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Coucou !
Alors programme un peu chargé pour aujourd'hui ( mais par choix pas par obligation ^^ ) :
-> travailler mon stage ( je finissais le 8/08 normalement mais mon maître de stage me donne jusqu'au 19/08 pour que je traite un point en plus ). Ca c'est plus ou moins fait car en 2h ce matin j'ai écrit 5 pages supplémentaires dans mon mémoire !
-> faire du sport : et oui un corps de déesse ça se sculpte à coup de sport ( et pas à coup de saucisson lol ). Donc j'ai prévu au moins 30 min de Wii fit et peut être un peu de gym dance avec Jessica Mallet !
-> faire un peu le ménage ( passer le balai et nettoyer la salle de bains )
-> étendre le linge et ce soir faire le repassage si c'est sec
Voili voilou ! Et puis me détendre en regardant des SuperGals! J'adore ce mange :D
Cette nuit j'ai très mal dormi car j'ai rêvé que Christophe repartait avec son ex. Ca doit être du au fait que depuis 2/3 jours elle lui écrit des textos pour lui dire qu'il lui manque, lui dit qu'elle a envie de le revoir, qu'elle l'appelle. Rah. Enfin il gère, apparemment ce soir il compte lui expliquer par tel qu'il est avec moi et qu'il faut qu'elle arrête.
J'attends toujours mon sommier. Je sais pas comment faire. Le transporteur l'a à Lille depuis le 29/07 et depuis ya rien. J'ai ecrit un mail au site sur lequel je l'ai commandé ( vu qu'il y a AUCUN moyen de contacter le transporteur ). J'attends leur réponse maintenant. J'espère que cela sera rapide car bon trop marre de ce matelas par terre à descendre le soir et remonter le matin sur le lit sans sommier !
Voilà pour les news, je vais aller me faire à manger : 1/2 melon, pâtes avec une pointe de crème fraiche, 1 tranche de saumon fumé, 1 yaourt et une compote.
Bisous les filles :)
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Sur mon album, dans ces moments là je me dis : faut que je continue mon régime et la wii fit :'(
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Et oui vive la wii fit hihi !
Alors hier j'en ai fait 25 min, que du step j'adore ça. Et aujourd'hui j'ai déjà marché 2x20 min et je me prépare à faire de la wii fit : faire tous les exos de gym, toutes les postures de yoga que j'ai et faire un peu de step et de hoola hup !
Je mange un peu moins comme convenu et je n'ai pas faim c'est cool, je bois énormément aussi. Je me suis rendu compte que si j'ai une grosse bouteille devant moi j'ai envie de la vider et je bois plus facilement qu'avec rien du tout ou même une petite bouteille.
Oh vous êtes les premières au courant mais Chris vient de me demander si j'aimerai aller aux Pays Bas du 1er au 3 septembre avec lui et 3 de nos potes. J'ai dit oui j'aime bien ce genre d'escapade ! Et puis les potes sont trop sympa !
Ya pas à dire mais une machine ça change la vie lol. J'ai déjà fait 3 machines ( et oui le linge qui s'amoncellait depuis presque 1 mois, j'étais à court de fringues lol ). Mais ce soir repassage, c'est pas grave je rentrerai le ventre, dos droit et ça sera encore des calories de brulées :P
Allez je me mets un short et je vais faire à la wii fit ( ouais parce que le jean c'est moyen pour faire les postures de yoga lol )
Bisous bisous !!!!!
EDIT : et voilà objectif atteint, j'ai fait ce que j'avais dit + quelques exos d'aerobic en plus et me voilà à 40 min sans m'en rendre compte :p
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Coucou !
Désolé pour mon absence ! Alors pour les news : mon déménagement est fini, j'ai déballé les 3 derniers cartons hier ! Il me reste 2 sacs à vider mais pour l'instant j'ai la flemme lol.
Tout est bien installé, il me manque tjs le sommier. Je l'ai commandé ya presque 2 semaines j'attends tjs... J'espère que ça ne tardera pas j'en ai marre de mettre tous les soirs le matelas par terre et le remonter sur le lit tous les matins ! C'est que c'est lourd !
