs

quelle gourde je fais je m'évertuais à rester ds la messagerie

enfin j'ai recommencé 2 fois hihihi..

bonne journée bisous

Cette période n'est pas idéale pour nos rondeurs

Je n'ai pas trop de courage pour résister aux bonnes choses qui nous sont proposées le dessertça va mais le restehhum ..........TROP DUR

Exercices pour maintenir et ne pas trop tout casser c'est tout ce que j'espère

et vous ? Bisous

Coucou

J'ai REcommencé le régime

Pourvu que ça dure j'espère tenir

En plus samedi soir on fête les trente ans de mes nièces (ce sont des jumelles) alors ...........

je vais eut être dégonflé un peu d'ici là

à +

Coucou

Pas de progrès en vue malgré mes efforts en activité physique

quelle barbe c'est décourageant.............

Peux être que la graisse se transforme en muscle hihi et cela pèse plus lourd...

Tant pis ce soir il y a une soirée tartiflette pour le téléthon alors j'y vais na....

Bon WE bisous

SALUT

La forme arrive GYm tous les matins mais je ne me pèse pas pour le moment

Demain en plus je marcherai l'après midi s'il ne pleut pas bien sûr

pendant que Chéri sera Bridge

BONNE NUIT

Bonjour à toutes

Après quelques jours c'est toujours aussi douloureux 5 côtes de cassées et le sternum je ne vous parle pas des nuits blanches et en plus on ne peux rien faire c'est déprimant

Mais il n'y a rien a faire qu'attendre je commence à déprimer

mais il y a qq chose de positif dame balance ne se plaint pas elle a retrouvé sa stabilité - je ne mange pas car les médocs me donne la nausée

c'est pas la joie je pense beaucoup à vous mais je pass mes jours alongée dommage pour cet été que je me faisais une joie de ne pas avoir à aller au boulot et profiter de ma piscine .............. c'est raté

gros bisous

Coucou

Me voilà revenue après 3 semaines d'absence

Tout va bien les vacances se sont bien passées du beau temps

seulement un jour de pluie pour la visite de GUERANDE dommag.........

La semaine dernière j'ai fait l'assistance por la descente de Loire pour les cyclos du Mont Gerbier de Jonc à Blois

713 kms en 35 h en 6 jours

Enfin nous voilà rentrès au Bercail

La dame balance a parlé c'est la cata

je vais me motiver il y a du boulot fini les restos

bisous et à bientôt