Hello les Girls...

Voila ou je vais ce week-end, IMATS London, encore un week-end de folie en vue... départ cet aprèm, donc la course pour tout préparer! oui, je suis miss dernière minute^^

je vais en avoir plein les yeux, sauf que cette année, j'y vais seule... pas de traductrice (ma meilleur amie) avec moi... va falloir méga se concentrer in english!

quoi d'autre, j'ai de nouveau les intestins en follie... au moins, je suis vraiment en mode fonte des graisses! je n'ai que 2kg de plus que l'année passée... Note que ce n'est vraiment pas le bienvenu vu que ce soir c'est resto indien!... je mangerai du riz... beaucoup de riz lol le pire c'est que je suis retournée chez le doc mercredi et il m'a dit que je n'avait plus rien = aucune prescription, pffff... quel con! j'ai quand meme fait une prise de sang vu que j'étais sur place! j'y retournerai mardi et pour se week-end immodium en stock!

hier j'ai quand meme réussi a allé au cours d'aqua, bien que les abdo, j'ai eu du mal avec mon méchant bidou... suivi d'un méga massage, c'était wahoo, très détendant plus aucune tension dans le dos!...

je vous souhaite un bon week-end, j'ai un sac a préparer ;)

Bisous les Girls

Hello les Girls...

comment vas le sport, la perte de poids et tout et tout?... bien j'espère sans quoi, gare a vous... Muahahaha :p

La petite vidéo explique très bien le pourquoi je veux vivre de ma passion et donner ma démission au club de sport!...

pourquoi la démission? c'est surtout que j'en ai vraiment ras le bole de me prendre la tete tout les jours pour des conneries... et se putain de bordel de merde de nouveau systeme informatique (c'est vraiment casse tete) n'aide vraiment pas non plus...

bref, 35 ans, il est grand temps de prendre ma vie en main et qqs risques... après tout...

on ne vie qu'une fois

côté balance vu mon état, j'ai pas a me plaindre le pourquoi, je suis de super bonne humeur lol

Méga Bisous les Girls

Hello les Girls...

j'ai l'impression d'avoir 1million de choses a raconter!...en photo, toujours le cambodge, lever de soleil sur ankor-wat 

dans un 1er temps merci pour tout vos messages, ici et ailleurs, c'est le plus beau des cadeaux (voir plus bas, tu vas rire)

hum... après ma tourista, j'ai direct recommencer le boulot, manger normalement avec un mini écart, bien mériter!... on m'a meme jeudi soir 23h30 proposer un tournage pour samedi, dimanche, lundi... se qui fait que depuis vendredi c'était stress et course dans tous les sens... trouver une assistante (car en plus de mon plein temps c'est hard) de plus imprimer un book pour le week-end qui viens (essayé de me faire des contact à Londres)  bref>>> méga stress!

beurp... Ben oui, j'ai 35 ans hé franchement je ne le digère pas du tout... dimanche, re gastro, bactérie ou je ne sais quoi, stress, trop de travail (probable) enfin, en 2 jours, j'ai mangé 6 toasts but 1L de coca... c'est fatigant et épuisant... + les immodium bref, pas le TOP... ce lundi, dans les loges dès 9h, en allant sur mon autre lieu de travail... vla ti pa qu'une putain de mouette me chie sur la tête en pleine cours de récré (merci, pour le pire cadeau d'annif, oui oui... rigole je suis XD)  heureusemant il pleut on est en belgique, j'avais une capuche :p

youpiiie... je commence a flotter dans mon uniforme, le seul mais vraiment l'unique d'être dans cette état, ça me fait perdre vraiment du poids... bon, y a pas que ça, j'ai pas vraiment fait de sport, mais courrir de réunion en boulot, en lieu de tournage chargé de matos (a peu près 12kg, sans le miroire) c'est un sacré sport^^ de plus dans mon job alimentaire c'est le cirque total, la je vais craché un peu de venin... non mais putain, font chier les gens a se plaindre pour un rien... je veux bien que tu paies, tu as droit a mais parfois faut pas déconner... Grrrrrr... sans oublier qu'on change de système IT et c'est le bordel total.... HELP y a de quoi peter un cable!

voila, pour mes 35ans, je m'engage devant toi... a dans l'année qui viens, perdre mes putain de 6kg qui me pèse trop... areter de fumer sans grossir... faire du sport au minimum 1X semaine...me faire plaisir plutot que de me goifrer de crasse... réfléchir avant de manger...bon, je suis blonde ça vas être dure lol mais aussi, enfin m'expatrier à Londres... et la faut me soutenir (35 ans c'est maintenant ou jamais)... enfin, plein de choses a faire...me remettre sérieux a l'aquagym... essayer de vivre de l'aqua et du maquillage... virer mon job alimentaire... hum y a du boulot... et éventuellement me trouver un mec, ça c'est vraiment en option lol

Bisous les Girls...

