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Juste un petit mot pour dire que je suis bien rentrée et que j'ai pas fait d'écarts/excès cette semaine, repas très équilibrés. Toujours un peu de marche mais pas le temps pour le sport (tant que je bosse... ça ira mieux quand je serai à la fac, j'aurai des plages horaires pour pouvoir en faire !).
J'ai fait un petit tour sur tous vos blogs et laissé quelques coms ici et là, j'espère que vous allez bien, bisous, à demain !
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Plus que surprise ce matin, j'ai dû me repeser plusieurs fois pour m'assurer que la balance ne déconnait pas... -2,6kg ! Très contente, même pas fait de sport et j'ai mangé pourtant cette semaine, notamment depuis vendredi... Bizarre tout ça ! Enfin, je me fais pas trop d'illusion, c'est exceptionnel je pense, et rien de me dit que je serai pas au delà de 84,7kg la semaine prochaine (je doute toujours quand c'est trop rapide !). Etonnant puisque je suis en zone rouge aussi... peut être que le coiffeur m'a coupé 2,6kg de cheveux ? :D
Tout ça pour dire que j'ai donc atteint mon premier objectif, de passer en surpoids avec un IMC inférieur à 32,3, et ce à la date prévue, aujourd'hui même !
Je passe donc au second objectif, qui est un IMC à mi chemin entre le surpoids et l'embonpoint ce qui correspond à un poids d'environ 79,1kg que j'espère atteindre avant le 25 janvier, approximativement le poids que j'avais quand je me suis mis avec mon copain... (oui parce que si je prenais directement comme objectif l'embonpoint, ça ferait beaucoup de kilos donc je préfère mettre des paliers !).
L'autre bonne nouvelle c'est que, comme le temps se raffraichit, j'ai sorti des affaires d'hiver et je vais pouvoir attendre un peu pour commander dans les catalogues puisque je rerentre dans des fringues que j'avais pas mis depuis 2 ou 3 ans et ça, ça fait bizarre !
Voilà pour cette semaine, je repars à Toulouse, plus que deux semaines de boulot, je vous souhaite à toutes une bonne semaine, motivées ! bisous !
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Hier j'ai fait un petit tour sur vos blogs et j'ai laissé quelques messages ici et là (pas forcément partout mais je suis allée voir toutes les petites news !) mais pas eu la foi d'écrire un article après, trop fatiguée, je me suis écroulée !
La semaine s'est "bien" passée, si ce n'est que j'ai fait une petite connerie lundi (rien de grave) et que déjà que le client m'avait pas l'air très commode, je vais passer un sale moment quand il va repasser lundi et que je vais devoir lui expliquer ! M'enfin, je ferai profil bas quoi, faut se dire que c'est qu'un mauvais quart d'heure.
Pas de sport, toujours un minimum de marche et alimentation équilibrée. J'ai bon espoir pour la pesée de demain...
A part ça, rien de notable, si ce n'est que j'ai eu la nausée à plusieurs reprises (alors que mes repas n'avaient rien d'exceptionnel, ni trop, ni trop peu et varié) donc j'hésite entre le résultat des chutes de températures, les gastros qui trainent, l'arrivée de mes ragnoufs ou le stress sous jacent... On verra bien si ça me le refait cette semaine ! Ca vous arrive à vous en période de régime ?
Sinon mercredi j'ai mangé dans un resto libanais avec ma mère, c'était trop bon...Je vais peut etre lui offir un bouquin de cuine libanaise pour son anniv (jeudi prochain) si j'en trouve un de bien du coup.
Et hier aprem, je suis allée chez le coiffeur (cf mon album photo), rien de bien changeant mais j'ai raffraichit ma coupe et ça va mieux, ça ressemble un peu plus à quelque chose (enfin ça reste très flou/fou, comme j'aime, et pas cher en plus !)
Aujourd'hui ça a été courses et cherchage de pommes directement chez le producteur, miam miam, elles sont trop bonnes et ça nous fera l'hiver. Un peu de bricolage, de jardinage entre les gouttes, de jeu de société et c'est déjà le soir :( temps pourri, j'espère que ça ira mieux demain...
