Kikou

Et oui déjà jeudi, les vacances sont déjà loin... ouin! ouin!

Sinon je fais toujours attention mais plus difficile cette semaine pour faire baisser le poids. 

Après le resto de dimanche passé j'ai repris le kg que j'avais perdu et cette semaine avec le boulot c'est plus difficile. il est vrai que j'y arrive beaucoup mieux lorsque je suis au repos, c'est assez bizarre mais c'est ainsi. 

Enfin on va persister, et on verra, mais se sera plus long

et en ce moment je n'ai vraiment aucune envie de faire du sport. pffff... j'espère aussi que ca reviendra vite.

VOili Voilou Pour les infos

aujourdhui j'étais en réunion tte la journée à présenter les dossiers. C'est assez fatiguant somme toute, même s'il ne faut que présenter les dossiers, il faut être à l'affût de tout et se rappeler de tt, on a beau mettre des notes sur le dossier, ce n'est pas si simple. en mm temps j'aime assez car je rencontre des partenaires. Ca fait du bien

Une personne termine sa mission ce vendredi et une autre la remplace jeudi prochain, qu'il faudra former.... la contractuelle qui doit venir m'aider devrait arriver soit début avril soit début mai.  encore des changements dans le service... 

Voili VOilou Bisous bisous 

.LIPOLIGHT... qui connait ?

qui a déjà essayé ? 

Lipo-Light
offre des résultats dès la 1ère séance

En fonction de la corpulence de chacun, des résultats sont visibles dès la 1ère séance !

La méthode LipoLight® est totalement non-invasive, le travail se fait sans contrainte, sans émission d’odeur, sans aucune douleur ni effet secondaire.

La réaction des cellules à la bio-stimulation par LEDs Lipo-Light® a été prouvé cliniquement.

Résultats visibles...

Photos "avant/après" sur une cure de 10 séances (1 mois) :

+ de photos "avant/après"


Rappel du processus d'amincissement et d'amaigrissement

Avant que les graisses ne puissent être brûlées par l'organisme, elles doivent d'abord être libérées (ou “décrochées”) de leurs cellules adipeuses. Faire du sport (ou pratiquer une activité physique) prend un certain temps pour atteindre cet objectif car les graisses ne se libèrent pas d'elles-mêmes aussi facilement. Beaucoup d'efforts et de sueurs sont nécessaires pour atteindre cette première étape. Les résultats n'apparaissent qu'au bout d'un ou plusieurs mois car toutes ces activités sont mécaniques.

Rôle de la Liporéduction Lipo-Light®

La technologie d'amincissement par LEDs Lipo-Light® est un "raccourci".
Elle prend ainsi en charge la fonction de décrocher les graisses en donnant l'ordre aux cellules de les libérer leurs acides gras. La réaction est cette fois biologique (et non plus mécanique). Le gain de temps (et d'effort) est très appréciable.

Rôle de l'activité physique

A ce stade, les graisses libérées sont encore dans l'organisme. Il faut les évacuer par voie naturelle. Une activité Sismo (plateforme oscillante) ou sportive vont créer une demande en énergie. En réponse, l'organisme va la puiser dans les acides gras fraîchement libérés par la LipoLight. Cette étape va permettre d'optimiser le traitement des zones ciblées et brûler les graisses en suspens.

REMARQUE : une activité autre, telle que Waterbike® ou Powerplate® donnent également de très bons résultats.

Conclusion

La Lipo-Light® fait mincir : elle réduit les graisses par une action biologique.
L'activité physique fait maigrir : elle optimise le travail en amont de la Lipo-Light en brûlant les graisses par une action mécanique.

 

• Présentation 
• Comment ça marche ? 
• Résultats 
• Anti-Vergetures 

• 
   

KIkou rapide

Tout d'abord une bonne fête à toutes les mamies et vous êtes nombreuses à avoir des petits enfants. Alors, bonne fête !!! 

Ensuite, je me suis pesée avant d'aller au resto 

mardi : 70.700

Ce dimanche : 69.400

un peu plus d'1kg, je suis contente, 

mais c'est le 1er kilo, il faut que je tienne sur le temps maintenant...

En tout cas un bon départ

La ce midi, resto, je vais essayer d'être raisonnable, mais je pars du principe qu'une fois par semaine il faut se faire plaisir.

Mon garçon s'est un peu plus long et c'est normal. Il doit maintenir 3 repas par jour avec aliments essentiels. Juste -400 gr. Mais l'essentiel c'est qu'il perde et ne baisse pas les bras. Et peut être qu'il doit aussi boire plus d'eau, je lui répète mais c'est compliqué.

Je vous embrasse toutes

Passez un bon dimanche 
 

.

Kikou,

Nous sommes déjà vendredi

La semaine est passée si vite... piouffff....

Comment allez vous ?

Pour ma part, j'ai enclenché la perte de poids;

700 gr en moins. Mais les premiers kilos partent vite, le tout est de tenir dans le temps

et mon filston 500 en moins.

Il a l'air d'être content, mais c'est assez dur de se restreindre lui qui était un grand mangeur. Je ressens la faim alors pour lui je me dis que cela doit être compliqué.

je lui fais les légumes qu'il aime, et je lui mets des féculents, alors que pour moi j'évite le plus possible les féculents, juste une tranche de pain le soir.

Encore un week end et reprise du boulot. brrkkkk... pas envie...

Mon mari est rentré.

Demain nous devrions aller voir le "labyrinthe" au ciné à 4. les enfants aiment bien et surtout aiment bien l'acteur.