PS: je crois que je me souviendrai de mes 35 ans toute ma vie^^

Hello les Girls...

un des superbe couché de soleil, cette photo a été prise d'un village flottant, c'est un lac immense^^

Merci pour vos messages et petite recette pour allé mieux ;)

il est de retour le train train : a pied-boulot-dodo... ben oui, j'habite a 10min du boulot, je vais pas prendre le métro lol

maintenant que j'ai éliminé la tourista, faut que je reprenne un rhytme correct... car je ne vous raconte pas comme j'ai envie de manger plein de truc... après 1 semaine de biscotte/soupe, oui meme le riz ne passait pas!... j'ai de terrible envie de manger plein de truc, bien gras bien calorique... Mais je ne vais pas me laisser dominer par de simple envie!

Déjà que le diable c'est incrusté dans ma balance... je suis à 66,6kg, j'ai donc déjà repris 1kg et il ne faut pas qu'il s'installe trop celui-la... je vais allé vous le déloger au sport... il n'y a aucune raison pour que je n'aille pas faire du sport!...

maintenant, ce serait l'idéal car je suis plus sport du matin... mais je dois allé à l'hopital pour faire mes soins, je penses que j'ai juste un monsieur... au moins ça vas me changer et me replonger dans une autre réalité! j'irais donc après faire du cardio... et des abdosssssss!

car hier, virée shopping(un sacré sport aussi) et cata total, les pantalons taille 40 me boudine grave, pas si grave, je fait des économie et ferais les soldes en juillet quand je serait de nouveau une bombe, mais j'en aurais pas besoin car je rentrerai dans mes fringues lol

je vous souhaite une très bonne journée, sportez vous bien les Girls!

Hello les Girls...

Alors comment vous allez bien???...

lien vidéo, âme sensible attention... regarder juste la photo! une spécialité Cambodgienne... des mygales en friture! non non, j'ai pas gouté mes la petite famille d'a côté, le père et le fils se battait pour aveoir l'abdomen en regardant le karaoké dans le bus, beurl, beurk... j'en garde vraiment de drole d'image de se voyage!

http://www.wat.tv/video/gout-mygales-2ehrp_2flv7_.html

Perso, je l'ai enfin eu mon congé maladie... heu 2jours, c'est mieux que rien... hier et aujourd'hui... je ne me vois pas les abandonner pour le week-end(c'est toujours l'enfer) puis après 2 bonnes semaines de vacances faut pas abuser non plus!...

Congé maladie car j'ai ramené une petit saleté du Cambodge, non, la tourista c'est pas la crève! vraiment pas la meme chose lol la, mes intestins danse la samba depuis dimanche... ça m'a un peu pourri mon dernier jours(je l'ai passé entre le lit et les toilettes) mais c'est quand meme arrivé au bon moment le samedi on avait 6h de voiture de Siem Reap(la ou il y a les temples) à la capital et le lundi je décollais direction retour (26h au total, 2avions + 1train) ou j'ai quand meme visiter beaucoup de WC entre l'avion, l'aéroport et la gare!

je ne me plaint toujours pas, car ça lance bien ma perte de poids cette histoire la! je suis partie avec 67,8 il me semble en tout cas j'était au bord des 68 et me voila depuis hier à 65,6... étant donné que mon appétit c'est volatilisé, je compte bien en profiter pour arriver rapidement au 65... je vous rassure tout de suite, je suis allée chez le médecin qui m'a prescrit un antibiotique qui vas nettoyé tout sur sont passage! ben oui, j'ai pu chopper n'import quoi comme bactérie et autre joyeuseté dont j'ai pas retenu le non lol

n'empèche je suis toujours un peu en décalage horaire, je me lève méga tot entre 5h et 7h du mat' et vais me couché tout aussi tot... c'est que j'ai un paquet de sommeil a récupérer... j'ai oublié de vous dire que Laurence, ma copine de voyage avec qui je partageait les chambres... elle ronfle et scie du bois toutes les nuits a tel point que je devais combiner boulle quies et I-pode, vous pouvez imaginer! Bref, ça fait qqs jours que je me repose vraiment et qu'est ce que ça fait du bien!...

je ne vais pas vous écrire un roman non plus, faudrait p-etre que je me bouge un peu aussi, la j'ai déjà fait une sièste, je pense que se sont les antibio qui m'assome?! Il faut que je fasse un saut à la poste, un recomander a aller chercher, ensuite ranger + un peu de ménage ne sera pas négligeable...

