Petites courses chez Brico puis café chez mon amie ou nous avons admiré 3 albums de ses photos de Syrie-Jordanie.

Avons trouvé un tas de graviers au bord de la route dont nous avons récupéré une partie dans le coffre de ma voiture afin de couler une dalle sous une petite serre de jardin.

Préparation d'un méga plat de poitrine d'agneau et de porc aux carottes/oignons et de palette de porc/saucisses aux lentilles. Hum !

 

59,8 kg  Youpi ! ça se maintient !

Dimanche de feu. Ciel gris, donc idéal pour allumer tous les tas de branches et d'herbe qui ne demandent qu'à bruler depuis l'été.

J'essaie avec du journal seul, alors que mon ami utilise du gazoil, de l'alcool, de l'essence ou même de l'huile !

Essai d'un 105 macro sur mon Nikon D80. C'est trop bien, il faudra que je m'en procure un aussi !

Idéal pour petites grenouilles qui se cachent sous le couvercle du réservoir à eau de pluie du toit et punaises de toutes les couleurs en balade sur mes ipomées.

 

Bravo ! 59,8 kg. Enfin en dessous de 60 !

à force de goûter la pate de coing d'hier je n'ai rien perdu. J'ai même repris !

et ce malgré le "sport" du bêchage de mon nouveau jardin aux herbes.

Travail au jardin, coupe et rangement du bois des frênes que nous avons abatus.

 

60,7 kg

Jour du marché pour se ravillailler en soupe au chou  avec mon copain venu de Nice et avec qui nous continuons allègrement le plan alimentaire.

C'est plus facile pour se soutenir, surtout quand ça marche.

Après midi au jardin. Je me suis faite aidée pour bêcher et construire par un enclos de groses pierres, un petit jardin aromatique : thym, romarin, sauge.

Ma voisine m'ayant redonner 6,5 kg de coing, j'ai refait de la pâte et des pots de gelée. ça embaume toute la maison !

 

60,4 kg

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60,7 kg  Bien mais pas suffisant, je suis un peu déçue car mes écarts ont été rares.

Retour sur Aups pour l'échange de plantes. Sympathiques matinée et repas commun. J'ai craqué pour un brownie, mais un seul, sans goûter à aucune tarte, ni salée ni sucrée et demain verdict car j'ai enfin une pile pour ma balance !

1790 steps, 23'

Réveil aux aurores (8h!), préparation d'une tarte aux pommes pour le pic-nic commun de mon garden-group pour l'échange de plantes bi-annuel que je ne manquerai pour rien au monde.

Emplir la voiture de tous mes petits pots de plantules : vigne vierge, frêne...et de branchages décoratifs morts et vifs de saule bouclé dont les membre du groupe sont friants et file vers Aups à près de 50 km, après avoir soigneusement étudié l'itinéraire.

J'arrive en avance après avoir tatonné sur la fin. Portail clos, coup de sonnette, personne ! Je vérifie la date et c'est la guigne ! Je me suis trompée d'un jour !

Ce n'est que partie remise. 100 km pour des prunes mais la tarte est prête pour demain.

Du coup j'ai le temps pour refaire les photos d'hier avec un objectif différent. Un télé 70/130. Voici le résultat.

22 min de stepper, 1614 steps

Ménage, repassage et confitures de coing...puis travail photo pour me réconforter.
Voici le produitl du jour.

18 min, 1510 steps

 

Beau dimanche d'automne.
Grand ménage à fond et détartrage (javelle, vinaigre...)
Ma voisine m'ayant gentiment donné 4 kg de coings j'ai commencé à les préparer.
Demain pâte et gelée à la cannelle. ça va être difficile de n'y point goûter mais bon !

stepper 20 min, 1480 steps

Souvenir de mes dernières vacances, le petit train à crémaillère de la Rhune. Au sommet, vue magnifiques sur les pics espagnols.
Grand tri de mes photos actuelles et anciennes.
Côté régime je tiens bon.
J'espère que mardi, quand j'aurais récupéré une pile pour ma balance elle m'indiquera une bonne surprise !

15 min de Stepper : 900 marches