... que je vais tenter de vous raconter en images.

D'un point de vue strictement météorologique, le week-end 

aurait passé pour raté, mais c'était sans compter le reste !!!

 Tout d'abord un lever assez tôt samedi matin, (qui commence forcémment par la pesée

et la mesure du tour de taille,

première bonne surprise.

Les petits devaient faire leur devoirs avant toutes les activités qui allaient suivre Dans la matinée, après avoir fait une petite valise, et préparé un bon pique-nique,  nous conduisîmes notre petit Poussin qui partait dans le pays de l'Armagnac pour un stage-concert avec les Petits Chanteurs à la Croix Potencée.

Puis nous rejoignîmes nos chers amis et frères Dominicains pour la fête du grand Dominique . Messe, buffet dans le cloître du couvent,  concert de Lauda Missio et causerie sur la vie dominicaine... Comme d'habitude, joie,

bonne humeur et humour de bon aloi étaient au rendez-vous.

Ensuite, comment aurions-nous pu échapper à l'inévitable l'excellent match Munster-Stade Toulousain , hélas,(3X), malgré nos fervents encouragements... ils ont perdu.

Pour finir cette journée de samedi nous sommes allés voir

un magnifique spectacle, "Eclaireurs de la Paix" avec les frères Martineau en première partie. Ambiance

de fête, je me suis retrouvée à agiter mon foulard, entourée

d'enfants et d'adolescents en délire !!!

Le spectacle a suivi, superbe évocation de la vie de Baden Powel et des valeurs du scoutisme

Nous sommes rentrés à 3 heures du matin, après que notre

petit Lion a participé au démontage... Ouf !

Dimanche matin, nous sommes allés chercher une vieille demoiselle pour l'emmener à la Fête du Saint Sacrement (divine) dans notre paroisse, et à l'issue, toujours sous la, nous l'avons ramenée à sa Maison de Retraite.

Après le déjeûner, nous sommes partis sous la, pas par beau temps, mais en barbotant, en direction de

Barbotan pour récupérer notre petit Poussin chantant et 3 autres petits.

Quelques heures et bouchonsplus tard, nous pûmes enfin nous assoir autour de la table familiale et nous réjouir ensemble .

J'ai reçu de jolies photos encadrées de mes petits et une

parure faite menottes avec boucles d'oreilles et collier

 (pas de nouilles, non !) et une quantité incroyable de bisous.

Autant vous dire que j'ai fini ce week-end sur les rotules, mais bien

contente et savez-vous quoi, je me suis régalée sans faire d'entorse à

 mon programme alimentaire Yes Yes Yes !!!!

 ... pour mon amie Ptichouxx qui raffole

de mes jolis coeurs !

Voici pour toi, avec mon amitié et tout mon soutien

 dans la lutte aux kgs et aux cms de trop !!!

bisous

Encore 2 cm de moins cette semaine :


et 500 g de moins :

Je suis vraiment contente, et je continue !!!

Pendant ma pause café, je savoure ce succès débutant !
  


Et oui ! J'espère bien que ce n'est qu'un début !

c'est si encourageant !

 L'amour de ma vie ancré dans mon coeur,

l'amitié des propos échangés sur le parvis dominical,

la joie et la spontannéité des enfants qui invitent

 des copains à partager notre journée familiale,

la douceur de ma Petite Poulette,

la tendresse un peu (beaucoup) rugueuse de mon

 petit Lion, Le sourire rayonnant de mon petit Loup

dans la procession, la calinerie de mon petit Poussin,

 un rayon de soleil encore timide, la tranquillité de

 cet après-midi...

Tous ces petits bonheurs qu'il faut saisir quand

ils arrivent, car qui sait ce que demain nous réserve,

me remplissent l'âme et le coeur.

Je me sens plus dégagée par rapport à la nourriture

quand je ressent tant de plénitude.

Je voudrais que tout le monde sache cueillir

le bonheur de chaque jour au lieu de s'apitoyer

 sur les désagréments quotidiens

et les malheurs du monde.

... le tour de taille !

J'ai perdu 3 cm ces 15 derniers jours.

Et une taille de pantalon en moins !

Je suis contente !!!

- Dire que je ne suis  pas au régime mais

que je restructure mon alimentation !!

et je pense bien à vous.

Depuis quelques jours je lis le livre du Pr Delabos

sur la chrononutrition.

Ce vénérable médecin préfère parler d'amincissement

 que d'amaigrissement.

Et bien moi aussi ! Je trouve que dans maigre

il y a une idée  morbide, un manque maladif.

C'est vrai que je cherche à être mince

et non pas maigre !

D'ailleurs il y a de nombreuses années,

 mon petit lion, alors âgé de 5 ans, m'avait lancé

au cours d'un régime qui me jouait sur les nerfs :

"Quand tu veux maigrir tu t'aigrit !"

Très psychologue ce petit (il l'est toujours,

mais il a maintenant presque 19 ans !)

avait compris avant moi que maigrir c'est m'aigrir !

C'est l'idée générale du Dr Delabos, il parle donc

de méthode et non de régime,

d'alimentation et non de diététique,

de forme et non de poids,

 d'amincissement et non d'amaigrissement.

Ben oui, match nul ! pari perdu !

Je n'ai pas perdu de poids, ....

mais je n'en ai pas pris non plus (ouf)

J'ai acheté le livre sur la chrono nutrition

qui me permettra d'apprendre

les détails de cette méthode.

Je remets mon pari en jeu cette semaine :

- 500 g d'ici à samedi.

bonne semaine