cc les filles !!!

je me suis inscrite pour les 15 jours pour trouver le bon régime !!!

qui l'à fait ??? c'est bien ???

je vous met une tite tof de moi , qui à été prise vendredi avant d'aller en boite ( je suis en rouge ) !!!

oui , oui , je suis aller en boite de nuit !!! eh bien , ça n'a pas changer , malgrés que je ne suis jamais aller dans cette boite !!!

pas de sport aujourd'hui !! 

pas trop de prise de poids , 300g en plus !! :) 

cc les filles !!!

dsl pour cette absence , mais pas du tout le temps de venir sur le site et en plus , mon pc déconne !!! 

enfin bon , je vais retenté la connection tous les jours !!! mon fils est rentré à l'école , il y reste toute la journée maintenant !!! c'était la grosse course du lundi au vendredi !!! et en plus , il y a eu des grèves !!! magnifique !!!! 

régime pas vraiment fait cette semaine !!! vais bien reprendre demain !!!

enfin voilà !!!

bonne soirée , gros bisous !!

coucou !!!

com va ??? moi, ça va malgrés le temps !!! petits cracages ce soir , 1 part de gâteau fait maison et 2 yaourts 0 % !! 

pas de sport depuis 1 semaine !! mais , je compte bien reprendre !! pas jeudi , car rendez-vous pour ma fille !!  demain , il faut que je me refasse de la soupe maison !! et peut-être fondant façon Dr Cohen !!

bonne nuit , gros bisous !!!

coucou les filles !!!

après mon petit loup , c'est moi qui est été malade !!! enfin , petit loup aussi !!! mon fils à eu pour ses 3 ans ( vendredi 25 janvier ) la gastro , ainsi que maman !!! que du bonheur !!! samedi , j'ai voulu manger macdo avec mes enfants , je n'aurais pas dû !!! j'étais plier en deux de douleurs au ventre !!! et ma fille à eu 39,2 de fièvre !! et aujourd'hui , elle est monter jusqu'à 39,8 !!! pffff !!! doliprane hier et aujourd'hui !!! j'espère que ça ira mieux demain !!!  

coucou les filles !!!

pas de connection hier , impossible avec le site aujourd'hui.com !!! en plus , j'ai récupérermes enfants plus tôt !!! de surcoit , mon fils avec 39 passer de fièvre !!! grrrrrr !!! j'en ai marre , c'est à chaque fois pareil !!! tous les 15 jours , j'ai une nouvelle surprise !!!! pfffffffffffffff !!!! 

côté régime , pas top ce week-end !! donc reprise en grandes pompes aujourd'hui !! hier , j'ai fait 2 séances de zumba !!! je ferais une pesé demain , qui ne sera pas marquer et une autre vendredi matin qui sera marquer !!!

coucou les filles !!!

hier soir , pas de régime et pas de sport !!!

je suis aller en soirée du personnel de la mairie !!! je me suis bien amusée !!!

repas super avec 7 de mes collègues , et dance pour éliminer le repas !!!

nous sommes partie pas très tard ( 00h45 ) , à cause de la neige !!!

le réveil , ce matin était un peu difficile ( je n'ai plus 20 ans et plus l'habitude de sortir ) , mais demain dimanche gros dodo le matin !!! 

bonjour !!!

non ,non , vous ne rêvez pas !!! je suis de retour !!! me suis remise en équilibre alimentaire et sport !! 

pour l'alimentation , je fais celui du DR .Jean-Michel Cohen . 

pour le sport , zumba à la maison ( avec dvd) .

je vais essayer de venir tous les jours si possible !!!

bonne soirée , gros bisous !!

Crêpes sans oeuf