Plusieurs choses qui m'ont mis un peu de baume au coeur néanmoins :
- mon copain qui va, j'espère, venir passer 3 semaines avec moi après ma mission d'intérim
- mon père qui m'a dit que j'étais jolie (ENORME) et que j'avais minci (encore !). Faut dire qu'aujourd'hui je cherchais de quoi me fringuer et j'ai tenté un pantalon que je n'avais plus mis depuis plusieurs mois/années ... et dans lequel je rentre à nouveau ! J'en ai profité pour tester le pantalon que je portais quand je me suis mis avec mon copain mais va falloir perdre encore un peu pour rentrer dans celui là, j'ai bon espoir !
- et la cerise sur le gateau : on m'a livré un bouquet (cf la photo de mon profil) : cadeau de mon copain pour mon anniversaire (j'aime beaucoup beaucoup les fleurs) ! Bon juste qu'ils ont dû se chier chez interflora puisque mon anniv est que samedi prochain mais c est pas grave, ça me fait très plaisir...
Verdict demain !
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Bon, firefox qui plante quand j'avais déjà écrit bonne partie de mon article du jour ! tant pis je la refais en résumé...
Bonne nouvelle du matin, -700grm malgré le non sport de la semaine, l'équilibre de l'alimentation a joué, que ça dure ! J'avais prévu de mettre un coup de boost à partir de cette semaine mais boulot oblige, va falloir continuer pépère... Vraiment pas prévu ça et vraiment envie d'autre chose mais ça fera des sousous et me permettra de ne pas avoir impérativement à bosser pendant les petites vacs, un mal pour un bien donc... C'est ce que je me dis mais j'ai du mal à mettre de côté le fait que j'avais prévu de voir plusieurs personnes ainsi que de profiter du fait que mes parents étaient en vacances aussi cette semaine. Et maintenant... ? Ces personnes ont été déçues et du coup, même si je sais que je pouvais pas me payer le luxe de refuser (l'argent fait pas le bonheur mais si t'en as pas, t'es quand même dans la merde...), je l'ai encore plus en travers quoi... Je culpabilise un peu... Enfin, ça ira mieux dans 3 semaines, une fois encore ! Et déjà la semaine prochaine, j'aurai un VRAI week end ! :) Bisous, à vendredi....
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Je rembauche pour 3 semaines, c'était pas prévu mais l'état de mes comptes ne me permettait pas de refuser... désolée pour les coups de vent mais je suis rentrée cet aprem et je repars demain soir donc les week end sont courts pour passer un peu partout, je me rattrapperai dans trois semaines, biz...
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Bonne semaine à toutes, à samedi...
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Ce matin, comme prévu, ma balance m'a fait payer mes excès en me gratifiant d'un +100grm (que je n'ai même pas osé prendre en photo du coup lol)... pas trop surprise puisque j'ai effectivement pas été très sérieuse donc, je n'ai que ce que je mérite (et encore, elle aurait pu être plus vilaine, voilà ce que je me dis !). Je me suis dit que je me pèserai demain matin pour vérifier si elle ne serait pas plus clémente mais comme aujourd'hui encore j'ai totalement dérapé (rappellez moi d'oublier DEFINITIVEMENT la bière, c'est pire que des bonbons niveau calories, ça me servira de leçon !), je doute que cela soit mieux que ce matin, je dirai même que ça risque d'être pire !
Mais bon, ce sont des choses qui arrivent, je ne me décourage pas pour autant, va falloir reprendre un peu de sérieux cette semaine (j'y compte bien) et puis à partir du week end prochain, le programme sportif sera à nouveau en marche donc...
Un peu d'indulgence, l'erreur est humaine, suffit de se remettre sur les rails !
Sinon la journée a été bonne, je ne l'ai pas vue passer, une journée entière à jardiner, suis capout !
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Et oui, plus qu'une semaine de boulot et re-vacances avant d'attaquer la rentrée (de l'avantage d'être encore étudiante).