Sinon je suis partie une semaine à Nice avec Chris c'était génial !!! C'est lui qui a les photos ils me les enverra quand il y pensera ! Moins bonne chose, mon arrière grand mère est décedée, et je suis descendue à Nice le jour de ses obsèques. Heureusement que ce n'était pas avant sinon je les aurai raté.
J'ai ma machine à laver aussi :D Mais pas d'arrivée d'eau ( malgré ce que m'avait dit le type de l'agence immobilière, merci .. ) Du coup un plombier vient à 15h30 m'en ouvrir une. Et après je vais faire plein de machines car pfiou j'ai emmagasiné du linge. En fait pendant le déménagement un sac a pris l'eau et les vêtements sentent le moisi... Ah lala pas vraiment de chance !
Ah oui je me suis achetée la wii fit aussi !!! Trop trop bien je ne regrette pas mon achat, même si je vais devoir me serrer la ceinture un petit moment. Mais rien de grave, je vais devoir juste me priver de magazine lol ! Et oui j'adore les magazines et j'en achète plein par mois. Donc là j'en fais 30 min par jour à peu près. J'adore ! Surtout le step ça m'eclate ! Faut que je fasse plus d'exercices de gym mais en tout cas je suis fan, c'est amusant et on fait du sport !
Autre nouvelle : je passe le permis le 8 aout donc vendredi ! Demain j'ai ma dernière heure de conduite. Je suis plutôt confiante, je conduis plutôt bien, je fais attention. J'espère que le stress ne me fera pas trop faire de bêtises. Ce qui m'ennuie un peu c'est que je vais avoir du mal à m'endormir la veille, si vous avez des conseils je les prends volontiers !
Comme vous pouvez le voir j'ai Internet chez moi, ça a été plutôt rapide, en revenant de Nice je l'avais déjà chez moi ! Mais bon j'avais pas mal de choses à faire, mon stage n'est pas encore fini ( mais presque ) et tout donc je vous ai un peu négligé. Désolé !!!
Par contre pour le poids j'ai bien repris :( Et à un moment j'ai atteinds le surpoid, mais pas lgtps. Faut que je reperde. Mais je préfère manger comme je mange, baisser un peu mes rations et surtout faire plus de sport !
Voili voilou, je vous embrasse bien fort et je vous promets d'être là plus souvent ;)
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Coucou les filles !
Je vous ecris après une journée
éprouvante ! Ce matin reveil à 8h. A 10 rdv à mon nouvel appart pour
l'état des lieux d'entrée et la remise des clés. A 10h30 ça fini et là
on se dit " allez go ! " ( j'étais avec christophe :) ). Donc ça a été
aller retour entre ancien et nouvel appart ( 3 en tout ). Descendre
charger la voiture puis monter toutes les affaires dans le nouvel
appart au 2eme étage sans ascenceur. Au début ça va mais pfiou c'est
fatiguant et j'avais des affaires assez lourdes tout de même...
Puis
à midi on va manger au buffalo grill, puis on est revenu faire le
dernier aller retour. Puis chris me dépose chez moi et go pour le
ménage pour l'état des lieux de sortie de demain matin 9h. Puis un
dernier aller retour avec mon fillot qui est aussi venu récupérer mon
chat pour la nuit ( pour éviter qu'il me salisse l'appart avec sa
litiére et sa gamelle ). Heureusement que mon chat connait bien mon fillot !
Demain les meubles arrivent entre 7h et
9h30 du matin. Du coup réveil 6h30 pour amener les dernières affaires
chez moi, attendre les meubles. A 8h30 je pars pour aller à l'ancien
pour l'état des lieux et je laisse la main à mon fillot pour attendre
les meubles si ils sont pas là encore. 21 colis... lol ça va être
rigolo. Puis Christophe nous rejoint pour nous aider à tout monter.
