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Blog de bellefleur34
aide blog-
j 5 publié le 28/03/2008 à 07:38
touojurs pas de peser aujourd'hui j'espere juste réussir le défit que je me suis lancer voir les 93 demain matin même si c'est 93.9 je serais contentecar je vais me lancer le défit de perdre 1 kg par semaine, je pense que c'est possible.
ce matin pas mal du tout la forme est la motivation aussi, et super nouvelle il ne pleut plus c 'est génial je vais pouvoir aller marcher je ne c pas encore si je vais y aller ce matin ou cette apres m car je dois faire mon ménage avant tout.
je me sens moins lourde quand début de semaine, je ne c pas comment ca se fais.
bon j arrete la pour le moment je repasse tout a l heure je dois attaquer mon ménage.
je ne comprend pas car ce soir j'etais a 96.1 kg alors que je n ai pas fait d'écart de toute la journée, je suis un pe enervé mais je verais demain matin ca m'etonnerais que je face 93.9 kg je pense que je vais etre remonter a 95 kg plutot, je serais trop deg si c ca.aller passer toutes une très bonne nuit, moi je vais finir le pull que j ai commencer pour une amie ca me changera les idée bisous a demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 taritnes de pain complet beurré + 1 bol de café + 1 orange. Déjeuner : haricots verts + 1 steak Goûter ou snack : 1 orange + 1 poire Dîner : 2bol 1/2 de soupe aux champignon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bin me sens aussi moins "gonfler"jmerai aussi perdre 1 kg par semaine ca serai trop bien !!!
bon courage bisous