Toute bonne journée les Girls

Hello les girls...

alors, je ne vous ai pas trop manquer?... par ou commencer, heu, écrire en tout petit, sorry, y a tellement a dire...

dans un 1er temps je vous souhaite une très bonne année, du bonheur de la perte de poids, de la stabilisation, du sport, des sous, la santé etc etc

le Cambodge, voyage haut en couleur, je viens de dégotter une petite vidéo qui exprime bien se que j'ai vu... des gens souriant, gentil comme tout et heureux avec un rien (après 30ans de guerre, y a de quoi) c'est vraiment un pays magnifique et en pleine reconstruction, je n'ai pas fait 1/10ième de se qu'il y avait a faire... faut que j'y retourne lol

il a fait super beau, chaud, je suis un peu bronzée quand meme... j'ai extrèmement bien manger (peu car avec la chaleur t'as pas faim, c'est meme parfois dommage) et pour pas cher du tout, en fait, tout est pour rien... les prix c'est allucinant pour les chambres, la bouffe, les transports... tout est cheap cheap price for you comme ils disent si bien!

ça c'est un peu moins bien passé avec Laurence, la fille qui m'a proposer de partir avec elle, faut dire que c'est une ancienne collègue qu'au fond, je ne connaissait pas! bref, ça ne m'a pas gacher les vacances non plus! un tout petit peu quand meme mais sans elle je ne serais pas allée la bas non plus!...

le plus impretionant, le sourire des locaux... et surtout le trafic déstructurer, des mobilettes, des tuk tuk des 4X4, des bus, des pietons, des vaches, un truc de fou, se fut notre 1er défis, comment traverser la rue lol très drole aussi, les femmes s'habille en pyjama, c'est la mode^^

le pire, qu'est ce qu'on se les gèle au retour, j'ai les chauffages a fond et j'ose pas sortir lol

bon, je vais m'areter la pour aujourd'hui, je suis toujours en décalage horaire, un avantage, debout depuis 6h du mat'... et je suis malade, une sorte de "tourista" depuis dimanche mais bon, je vais pas me plaindre (ça c'était l'an passé si vous m'y reprenez a me plaindre areter moi, j'ai vu tellement de truc que j'ai vraiment pas du tout a me plaindre) j'ai perdu 1 bon kilo... j'ai tout juste aucune envie de retourner bosser dans cette état, heu de retourner bosser du tout lol

puis, faut que je défasse mes bagages, lessive et compagnie! que j'aille faire qqs courses mon frigo est vide et les chats n'ont plus rien a manger! moi je suis au régime riz blanc depuis qqs jours lol

je vous souhaite une très bonne journée, j'attends vos questions, ça m'aidera p-être a savoir quoi raconter aussi hihihi...

Hello les girls...

vous avez bien noyé Joël, j'èspère pas trop quand meme? pour moi tout cool, aucun soucis de transport a cause de la neige, je ne fêtes pas Noël de toute façon, n'ayant pas de famille et mes amis étant tous dans leur familles respective, je passe Noël toute seule, faut dire que je suis vraiment en froid avec cette fête! bref...surtout que je me suis encore pris un "t'as pris du poids" dans les dent

un dernier blog de l'année! ben oui, demain je serais partie en vacances!... je suis d'aileurs en plein bagage! hum, l'horeur car je rentre dans pas grand chose >_< au moins y aura pas trop de poids a transporter lol

heureusement aussi, y a pas d'ours la ou je vais, au cambodge! voir photo plus haut :p

je penserais bien a vous, au soleil, au chaud... a la plage, etc... promis je ramène plein de photos!... le voyage risque d'être long, départ demain vers 14h30 train Bruxelles Amsterdam, avion Amsterdam Shangai, (5h de transit Shangai) et enfin re avion Shangai Phnom Penh arrivée h local 23h et des brouette, je suis fatiguée rien que d'y penssé! mais qu'est ce que j'ai hate d'y être...

je vous souhaite plein de bonnes choses pour l'année 2011

Hello les girls...

ouiiiii... plus que 3 jours de travail... ouf, je serais bien heureuse de ne pas bosser pendant 2 bonnes semaines!... le voila mon aret travail^^

c'est pas que je ne peux pas faire d'aret maladie, c'est que comme on est une petite équipe, si y en a 1 qui est malade, les autres sont vachement dans la merde... et tant que je ne suis pas alitée, je ne risque pas de demander un certificat meme si se boulot use un peu mes petits nerfs... vaudrait mieux que je trouve autre chose sauf que c'est pas si simple!... si la vie était simple, on le saurait, hein!

