Blog de Lucioledesiles
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Et oui, plus qu'une semaine de boulot et re-vacances avant d'attaquer la rentrée (de l'avantage d'être encore étudiante).
La semaine s'est très bien passée en plus, beau temps, mercredi je suis allée à une pizzeria et... j'ai prit une salade ! (oui bon, y avait de la charcuterie et du fromage dans la salade mais c'est moins catastrophique qu'une pizza... non ?!) et un dessert avec deux boules de glace vanille et un peu de chantilly aussi :s Aujourd'hui aussi, en rentrant, j'ai bien profité, je sais "c'est pas bien !" mais j'en avais envie alors, pas de regrets, je me suis fait plaisir. Le seul truc c'est que ça arrive pile poil la veille de la pesée (comme d'hab puisque je rentre le samedi aprem) et que je me dis que demain je vais déchanter ! on verra bien de toute façon. A part ces deux écarts, la semaine a été plus équilibrée que la précédente dans l'ensemble et j'ai été plus assidue à la muscu, malgré la chaleur. Néanmoins, la balance a pas été très souriante quand je suis venue lui dire bonjour en rentrant tout à l'heure alors je sais pas si elle sera plus clémente demain matin... qu'elle tire la tronche, je m'en fiche ! A partir du week end prochain je serai à nouveau à la maison et je vais me remettre à user la corde à sauter et les baskets et on verra ce qu'elle en pense miss balance :) Na !
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Flocons d'avoine , Poire , Lait demi-écrémé |
| Déjeuner : |
Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Compote de pomme allégée, Bifteck de cheval , Figue , Cake |
| Goûter ou snack : |
Anis sirop , Tomate (fruit) , Cake , Anisette , Fraises , Gâteaux |
| Dîner : |
Gâteaux |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
1748 kcal |
bisou et passe une tres belle journée