samedi couscous, dimanche raclette, entre amie, je ne suis pas monter sur la balance ce matin j ai trop peur du resultatje pense que je vais attendre samedi pour le jour de la peser j espere avoir une bonne surprise.
voilà pour le moment

voilà je suis contente ce matin, j ai retrouver mon poids de samedi je continue a manger correctement, je vais faire 45 mn de gym aujourd hui je ne c pas encore si ca sera ce matin ou cette apres m, pour le moment je ne vais que prendre mon petit dejeuner.

je vais aller livre les blog d autre personnes a toute a l heure.

ce midi j'ai manger noté ci-dessous.

moi ce matin ca va pas trop mal j ai super bien dormi, je ne c pas encore ce que je vais manger aujourd'huije c juste que je vais aller marcher un peu cette apres midi, bon voilà pour le moment
voilà ma journée super je suis aller marcher durant 1 h, c super plaisant surtout que je ne suis pas habituer, alors je vous fais des bisous.

je reviendrais peut etre tout a l heure.

aprés 2 jours sans connection, je suis la, vous m'avez bcp manquer car je n ai que vous et une amie qui s appele sonia c une fille formidable, qu est ce que j aimerais avoir des personne comme vous dans mon entourage car il ne sont pas forcement sympa avec moi ce we je me suis fais insulté de grosse vache c sympathique je trouve et la meilleur c que pour eux c pas une insulte mdr c koi alors, il me dise que je ne serais pas capable de perdre plus 1 kilos / ans, ils sont gentrils mes bo frère.
mais je l ai laisse parler je ne m en moque pas du tout mais c pas évident a gérer.
il y a un ami de mon mari qui ma dis que j etais a vomir, et la je me suis facher tres tres fort je ne suis pas belle certe mais a vomir il ne fo pas exagere nn plus, qu est ce qu a dis mon mari rien il a ri tout le monde c ke c super marant n est ce pas.

alors je vais leur montrer si je ne vais pas y arriver la je rebosse en juin il vont etre fou j ai prevu de perdre 15 kilos c fesable j en suis sur.
aujourd'hui ca sera

voilà ma journée je n ai presque rien bu, mais je suis satisfaite de ma journée.
je me sens tres bien ce soir.a demain

je suis ravie belle suprise ce matin 93.9 kg je suis vraiment contente

je vais continuer ce régime pour le moment je veux pour diamnche être a 92.9 kg encore un déffit de 1 kg il faut j y arrive j'ai tout de même perdu 1.1 kg en 1 semaine finalement

aller je vous souhaite une super journée.

bisous

je m en douter je n'ai pas ateint mon objectif j'ai même repris 600 g oh ke je suis en colère malgrer aucun écart hier j'ai regrossi ce que je vais faire continuer je ne vais pas abandonner comme a chaque foismais je pense que je vais reprendre le régime dukan celui ke j'avais fait l'an dernier et j'avais perdu 10 kilos en 1 mois, alors je ne c plus je suis motivé et si même avec toute cette motivation ça ne marche pas alors que faire.

donc pour moi aujourd'hui ca sera.

touojurs pas de peser aujourd'hui j'espere juste réussir le défit que je me suis lancer voir les 93 demain matin même si c'est 93.9 je serais contentecar je vais me lancer le défit de perdre 1 kg par semaine, je pense que c'est possible.

ce matin pas mal du tout la forme est la motivation aussi, et super nouvelle il ne pleut plus c 'est génial je vais pouvoir aller marcher je ne c pas encore si je vais y aller ce matin ou cette apres m car je dois faire mon ménage avant tout.

je me sens moins lourde quand début de semaine, je ne c pas comment ca se fais.

bon j arrete la pour le moment je repasse tout a l heure je dois attaquer mon ménage.
je ne comprend pas car ce soir j'etais a 96.1 kg alors que je n ai pas fait d'écart de toute la journée, je suis un pe enervé mais je verais demain matin ca m'etonnerais que je face 93.9 kg je pense que je vais etre remonter a 95 kg plutot, je serais trop deg si c ca.

aller passer toutes une très bonne nuit, moi je vais finir le pull que j ai commencer pour une amie ca me changera les idée bisous a demain.

ça m'énnerve un pe mais je résiste a toutes les tentation qu il y a a la maison, de plus je reste très motivée, je ne vai spas craquer aujourd'hui je ne mangerais juste ce que je dois manger point bar.

je suis d 'une humeur formidable, j'ai la pêche en plus c génial, aller je vais continuer mon ménage aujourd'hui comme d'hab c

cuisine, salon, chambre des 3 enfants, ma chambre, salle de bain, couloir, et pour finir ça sera repassage, une fois que j aurais fait tout ça je pourrais préparer le repas de midi et en même temps celui de ce soir, et aprés je me reposerais ici avec vous.

bisous a toute a l heure.