Dimanche
je pars en Alsace voir la montagne aux singes histoire de souffler un
peu. Et lundi et mardi je déballerai les cartons. Mardi soir je prends
le train avec chris pour Nice, une semaine là bas :D Mais bon faudra
quand même faire un peu de stage. Mais ça nous fera du bien :D
Voili voilou les filles je n'aurai pas internet avant mercredi chez mon père à Nice. Après en revenant je sais pas si je l'aurais, en fait les ouvriers qui ont refait la peinture ont vissé la prise telephone à l'envers ça fait que je peux rien brancher :(
Bisous bisous les filles, je penserai bcp à vous ! Et je fais attention à mon poids, puis avec les journées que je me fais ( assez sportives ) et j'ai pas trop le temps de penser à manger aussi. Enfin ;)
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A Nice
publié le 15/07/2008 à 10:11
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Coucou les filles,
Me voilà à Nice pour aujourd'hui et
demain pour mon stage. Pour finir ce que je devais raconter hier, jeudi
en rentrant j'ai une heure de conduite puis après je ferai mes sacs
pour le déménagement.
Jeudi soir je dors chez Christophe ( ben ouais
dans un 9m² ya rapidement plus de place si on mets plein de sac partout
lol ) et vendredi matin à 10h rdv pour l'état des lieux d'entrée et la
remise des clés de mon nouvel appart. Après ça sera aller retour entre
mon ancien et mon nouvel appart pour ramener toutes mes affaires. Puis
après grand grand ménage dans mon ancien appart pour l'état des lieux
de sortie le samedi matin à 9h. Samedi les meubles arrivent dans mon
nouvel appart aussi :D Donc avec Christophe et mon fillot ça va être
montage de meubles toute la journée et rangement si on a fini plus tôt.
Puis dimanche et lundi ça sera rangement surtout.
Changements
notoires : un balcon, j'ai même acheté une chaise longue pour
m'allonger et prendre des bains de soleil ( tout l'aprem on l'a :D ),
une baignoire, donc pouvoir prendre de temps en temps des bains
relaxants ou du moins m'assoeir quand je me douche ( j'aime pas me
doucher debout ), un grand lit, et oui là j'ai un lit 1 place, Christophe va enfin pouvoir dormir chez moi, une cave, pratique pour ranger mon vélo... Enfin j'en passe.
Donc je me suis dit, avec tant de changements tu n'as qu'à te dire que cela marque aussi ton changement de silhouette : c'est parti ( et pour de bon ) pour le sport et tout le bordel. J'avoue que le sport dans une chambre de 9m² c'est pas tip top, tu fais un pas sur le côté tu tapes le mur ou alors le lit ou le bureau. Enfin pas pratique. Là j'aurai la place de bouger comme je veux. Il y a un parc sympa près de chez moi, pour des ballades à pied, ou pour courir grâce à jiwok tiens ! En plus ya jamais personne, c'est pas super grand mais je peux faire des tours du parc pour réussir à tenir. Enfin comme vous le voyez pleines de bonnes choses se réunissent pour que je réussisse à tenir le coup.
Au fait j'ai rajouté deux photos dans mon album :) Je vais vous laisser je me remets à mon stage :)
Bisous bisous, et je vais mieux que hier by the way ;)
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Je pète un cable j'en ai marre :'( Déjà le micro régime c'est pas pour moi, les 3 jours de régime j'ai été affamée tout le temps. Je me suis dit que c'était pas la bonne méthode car dès que je remangerais mon corps stockera... Trop bien.
Enfin faut que je me reprenne car je commence à me dégoûter de plus en plus :'(
Ce soir je prends le train pour Nice, j'y reste demain et après demain pour mon stage puis je rentre et j'arrive à Nancy le 17 au matin. De 9h à 10h j'ai conduite puis après rangement de toute ma chambre pour déménager..
Je raconterai plus de choses plus tard je dois y aller là. Bisous à toutes
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Bon je sais qu'il vaut mieux éviter de se peser tous les jours mais après une journée de phase d'attaque de micro régime j'ai déjà perdu 600gr. Donc me voilà à 61,8kg !
Je me prépare pour mon heure de conduite, puis boulot, puis qqs épisodes des Experts puis WoW ( je m'y suis mise hier lol ).
J'évite le sport pour le moment car à cause du régime j'ai faim, mais je sais que c'est parce que mon estomac s'est agrandit avec tout ce que j'ai pu mangé derniérement. Donc il lui faut le temps de retrécir.
