Hey !

Comment s'est passé votre week end ?

Nous sommes allés à l'anniversaire surprise d'un ami, c'etait bien sympa mais on s'est couchés tard , moi 3h , lui 6h et je suis pas trop trop habituée !Mais là j'ai la pêche !

Ce matin je suis bien motivée !Je suis remontée sur le stepper puis j'ai fait abdos, exos de taille et étirements  

Sinon j'ai bien avancé ma déclaration , il ne reste plus qu'à attendre le barème kilométrique normalement publié mi février par les impots !!

Bonne journée, ici le soleil est de la partie, chouette !

Bisous

....d'impôts !!!ARGH!! Eh oui c'est le sujet du moment pour moi !

Comme j'ai une profession libérale, j'ai jusqu'au 8 mars pour faire ma déclaration , c'est à dire, pas mal de calculs qui ne coulent pas encore de source pour moi !Prise de tête mais je vais tout faire pour m'en sortir !

Donc après avoir passé 4h dessus hier, je vais encore y passer une bonne partie de la journée !Mais tant que j'ai pas de pépins, ça me plait ;) même si c'est stressant !

Sinon hier j'ai plutôt bien géré la journée, avec un petit dessert sucré le soir ...je suis dans les points mais je le ferai pas tous les soirs !

J'espère que vous allez bien , le week end approche !Qu'avez vous prévu ?

Bonne journée !

Eh oui comme le dit le titre, hier je ne me suis pas évanouie sur les 2 tablettes de chocolat qui étaient devant moi...j'ai pris un carré et je ne suis pas allée plus loin !C'est positif ça !!

Au fait j'ai oublié de vous annoncer la naissance du petit Alban que j'attendais mardi ;) Il va très bien et ces parents sont ravis !J'ai même eu des photos ...et je craque totalement !

Aujourd'hui grande journée pour la jolie dame Polgara, elle va faire ses premiers essayages de robe de mariée :) J'espère qu'elle va y prendre bcp de plaisir !Et ça me motive beaucoup puisque dans pas si longtemps ça sera mon tour ...et je veux me sentir un peu mieux dans mon corps alors je continue les efforts :)

Je vous souhaite une belle journée, mmm ça n'est pas sur que le soleil sera là mais on va tout faire pour qu'elle soit bonne ;)

Bisous

Coucou !!

Non je n'ai pas lâché dès le premier jour ;) et je ne lâcherai pas le deuxième non plus !Et pourtant je suis chez moi ...avec 2 tablettes de délicieux chocolats originaux devant mon nez ....ptet un carré mais pas sûr et puis sinon un film, du repos et le début de la déclaration d'impots ...mmmhhh

J'ai donc respecté mes points hier et je compte le faire toute cette semaine et les semaines d'après , il est temps de me reprendre en main !

Merci pour tout vos coms de re-bienvenue !

Et en prime une photo de mes boucles d'oreilles gourmandes :):)

Bonne après midi ;) 

Bisous

Coucou à toutes et tous !! 

Après 2 semaines de pause me revoilà !!

Je suis motivée pour reprendre une vie saine et sportive et prendre cette habitude à vie :):)

Aujourd'hui , c'est une belle journée, une de mes meilleures amies est en train de donner naissance à un petit garçon , que d'émotions, allez je pense fort à elle car ça doit être éprouvant !

Et puis dans presque 1 an et demi , nous nous marions et il faut donc que je me sente bien dans mon corps pour l'occasion et pour plus tard aussi bien sûr !

J'espère que vous allez bien , vous m'avez manqué !!Merci pour vos coms :)

Allez c'est reparti !!!je vais y arriver, on va y arriver !!

Bonne journée,

Bisous

Coucou !!

Là je sature niveau boulot, j'ai l'impression de ne plus avoir le temps de rien et je trouve que je n'ai pas grand chose d'interessant à raconter ....

Je pense que j'ai besoin d'une pause pour ,je le souhaite, repartir de plus belle un peu plus tard ...mais je continue mon sport et mes efforts sur l'alimentation

J'espère que vous ne m'en voudrez pas et que vous voudrez bien me "reprendre" à mon retour !

En attendant, je vous souhaite le meilleur et beaucoup de kilos en moins !

à très bientôt, sincèrement, je l'espère !

...du coup un lundi où on reattaque sec !!

Merci de m'avoir souhaité mon anniversaire :):)c'est la raison pour laquelle ce week end je n'ai pas fait attention du tout mais j'assumerai ma pesée de demain pour repartir de plus belle !

Vendredi je voulais me faire belle pour le soir, en bouclant mes cheveux au "fer à boucler" ...eh bien ..;j'ai loupé et en voulant rattraper, j'ai tout brossé ..en gros je ressemblais à Maguy....AHHHH !Finalement j'ai tout remouillé et c'etait pas très beau mais plus discret !

Je n'ai pas laché le sport, je finis mes 3h hebdomadaires en ce moment !Et puis il faut que je refasse mes abdos plus régulièrement, pour un ventre plus ferme !!

Et vous comment s'est passé votre week end ? 

Bonne Journée à tous !!

 Hey hey !!!

Comment allez vous? La semaine s'est bien passée , j'espère !

Pour moi , elle a été chargée en boulot et responsabilités mais plutôt bonne !!Hier mon amoureux a organisé une surprise pour mon annif  : je rentre du travail et il était déjà là en cuisine "je te prepare le repas"  ok :):) Du coup en attendant je prends un bain ..et là ding dong ...ahhhh c'était des amis qui venait pour la soirée :):) Il a fallu que je me sèche et que je me rhabille vite fait ...et croyez moi, enfiler des collants sur des jambes humides et bien ce n'est pas simple !

On a passé une très bonne soirée , il avait preparé plein de trucs sympa à manger (et relativement sains en plus ;)) et j'ai même eu un cadeau : de la pate fimo et un livre pour creer moi même des bijoux :)

Alala ...moi qui pensais que cet annif n'allait pas être top !

Je vous souhaite une belle journée , elle va etre bonne !!

Bisous

Petit coucou du travail pour vous annoncer ma première pesée propoints ...+100g  et sans utiliser toute la reserve !

Mais je ne m'avoue pas vaincue , je peux l'expliquer ...dejà ça n'est pas la bonne semaine du mois , mon transit n'est pas au top de sa forme et j'ai du trop forcer sur le chocolat, 10 carrés en 1 semaine c'est trop !

Alors je continue et je verrai bien la semaine prochaine :)

Je bouge et je mange sain !!Sachant que ma réserve va me servir pour mon annif vendredi !GOOOOOO !

Bonne journée !!

Hey hey , une nouvelle semaine commence !

Mon amoureux est rentré :):)

J'ai encore envie de paresser dans mon lit mais même si je travaille pas au cab le lundi matin , j'ai du stepper à faire et qques petites choses à faire à l'appart !

Hier j'ai encore respecté mes points , en prenant un peu dans la réserve mais je trouve que j'ai mangé trop de chocolat (4 carrés) donc aujourdhui pas de choc( il faut que je teste ma résistance ;)) et sinon pas plus de 2 carrés par jour !

Niveau sport (enfin disons stepper ) j'ai deja fait 3H40 depuis mardi et là j'hésite à faire 1H ou 1H30 ce matin ...donc j'aurais à nouveau respecté mon objectif de faire au moins 3H de sport par semaine !

Passez une bonne journée !Quel est le programme ?

Bisous