Alors voilà, je recommence un régime!!!

Je viens de passer 4 mois à m'occupper de tout et de tout le monde, sauf que j'ai oublié quelqu'un....MOI!

Donc, je sais pas combien de temps je vais tenir, mais là, je suis dans ma phase,je dis M.... les autres, je pense un peu à moi!!

Je commence aujourd'hui le régime Dukan.

Je suis passée sur ma balance ce matin , et après 4 mois de n'importe quoi alimentaire, j'ai 1kg 500 en plus! Bof, c'est pas si mal!!

Ce qui me motive c'est que je ne vais plus manger à la cantoche jusqu'à l'année prochaine et que ce sera plus simple de me faire une petite viande grillée à la maison.

Voilà, désolée pour mon absence mais ma famille,mon travail et ma maison sont passés avant vous et Moi!!

bisous

Salut, j'ai disparu du forum pendant un mois et demi car je n'avais vraiment pas le temps!

Je ne l'ai pas aujourd'hui non plus mais tant pis! Cela me fait du bien de venir vous lire et écrire un peu de moi, c'est salutaire, un peu comme un journal intime.

Je ne sais pas où j'en suis de mon poids, et ce doit pas ^étre terrible!

Mon couple va mal, cela fait 14 ans que nous sommes ensemble et on voit de moins en moins les choses de la même façon. Je me suis absentée après la St Valentin, car je voulais prendre du temps pour mon couple.

Je suis vraiment d'humeur chagrine en ce moment, je me force à regarder le positif dans les choses, à l'inverse de mon compagnon qui voit toujours tout en noir, et moi ça me mine encore plus!

Voilà, je repars à mes tâches : préparation de ma classe pour les trois prochains jours, reflexion sur la progression de mes élèves, préparation des évaluations prochaines, lessive, lit à faire, vaisselle, penser aux costumes de carnaval, avant que mon Bébou ne se réveille.

bisous

Deux éléphantes se balladent, elles passent devant une mare. La première se jette à l'eau et demande à sa copine de venir la rejoindre.

- je peux pas, lui dit celle-ci, j'ai mes règles....

- ben fais comme moi, lui répond la première, mets un mouton!!!!!

Tout ceci pour vous dire que je suis en pèriode rouge.

Sinon ce soir, Monsieur squatte encore l'ordi avec ses copains.

Bonsoir à toutes

Préparez vos fouets les filles, car je mérite quelques coups!!!!

Tout était ok, équilibré et tout et tout jusqu'à 16 h15.

A ce moment là, ma mère m'appelle et me dit d'aller chez elle pour le goûter des garçons. En plus elle gardait ma nièce donc ils seraient tous ensemble et tout et tout.

Moi, je prépare dans un sac ma ptite compote pomme rhubarbe et une compote pomme pruneau pour mon BB qui a un peu des soucis côté popo-couche!

Arrivée 16h30 chez mamie.

Et là, ma nièce istérique arrive dans le couloir de l'entrée en chantant " mamie a fait des crêpes,
mamie a fait des crêpes,mamie a fait des crêpes,mamie a fait des crêpes,mamie a fait des crêpes,mamie a fait des crêpes, mamie a fait des crêpes......"

Merci pour la trop bonne surprise maman......

Voilà, allez y les filles, faites chauffer les fouets!

Résultat, 2 crêpes avec un tout pitit peu de sucre!

J'ai pas pu résister!!!!

Voila, j'entends les fouets siffler à côté de mes oreilles déjà rouges de honte!!!

Bon, alors pour essayer de laver mes péchés ( de gourmandise) au repas ce soir c'était crudités, surimi et une cuil à soupe d'huile d'olive.

Et pour pénitence, ce sera 100 abdos au couché!

Mea culpa beaucoup beaucoup.....

Bisous

Ame sensible s'abstenir !

Une femme se déshabille pour se regarder dans la glace.
Elle dit à son mari : "Je me trouve horrible à regarder, grosse aux fesses, grasse au ventre, etc. J'ai besoin d'un compliment"
Le mari répond : "Tu as une vue excellente !"

Bonne journée les copinautes

Ps : T'as vu Zennia comme j'écoute bien tes conseils!

Coucou les copinautes, journée pluvieuse et froide. Je déteste être de service de récréation sous le préau, c'est un cauchemar bruyant et agité.

Peu importe, c'est passé, on en parle plus!

Sinon, côté régime, hier ZERO grignottage.

Aujourd'hui, journée très sérieuse. En plus cette nuit c'est moi qui me suis levée pour Gabriel, donc j'avais pas la super forme aujourd'hui.Mais je n'ai pas encore craqué.

Il reste quelques heures à tenir et cette foutue tablette de chocolat noir entamée qui me fait les yeux doux!!

Avec le repas de la cantine, j'ai fait de mon mieux:

- je n'ai pas mangé la minni pizza de l'entrée

- j'ai mangé les endives au jambon et le poulet à la moutarde

- j'ai marchandé aupré du cantinier ( c'est un bon copain) une mandarine et une minni portion de gruyère contre la crème dessert au chocolat!!!

Pour le repas de ce soir, c'était soupe allongée au bouillon, 2 tranches de jambon de poulet avec un cuil.à café de savora et ma petite infusion pomme cannelle .

Voilà, demain je pense faire ma petite séance de gym, à moins que je fasse une séance de yoga car je viens de découvrir que sur mon site habituel il y a aussi du yoga ( in english!!)

Bonne soirée à vous toutes, gros bisous et encore merci de votre soutien!

J'ai même pas léché les moustaches en chocolat d'Antoine et je n'ai pas sucer les doigts à la confiture de Gabriel!!!

Vais -je enfin être fière de moi ce soir en me couchant ?????

J'ai retrouvé le volonté de m'occupper de moi! Pourvu que cela dure!

Donc pour élimner les crepes d'hier, au programme de midi c'était viande grillée, légumes vapeur et activia nature.

Petite séance de gym avec gym directe.

Pour le gouter avec les garçons, compote de pommes maison sans sucre et thé orange cannelle avec une 1/2 sucrette.

Et ce soir soupe de légumes très claire (je prends 1/2 assiette et je me rajoute  du bouillon) avec une tranche de jambon.

Et pour le moment je n'ai pas encore grignoté, même pas du chocolat noir!

Pour le repas de la cntine demain, il faut que je regarde ce qu'il y a au menu pour voir si je peux m'en accomoder.

J'ai le moral et l'envie de réussir aujourd'hui, je ne crains qu'une chose : me démotiver à nouveau. C'est mon gros problème, ma motivation est épisodique, elle va de pair avec mon moral et la fatigue physique.

Embrasser brûle des calories, vous parlez d’un bon régime!