bonjour

nous somme déja en novembre la fin d année et presque la que sa passe vite

hier journée marche le matin 8km700 l aprés midi 10 km

puis j ai vue ma belle mére l aprés midi qui été a la maeche elle m inposait de marcher avec elle alor que j été avec le groupe de la marche nordique donc elle est trés en colére aprés moi ses yeux aurai été des fusils et bien vous n aviez plus de nouvelle de moi sa lui passeras

pour aujourd hui ce matin marche nordique de 9h a 11h

je pense que cette aprés midi sa sera télé

passer un bon dimanche bises

bonjour

et oui j ai l ordi ses sur mon homme dort et moi je vais partir a la marche evec mon club plus une autre cette aprés midi dans le vilage voisin donc vous aves compris que de la marche aujourd hui et rien d autre

pour hier 6km500de vélo

renaud et bien arriver

coté météo les nuages sont installer le soleil nous abandonne

passer un bon weekend bises

je ne suie pas passer voir dame balance car hier soir a l assemblee bu kir et manger des cochonneries pas bien

bonjour

je pense bien a vous et vous oublie pas j ai un manque de vous

depuis mercredi je vais avoir finis mon pull reste a le monter

j ai fait une marche sans mon amie car son fils été malade j ai marcher 7km

ma journée de jeudi le matin j ai été courir 27 minutes et autant de marche rapide

l aprés midi nous avons été a reims chez émilie rechercher romu et mes 2 petits enfants qui y avait été passer 2 jours on na souper et repris la route sous un épais brouillard

pour aujourd hui je suie lever car  j emméne renaud a sedan qui va a prendre le tgv et metro pour la premiere fois tout seul il va a istre pour le weekend je lui ai déja dit tu m appelle quand tu es arriver

pour moi se soir assemblée général de l atléthisme

pour samedi marche avec le club le matin l aprés midi une autre marche avec un groupe de l atlé

voila toute mes nouvelles passer un bon vendredi bises

bonjour

ma journée d hier coule pas fait grand chose a par mon sport 10km de vélo et le soir marche nordique avec le club de 18h a 20h

pour aujourd hui j attend mon boy alimeria me l envoie pour faire mon repassage bof il faut le faire

mon homme travail ce matin et la semaine et fini il ses renseigner et a demander si il pouvait allez travailler pendant les jours chomer et lui on dit pas le droit car on n est payer en chomage donc sa veu dire tu reste chez toi a te morfondre

donc comme vous savez il va squatter l ordi si je peu je passe mettre un petit mot pour donner des nouvelles

passer un bon mercredi bises

bonjour

et bien comme chaque semaine du matin je n arrive pas a me rendormir donc j en profite et suies allez faire le tour des amies qui avais fait des blogs maintenant je ne fait plus que sa et je rend visite a celle qui vienne me voir régulierement

pour ma journée d hier le matin ménage et l aprés midi une marche de 6km800 et le soir 1h de gym elle nous a fait travailler beaucoup les bras et sa fille qui est prof de tennis a antibe nous a fait faire des abdos on na fait une bonne scéance

pour aujourd hui faire mes poussiéres car pas fait hier

coté sport je sais pas si je pourais allez a la marche nordique mon homme a rdv chez le dentiste je sais pas si il sera rentre pour avoir la voiture

romu lui va a reims chez émilie avec les 2 petits il va faire la nounou car il voulait allez chez tata mais tata et aux boulot la journée alor ils se sont arranger on n iras les rechercher jeudi soir

passer un bon mardi bises

bonjour

weekend pour moi sans faire de sport et bien je vous dit pas j etouffe il me manque donc cette aprés midi titine mes ses baskets et sport se soir gym

donc samedi pas de marche avec le club on partait de bonne heure pour le foot a romu heureusement car la personne que l on suivait ses tromper pour y allez on na fait plus de 30km en plus donc journée foot

hier j avais mon frére a manger donc pas de régime

mon menu été

oeuf mimosa bourguignon carotte fromage salade et le dessert pas light une crépe avec une boule de glace vanille et 4 carré de chocolat

pour aujourd hui ce matin ménage en plus ses les vacances donc je ne vais pas encore avoir trop l ordi entre les jeunes et le pére qui la travail que 3 jours

passer une bonne journée bises

bonjour

pour hier histoire folle je me met en route a repasser mon linge quand tout a coup mon fer s arrete de l eau partout

donc  je range tout puis dans la soirée je me dit ressaye de brancher et la il remarche donc j ai fini mon repassage je me disait encore des frais mais bon ses mieux comme sa

coté sport 10km de vélo le matin avec mon homme et 7km marche avec mon amie

pour aujourd hui ce matin petit ménage quotidien

cette aprés midi je ne sais pas encore se que je vais faire

coté météo on n est dans la grisaille

mon homme ne travail pas demain il sont encore en chomage et la semaine prochaine il ne travail que 3 jours

donc comme vous savez qu il squate l ordi si je peux je laisserai un petit mot en collectif et j essayerai de passer vous voir

passer une bonne fin de journée

un bon weekend et a lundi bises

bonjour

hier pas fait mon repassage pas bien

fait 50minutes de vtt tricoter et 1h30 de marche nordique

aujourd hui jour des enfants rechercher romu a 11h je sais pas normalement mon repassage et oui il faut bien que je le fasse

cette aprés midi emmener romu a l entrainement de foot et pendant se temps une marche avec mon amie

encore une journée qui va vite passer

bon mercredi bises

bonjour

hier ménage lessive tout a secher dehors maintenant reste a le repasser

l aprés midi il faisait bon aux soleil une marche de 5km et la gym le soir elle nous a fait faire 30minutes de step et 30de tapis on n a bien transpirer

pour aujourd hui il fait tout gris un peu de ménage repassage puisqu il me tend les bras et se soir marche nordique

mon homme retravail cette aprés midi pour 3 jours et aprés chomage encore

je passe vous voir toute cette aprés midi

passer une bonne journée bises

bonjour

weekend pas trop régime

samedi matin marche avec le club 11 km

samedi aprés midi foot avec romu

mon dimanche j avais de la visite une amie de course a pied et son mari

mon menu crudité tartiflette salade créme chocolat et vanille aux choix tarte aux sucre

puis sonnette c été un du club qui venais pour boire le café

j avais aussi tout mes enfants et petits enfants il ne manquai que mon gendre il tenait le bar

pour aujourd hui ménage comme chaque lundi et se soir gym

coté météo il a geler on verra le soleil dans la journée

passer un bon lundi bises