côté régimes, c'est vraiment pas gagner, j'ai pas dégonflé d'un chouillat... et je vais rester comme ça pour le reste de l'année lol

ensuite, se sera reprise en main avec les bonnes résolutions de 2011... Arf, les fameuses bonnes résolutions! va falloir si tenir sérieusement et ne pas commetre les même bétises qu'en 2010! a savoir une fois tout les poids en trop éliminer NE PAS LE reprendre :s

NE JAMAIS s'avoué vaincqueur fasse aux kilos, rester en alerte et vigilente... se que j'aurais du faire en juillet!...

voila le début de mes réflextions sur l'année nouvelle qui arrive a grand pas!...

la suite dans qqs jours!

Hello les girls...

Arf... c'est pas gagné! mon morale remonte pour l'instant merci pour vos messages et les qqs solutions... ensuite, j'ai quand meme réussi a m'enlever mon grignottage du soir!... mais ce n'est pas ça qui vas aider ma balance à la baisse!... p-etre un peu quand meme, hein?

pour maigrir, faut que je retourne au sport régulièrement! je ne devrais pas trainer ici sauf qu'il fait gris, froid, bruineux, un temps bien dégeu qui ne me donne aucune envie de sortir... alors je ferais juste des abdos à la maison, c'est mieux que rien moi je dit! puis, je dois aussi vous donnez un peu de mes nouvelles, quand meme^^

bien que si je veux des résultats me faut faire du cardio 3X/semaine y a que ça qui marche... pour moi en tout cas! se sera pour janvier et les bonnes résolutions, la je suis bientot en vacances et je sais qu'il n'y aura pas de miracle d'ici 10 jours! que pendant les vacances, je ferais autre chose que du sport... alors, je ne vais pas trop me cassé la tete! j'ai acheté un nouveau bikini hier, je suis style la fille nr2 sur la photo... blonde bikini noir clasique... pour l'été se sera nr1, on est toute d'accord la dessus 

rholala, m'en est encore arrivée une bonne... vendredi, je m'appretais a allé au resto avec une amie... quand bardafe, j'ai lamentablement chuter dans l'escalier! aîe, aïe, aïe... comment est-ce arriver, betement comme toute chute!

Grrr, le chat qui hésitait a passé c'est décidé en meme temps que moi, résultat me vla, le pied sur sa tete en plein milieu de l'escalier, non c'est pas drole, ça fait peur!!!!  je vous rassure tout de suite, elle a eu aussi peur que moi! d'ou pour éviter de lui faire exploser la tete sous mon poids, ça dure un quart de seconde mais t'imagine tout et n'import quoi en si peut de temps! je me suis jettée dans le vide, je changeais mes draps et ma couette était au pied de l'escalier, j'ai visé la couette pour amortir la chute! rhalala qu'est ce qu'on ferait pas pour ses petites betes! je m'en sort avec un méga bleu sur la fesse droite! heureusement ou pas que j'ai le popotin bien rembourrer lol ceci explique mon manque de sport de ses derniers jours aussi!...

et vous quoi de neuf, côté régime avant les fetes? côté course aux cadeaux etc... ça vas?...

arf, le site change encore, hum... vais p-etre bientot deserter total, ça m'énerve tous ses changement

Hello les girls...

Merci pour tout vos gentil petit message! je sais que je ne suis pas grosse, juste un peu enveloppée pour passer l'hivers lol

hum... parce que j'ai un peu pas trop le moral, les fetes? la solitude? je ne me motive pas? je ne fais pas assé de sport? je suis un peu paumée? j'ai pas de chéri? pas de plan de carrière? j'ai 7 bon kilos qui me pèse lourd sur la patate? j'ai mal a l'estomac? je suis stressée je ne sais pas trop pourquoi?etc... toujours envie d'aller m'instaler à Londres, mais je ne fait aucune démarche! j'ai royalement l'impretion de stagner dans ma vie :s

Wep... j'ai quand meme mes billets d'avions pour partir, ça boost un peu le moral! la est un petit stress car 1er voyage au bout du monde à l'aventure! j'ai juste l'aller-retour, sur place se sera surprise et découverte total! (je radotte un peu sur le coup) mes 1er soin à l'hopital sont pour mardi prochain... j'avoue, j'angoisse un peu aussi sur se coup la!

Bof... j'arrive pas a voir le verre a moitier plein! je le vois toujours a moitier vide... je ne sais pas comment réussir a changer ça! a devenir positive avec moi meme? j'ai une psy depuis 1an et je crois que je vais areter car je ne vois pas vraiment d'amélioration a mon cas!

si toi tu as réussi a changer, comment as-tu fait?