De toute façon je sais que je mange correctement et assez pour mon corps, à lui de s'adapter maintenant :)
Bisous à toutes !!!
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Bou
publié le 09/07/2008 à 07:45
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Faut que je me reprenne, j'ai pris du poids, et je suis remontée au dessus de mon poids d'origine 
Donc j'entame un régime différent histoire de perdre tout ça : le micro régime. 3J de régime/4J de stabilisation, 1kg de perte par semaine en moyenne. C'est parti mon kiki. Tout est bien expliqué dans le top santé de ce mois ci d'ailleurs. Il reste moins de 2 semaines avant le voyage à Nice avec Christophe, 2kg en moins sur la balance ne serait pas de refus !
Donc je m'y mets à fond et puis c'est tout ^^ Donc je commence aujourd'hui, fin des 3 jours vendredi soir. Et puis chez Chris je dois me recontrôler car sinon je vais tout reprendre à chaque fois.
Bon allez j'ai 1h de conduite auj, demain et 2h après demain pfiou. Que du bonheur. Je me suis prévue 1h de sport avec eye toy auj comme la dernière fois. Et puis faut que je bosse mon stage.
Il faut que j'y arrive, j'en ai marre là de ressembler à une bouteille d'orangina T_T Et puis mon IMC frole le surpoids alors plus trop le choix !
Bisous bisous !!!!
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Hello :D
Je viens vous raconter mon week end et ma journée d'aujourd'hui ! Déjà sportif :D Samedi matin déjà, on s'est réveillé avec Chris tôt le matin pour aller faire le parcours de santé. Bien crevant, puis on est allé chez ses parents. L'après midi piscine dans leur piscine, c'est une petite piscine ronde, mais pendant 3/4 d'heure j'ai bougé, courru et sauté dans l'eau comme une gamine de 5 ans lol, puis après le soir vélo ( surtout de la montée ) pendant 30 min. Et enfin le lendemain matin, piscine 30 min. Pfiou ! Maintenant je suis toute cassée et toute courbaturée !!! C'est que ça travaille !
Sinon aujourd'hui on a fait qqs courses pour mon appart : vaisselles, pour les toilettes, poubelle pour la cuisine, cintres, des miroirs, un telephone fixe, un micro onde, et qqs autres trucs dont je me rappelle pas lol. Enfin c'est cool ça se concrétise tout ça. Ma commande de meuble est déjà prête, les livreurs vont pas tardé à m'appeler pour fixer un rdv.
J'ai aussi qqs pb avec EDF. En fait je vis dans un "studiome" en coloc. En fait ce sont 2 apparts séparés avec une cuisine pour les 2 apparts. Donc en gros cuisine commune, et un seul compteur pour les 2 apparts. Ce qu'il y a c'est que c'est moi qui paye l'électricité pour les 2 apparts et après je m'arrange avec mon colloc. Le truc c'est que le prix ne change jamais pour l'electricité, et à cette époque de l'année EDF m'envoir une jolie lettre pour dire que je leur dois des sous ( par rapport à ce que j'ai payé et le relevé du compteur ). Et là je leur dois 300€. Mais c'est pour 2 apparts et j'ai changé 3 fois de colloc cette année !!! Normalement je devrais régler seulement 150€, et je vais devoir quémander à droite à gauche aux anciens collocs de me régler leur part ( c'est pas gagné ).... Et le pire c'est que c'est illégal leur truc à l'agence de faire un compteur pour 2 apparts distincts. Enfin bref c'est la dèche et ça me soule de devoir m'occuper de ça juste avant mon déménagement. J-12 au fait :D Et J-16 pour Nice avec Christophe huhu :D
Voili voilou pour les news, si vous avez des conseils pour le truc de la résidence et d'EDF je suis preneuse ! Car l'an dernier ça m'a fait pareil mais j'avais eu qu'un colloc, on avait simplement diviser la somme en 2 ^^
Sinon pour le régime, oh my god ^^' Je fais pas plus attention que ça, j'essaye de respecter ma faim mais bon pas évident vu que je suis toujours chez Christophe quasiment... Je vais me rattraper grâce au sport ;)
Bisous bisous mes jolies :D