La semaine s'est très bien passée en plus, beau temps, mercredi je suis allée à une pizzeria et... j'ai prit une salade ! (oui bon, y avait de la charcuterie et du fromage dans la salade mais c'est moins catastrophique qu'une pizza... non ?!) et un dessert avec deux boules de glace vanille et un peu de chantilly aussi :s Aujourd'hui aussi, en rentrant, j'ai bien profité, je sais "c'est pas bien !" mais j'en avais envie alors, pas de regrets, je me suis fait plaisir. Le seul truc c'est que ça arrive pile poil la veille de la pesée (comme d'hab puisque je rentre le samedi aprem) et que je me dis que demain je vais déchanter ! on verra bien de toute façon. A part ces deux écarts, la semaine a été plus équilibrée que la précédente dans l'ensemble et j'ai été plus assidue à la muscu, malgré la chaleur. Néanmoins, la balance a pas été très souriante quand je suis venue lui dire bonjour en rentrant tout à l'heure alors je sais pas si elle sera plus clémente demain matin... qu'elle tire la tronche, je m'en fiche ! A partir du week end prochain je serai à nouveau à la maison et je vais me remettre à user la corde à sauter et les baskets et on verra ce qu'elle en pense miss balance :) Na !
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Elle m'énerve cette imprimante, elle veut pas comprendre qu'il faut qu'elle me mette sur papier ma muscu cette gueuse grrr ! bon je retente encore une fois avant de partir sinon tant pis...
Un petit mot avant d'aller finir de préparer mes affaires pour partir, train à 19h et demain, retour au boulot ! Vivement samedi quoi ! Météo France a dit que le temps allait être clément, c'est déjà ça... enfin, s'ils se trompent pas :|
Un lundi pomponnage, comme chaque veille de départ en fait. Et à midi, ZE réflexion qui fait plaisir... J'arrive à table pour déjeuner et mon père qui me dit "t'as minci toi non ? t'as perdu combien ?" et moi de répondre, cachant ma satisfaction "un peu oui mais je sais pas combien". Je le sais très bien mais comme mon programme de remise en forme est officieux, que seuls mon chéri et une copine (et vous !) sont au courant (pas envie de devoir me justifier en cas d'échec, bien que ça ne sera de toute façon pas un échec vu que j'ai déjà perdu...), pas envie d'étaler mes résultats pour le moment, la route est encore longue et difficile alors... Quoi qu'il en soit, d'une, il est celui de qui la réflexion est la plus glorifiante (vu qu'il n'a jamais vu mon problème de poids d'un très bon oeil mais n'a jamais tendu la main pour essayer d'y remédier !) et surtout, il me donne la preuve que mes impressions n'étaient pas qu'illusoires... Allez, bonne semaine à vous et restez motivées, à samedi, bisous !
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Puisqu'en fait ce sont Souher et Sisma mes tagueuses !
Bon je suis pas trop chaîne mais bon, je suis la mouvance pour une fois...
Les "tagués" doivent écrire sur leurs blogs 8 choses à leur propos ainsi que ce règlement. Vous devenez ensuite tagueur et devez taguer 8 autres personnes et les énumérer sur votre blog.
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1) J'ai 3 minous que j'aime fort : la maman Chocolat, et deux de ses enfants Tigroo la chouineuse et Boodha la force tranquille
2) J'aime beaucoup la nature, jardiner, récolter dans le potager, les fleurs et observer la nature en général
3) J'étudie les langues étrangères
4) Je suis amoureuse depuis un peu plus de 3 ans
5) Je suis un peu capricieuse, pas mal ronchonneuse, tendance à angoisser et à stresser pour rien, assez revancharde et exigeante et tendance à me plaindre un peu trop aussi...
6) En contrepartie je pense (j'espère !) que je suis une personne sur qui l'on peut compter, qui peut être généreuse, organisée et sérieuse (mais je suis aussi un peu fofolle sur les bords ---> je suis de signe astro vierge, est ce l'explication ?)
7) Je me suis inscrite sur ce site un peu par hasard et finalement j'y suis restée, je pensais pas que ça m'aiderait autant, ça m'a motivée pour prendre au sérieux quelque chose que j'avais envie de faire mais pour laquelle je ne savais pas encore trop comment m'y prendre...
8) Cette année, piscine, sans faute !
Et je tague...
- aylea
- cocoblondinette
- dosemeup
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- melissa7
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