Comment allez vous en cette belle journée e ncore pleine de soleil et de bonheur ???

On pense toujours à son ptit regime......

Moi j'ai un peu de mal à éliminer les excès du week end.....alors je fait hyper gaffe ! pourvu que cette dernière semaine de défi apporte quelques resultats.....

A propos de défi, avez vous vu que Titi en propose un ptit dernier avant les vacances ??? Celui ci aura lieu du 15 au 27 juin....alors partantes ?

Le mien a commencé par un ptit tour au collège afin de rencontrer le Prof Principal de mon grand en ce qui concerne l'orientation en seconde (un peu compliqué de remplir des fiches de voeux quand on ne sait pas dans quel lycée il ira....).

Maintenant un peu de travail à la maison, téléphoner dans lycées et collèges (justement), et puis voilà voilà...

J'ai beaucoup aimé cette image

alors je vous la fait partager...

Je souhaite que vous soyez toutes (et tous) en pleine forme, bonne santé et Motivées pour continuer ce chemin vers votre poids idéal avec succès.

Je pense bien sur aux AINDIENNES et particulièrement à celles qui font le tournoi. On ne lache rien ! car même si on est les dernières...on est là et c'est le principal ! ! 

Pensez aux beaux maillots de bains que vous allez pouvoir mettre cet été pour aller à la plage ou à la piscine.

Sinon voilà une journée qui s'annonce encore sous le signe du soleil, du repassage et du mode "voiturage". . .

Me voici pour vous dire que je ne vous ai pas oublié, je n'ai pas pu passer chez tout le monde ce week end mais je me rattrapes dès demain je pense !

Mon week end s'est très très bien passé, les amis sont partis vers 11h30 ce matin et je me suis retrouvée dans une grande maison bien vide mais avec plein de choses à faire (lessives surtout).

Coté sport, de la marche tous les jours (samedi, dimanche et lundi, avec mini 1h30...).

Coté plaisir : un peu de temps passé aux bains de cressy (certaines connaissent...) avec mon amie de la region parisienne pendant que nos hommes faisaient les fous en moto.

Toutes les bonnes choses ont une FIN, donc demain on se remet au boulot et au régime (Le brie de Meaux c'est pas bon pour la diéte).

Et vous ??

Votre week end ????

BONJOUR

Je viens m'excuser de ne pas etre passée sur vos blogs....mais aujourd'hui grosse galère de connexion (là ça marche alors j'en profite vite...).  Ne m'en veuillez pas et n'attendez pas trop de mes nouvelles ce week end car en plus j'ai du monde....

Promis je me rattraperais dès leur départ et essaie tout de même de repasser tout à l'heure si ça marche encore !

Ce matin, fitness avec cardio et abdos (200 elle a dit la dame !), sympa .

Ensuite courses et là je vais m'activer à faire quelques prépa culinaires d'avance puis ménage.

Plein de bises à toutes et pardon à celles que je ne passerais pas voir.

300 ème article

C'est le moment de vous dire que je suis heureuse d'etre parmi vous et que mon inscription sur ce site m'a apporté beaucoup de choses dont votre amitié...

Aujourd'hui pas grand chose à raconter....la journée ne fait que commencer.....beaucoup de choses à faire car le week end approche, mais le soleil est là alors ce sera dans la bonne humeur !

A 10h30 petite pause coiffeur, car j'en ai bien besoin....

Pour l'instant je file faire mes abdos pour mériter un bon ptit café

Je vous souhaite une bonne journée

BISOUS

9h15 : pause café et ordi....200 abdos faits  

 ce soir : 100 abdos de plus ! et comme le dit Babsinette ça fait 300 pour feter le 300ème...mais je les avait fait avant qu'elle mette son comm !

Comment allez vous amis et amies ?????

Moi ça va , ce que j'ai trouvé DUR ce matin c'est le sport.....Pas reussi à faire plus de 30 mn d'éliptique et j'ai même galéré pour y arriver. J'ai compensé en faisant aussi 200 abdos. C'est mieux que rien mais je suis déçue car d'habitude j'arrive à en faire plus longtemps.....

Sinon, je continues Dukan avec phase PP depuis lundi et ça va bien! Ma motivation reste intacte et j'espère que c'est aussi votre cas !

Sinon je n'ai pas grand chose à vous dire et pas trop de temps car c'est mercredi et ????

 Et pour moi AUSSI

Moi je les adore !

Et oui, les champs et les bords des routes en sont pleins en ce moment et je ne me lasse pas de les admirer...

Alors aujourd'hui encore pas mal de taxi-taxi car encore des tests de langue pour mon grand....

Sinon j'ai fait mes courses avec plein de bonnes choses pour mon regime auquel je ne doit faire aucune entorse de la semaine.....mais j'ai plein de monde à la maison tout le week end alors faudra que je gères !

J'ai aussi fait un peu de repassage car hier j'ai pas eu le courage avec la chaleur qu'il faisait...ça s'est rafraichit et on nous annonce pluie et orages.....

ET vous, les amis, quoi de spécial dans vos chaumières ???? Toujours hyper motivées pour le regime .

Les Aindiennes du tournoi,  on s'accroche et on fait exploser les compteurs cette semaine , ok ??

 à bientot

Petite pensée Pour Marie.....et ses chatons 

MILLE BISOUS

 BONJOUR BONJOUR

Juste un ptit coucou rapide pour vous dire que je suis bien rentrée et que j'ai passé un super week end !

Pour celles qui ont demandé, j'étais donc à VENDRES à coté de Valras (hérault), location avec piscine chauffée et accès direct à la plage (200m).

Le soleil était là avec un peu de vent qui le rendait bien supportable, pas mal de balades à deux car les enfants préféraient rester dans leur milieu naturel, la piscine ! ! du coup ils se sont pas rendu compte que le soleil cognait et ont pris des coups de soleil. Heureusement ils ont le teint mât comme leur mère....

Sinon le retour a été un peu dur car beaucoup de circulation et 3 h de plus de route que prévu.....

Aujourd'hui plein de choses à faire (rangement , lessives, repassage....) et Taxi, taxi, taxi....

 Je passerais vous voir tout au long de la journée, en m'accordant des temps de pause.

BONSOIR

Soyez sages , pensez à la pesée (moi aussi)