Bonne année à vous toutes !
Que 2011 vous apporte les plus choses dont vous avez besoin !

Pour la dernière de l'année,

je vous souhaite

de passer

une bonne soirée !

Après tout ce temps, vous m'avez manqué vous toutes.
Côté régime j'ai perdu un peu.
Côté coeur c'est plus galère...

Heureusement que ma wii m'aide à évacuer les énergies négatives et les tensions.
Une heure de boxe ou de dance et hop ! on retrouve un peu la forme... et pas les formes !

J'ai pu mettre ma toute belle robe noire pour Noel comme promis avec mon amie (elle se reconnaitra) et j'étais trop fière de moi !
Mais le challenge est loin d'être gagné.
L'objectif, et oui c'est bien de se fixer des objectifs, c'est de mettre un joli maillot de bain et de se sentir belle sur la plage.

Mais bon .. il reste du boulot ! Ma bouée est toujours là !
Oui je sais pour la mer une bouée ça peut être pratique !

Mais celle là elle me suis partout !!!

Bonne journée à vous qui me lirez.

coucou mes amies !

après quelques semaines où j'étais overbookée, voilà les vacances.Autant vous dire qu'elles sont les bienvenues .Ouf ! enfin un peu de temps pour moi.

Côté régime je n'ai pas décollé d'un gramme ni en plus ni en moins.Le constat est là ce matin sur la balance : toujours et encore 75 kilos .....
Il faut bien que je vous avoue tout de même que je ne me prive pas : et un pain au lait par ci et des yaourts sucrés à la fraise par là.
Eh oui j'adooooore tout ce qui est parfumé ou aromatisé ou avec de la fraise.Mais bon ... les yaourts à la fraise cachent très souvent une quantité de sucre vraiment déconseillée dans mon cas.

Côté sport, j'ai un peu lâché l'affaire, préférant pratiquer la danse 2 fois par semaine.Cela remplace bien une séance de sport.Quand je vois comme on peut transpirer et éliminer les toxines après une séance de danse, ouah ! c'est trop génial!!! et en plus quel plaisir de pratiquer une activité en groupe !!! Cela remplace un peu mon prof de wii !!!

Je vous remercie d'être toujours aussi présente pour moi mes amies !!!!
 

Merci à vous

Je vous souhaite un bon dimanche et a très bientôt.

il est beau mon frigo !!!!
me voila équipée ..ouf enfin !!!!!
quelle galère sans frigo ....

côté poids :

eh bien je n'ai pas bougé 74 kilos.la semaine prochaine peut etre ...

côté mensurations :

j'ai perdu 11 cm de tour de hanches en 1 mois.
je suis trop contente !!!
pour les autres mensurations cela a diminué d'un centimèetre par ci par là, rien d'exceptionnel....

bon dimanche à vous toutes !!!

bon week à vous

toutes mes amies !!!!

eh voilà !!! mon frigo vient de me lâcher ....
quelle galère !!!!
je me vois obligée d'en racheter un autre comment faire autrement ?
impossible de vivre sans frigo de nos jours.
le mien a tenu 12 ans c'est déjà pas mal vu la durée de vie de nos appareils ménager actuellement.
vive la société de consommation !!! (tu parles ...)

bonjour à vous toutes !!!!
eh oui le temps passe trop vite, les jours s'enchainent à une vitesse folle .... alors veuillez m'excuser si je ne passe pas vous voir plus souvent mais je cours sans arret entre les gamins, le boulot et la maison....
mais c'est bon, cela signifie que je suis en bonne santé !!

côté régime je fais hyper gaffe et je mange léger.
il me tarde samedi, j'espère voir de bons résultats sur la balance

ça y est j'ai réparé ma télécommande wii et j'ai repris le sport.
hier j'ai fait du ski nautique..sans me mouiller c'est pas top ça?? hein??? mdr !!!

je vous fais pleins de bisous et vous dit à bientot .

continuons le combat les filles !!!
on va le gagner !!!!

ce week end nous avons profité d'avoir encore le soleil pour sortir.
aujourd'hui dimamche nous sommes allés à l'école du cirque.Nous serions bien allés à la piscine..mais c'était fermé...une prochaine fois...

hier, nous sommes allés voir la cascade de Salles la Source.les enfants ont passé demi heure juste à regarder tomber l'eau....puis nous sommes allés manger une glace et une crêpe à Conques.Un site exceptionnel, halte sur le chemin de St Jacques de Compostelle ...pas spécialement connu pour ses crêpes (lol) mais pour son abbatiale et son trèsor.



Le trèsor de Sainte Foy dont voici une image

 

il y avait une exposition sur la peinture chinoise. Cela tombait super bien : mon fils adore les écritures chinoises.
L'artiste chinois Wu Mo exposait des oeuvres de toute beauté, peintures sur soie et calligraphies d'une finesse et d'une précision transcendantes.

Cette peinture je l'adore mais impossible de pouvoir l'acheter ...je suis pas assez riche....alors en voici juste une pâle copie

 

voilà le week end qui touche à sa fin, les enfants sont excités et fatigués et moi un peu déçue de moi : j'ai craqué sur la glace à la fraise et sur le chocolat au riz croustillant accompagné d'un petit pain au lait.
en plus ma télécommande wii m'a laissé tomber et je peux même pas faire de sport...
bon je vais essayer d'éliminer tout ça dans la semaine...


je vous souhaite à vous toutes une bonne semaine.
Bises