Bonjour les filles !!!

Ben, j'ai beau essayer d'être contente (clin d'oeil à Poupette!), mais

franchement j'y arrive pas... Depuis 13 jours j'ai tous les soirs mal à

 l'estomac... Lundi j'ai vu une Gastro-enthérologue, et elle pense que

 ça vient de ma vésicule biliaire, donc vendredi, je passe une écho de

celle-ci pour voir si je n'ai pas de calcul ....si oui, je passerai surement

sur le billard, si non, une fibro est en vue... VIVEMENT QUE L'ON

                 

Les filles !!! Hier, j'ai trouvé un moyen radical de ne pas

 craquer !!!!! Si, si, je vous assure !!!

                                                 

J'ai créer, sur word, un fichier intitulé "Suivi de mon régime".

                                                

En fait, j'ai mis la dernière date de pesée avec le résultat de la

semaine (perte de poids, normalement !!!) : pour l'instant c'est le

 

                                      

Désolé pour hier soir, mais j'ai quitté le site de bonheur,

 enfin vers 21 h , car après que poupette m'ai remonté

le moral, j'ai voulu faire, avec les 3 hommes de ma vie,

quelques parties de Wii (bowling).

Je me suis bien défoulée, d'ailleurs la première partie

c'est moi qu'il l'ai gagné !!!!

Bon après, j'étais pas beaucoup plus forte que mon garçon de 3 ans,

 mais bon !!! lol !!! lol          

coucou tout le monde !!!

Pour la deuxième fois je refait ma journée sur le blog !!! Et oui,

 j'ai clické au mauvais endroit !!! Quant on est pas

douée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ayant eu une mauvaise nuit, encore des douleurs à l'estomac :

depuis lundi je suis gatée, j'ai du prendre un abonnement car

c'est tous les soirs, il va être temps que je fasse ma fibro, car

même mon traitement ne me soulage pas !!! Voilà le résultat de

Prénom : Valérie
Date d'anniversaire: 30 Juillet 1971 (Et oui !!!)

Signe zodiaque :Lion

marier; Vie maritale

As-tu déjà aimé au point de pleurer pour quelqu'un? oui  (j'avais 20 ans il avait 18)

Pep si ou coca-cola? pas trop coca en général , ça me donne mal au ventre

 Couleur(s) préférés de tes sous-vêtements? pas de préférence mais j'aime la lingerie fine !!!

Pointure de chaussures?

 

VIVE LE SPORT !!!                             

Cet après midi j'ai fait mon sport ou gym, c'est comme on veut, de la journée. Et ben ! Dur , dur, je me suis tapé un fou rire tout seule !!!! mdr !!!

Ca fait des lustres que je n'en pratique pas ! Il faut les bouger ses kilos même s'ils sont répartis un peu partout !! lol !!

Samedi est le jour que j'ai sélectionné dans le site, pour la journée sportive ,  et je suppose que ce jour là se sera le répitulatif de la semaine ! Et ben ça promet !!! 1/4 d'h dans la journée, pour un début ça va ma

Aujourd'hui j'ai pas la grande forme, en fait hier mon alimentation devait être trop légère, car je me suis tapée des douleurs à l'estomac toute la soirée, donc pour me calmer j'ai mangé 2 biscottes (que g regretté, car ça ne m'a pas calmé !!!!). Donc la nuit pas top !!! Sinon, Ciron, ma journée c'est très bien passé , pas de fringale, ni d'envi de sucre (la semaine dernière encore, j'avais des envies de sucre, trop mortel !! lol !!) Mais, je suis trop motivée pour craquer sur un bonbon !! En plus avec mes enfants (3) de 11 an, 7 ans et 3 ans, je ne suis pas épargné !!! Le plus dure c'est à l'heure du goûter

Bonjour à toutes !!!

Ca y est , c'est le jour J !!! Ben ça va ! Le plus dure c'est de boire ... j'ai encore quelques heures pour finir ma bouteille d'eau !!! Dur , Dur, car je ne boit pratiquement pas en temps normale ! Pour la première semaine, ça va être dure de suivre la liste d'aujourd'hui.com car je peux faire mes courses que le jeudi et le menu je l'ai eu vendredi !!! Je décalerai ma semaine à la semaine prochaine et ainsi de suite .Pour le moment je fais avec ce que j'ai !

Je m’appelle Valérie j'ai 37 ans dans quelques jours et ai environ 30 kilos de trop, ma motivation est mes enfants, je vois dans leur regard la peine qu'ils ont sur moi par rapport à ma silhouette et ils sont génés des regards des autres, même s'ils me disent régulièrement que je suis "belle". Donc, pour eux je veux m'accrocher et qu'ils soient dans quelques mois fière de moi, et heureux d'avoir une maman dans le corps soit dans la norme. J'avoue aussi que je ne me supporte plus dans ses rondeurs très imposantes.