Allez bisous bisous à toutes. 

.

Bonjour les amies

Comment allez vous malgré ce froid de canard ?

Ce matin je suis allée à pieds au magasin avec mon garçon et naya pour acheter qqs légumes pour faire ma soupe ce soir

Cela fait du bien. 

Sinon qui pourrais me dire comment aller sur le compteur de calories. Je ne le trouve plus

Merci pour le renseignement

Sinon j'ai commencé à faire attention, hier c'etait le démarrage donc pas fameux, mais aujourdhui je vais essayer de tenir. Pour l'instant ça à l'air d'aller. on verra dans le temps. 

Je vous souhaite une bonne fin de journée

Bisous bisous   

.

Kikou

Ca y est en repos. 

je vais emmener mon garçon aux différentes entreprises afin qu'il puisse trouver pour poursuivre ces études en alternance l'année prochaine.

et je vais aussi essayer de me remettre sur une bonne alimentation et perdre un peu de poids, et emmener mon 2è garçon qui est quelque peu costaud à se reprendre un peu en main. 

Mon mari est en déplacement pour cette semaine. 

Sinon il fait bien froid et même la maison a dû mal à se réchauffer. 

Je vous ai mis une photo de naya et moi . Elle est trop mimi.  

Allez gros bisous et bonne journée à toutes

.

Kikou

Ca y est , je suis en vacances Cela fera du bien

Pour vous donner des nouvelles suite à mon entretien avec mon directeur, tout s'est bien passé. Pour lui il n'y avait pas à s'en offusquer, mais c'est ma chef qui n'a pas apprécié que je l'interpelle.
 

2è rounds.... pffff.... nous avons un entretien d'évaluation chaque année. Avec mon ancienne chef, il m'avait été mis "excellente maitrise de la mission". Ma nouvelle chef n'a pas voulu me remettre cela car pour elle on ne peu être dans "l'excellence".... bref du coup je n'ai pas signé cette évaluation. j'ai ddé qu'elle soit réétudiée. 

Je n'ai jamais fait autant de vagues que depuis cette année avec cette chef là... j'avoue que cela m'ennuie fortement, mais je n'ai pas apprécié d'être rétrogradée. Bref du coup elle me refait la tête depuis 3 semaines... et si elle continue je risque de devoir encore agir car je n'apprécie pas non plus cette réaction qui est injustifiée surtout pour une supérieure hiérarchique, cela s'appelle du harcèlemt moral. Effectivement je lui ai parlé de mon incompréhension à 3 reprises et lui ai expliqué pourquoi. et tt ça gentiment. alors cette réaction est injustifiée

Enfin bref changeons de sujet

Ma naya va bien. Elle pèse 2kg2; elle est toujours adorable et m'apporte beaucoup de bonheur. C'est incroyable. moi qui ai déjà eu des animaux, des bergers allemands, je n'ai pas la même relation avec elle. 

Question régime, vous me donnez toutes envies et bravo pour vos pertes. Je vais essayer de m'y remettre lundi puisque je serais en congé. j'espère que ce sera le bon déclic car en ce moment je ne l'ai pas...Grrrr...... 

le soleil est là, mm s'il fait froid.. Comme c'est agréable. 

Allez je vous laisse, bisous bisous 

Kikou

Je viens vous souhaiter un bon week end. 

bisous bisous 

. 

Kikou

Quelques nouvelles

Effectivement je ne suis pas venue depuis qqs temps. je n'avais pas le moral et j'étais au plus bas... pleure tous les jours... lol

Enfin, je me remets, il me manque surtout le sommeil qui ne vient pas sauf avec des cachets, du coup c'est compliqué,

un peu envie de rien. mais les jours rallongent le moral reviendra

Question boulot :

nous avons été recu par mon directeur (qui soit dit en passant n'a pas été vexé de mon mail), juste ma chef qui n'a pas approuvé... pfff

Bref, les choses ont été mis à plat cependant il faut attendre. Une demande de contractuel a été faites, mais il faut le temps que le siège accepte.. un mois, Deux mois, 3 mois.. je n'en sais rien... en attendant le boulot doit être fait. 

Donc ça, plus la fatigue... bref, c'est un peu beaucoup. 

Sinon rien de spécial, mon mari est à Paris. J'epsère qu'il pourra reprendre la route ce vendredi. 

Ici il fait rudement froid, mais j'apprécie ce froid qui tuera un peu nos microbes.. un ptit rayon de soleil sur le midi c'est agréable. Je me suis mis 1/2 heures ce midi à ma fenetre pour en profiter. Cela fait du bien.

Voili Voilou. 
Bonne semaine à toutes

Kikou,

Comment allez vous ?

Moi bof bof... mais bon ça va s'arranger hein

J'ai fait mon mail à mon directeur. Ma chef me fait la tete, et je pense qu'elle m'a descendu aurpès de mon directeur car il va nous recevoir mais son mail était un peu sec. 

Je pense que je vais chercher à changer de service comme ça tout ira pour le mieux, un peu marre là. 

Sinon voili voilou, j'ai craqué au boulot aujourdhui. mais je me doutais que cela arriverait car je n'ai pas le moral au top. 

Du coup question régime, j'essaye de m y mettre, mais c'est compliqué. 

J'ai ma puce "naya" sur mes genoux le temps de vous écrire. quel bonheur, un vrai bébé. elle est adorable. 

Je suis allée ce soir voir le prof principal de mon garçon de 20 ans. Bon semestre. il a 11,5 ce n'est pas non plus mirobolant, mais il est en bts et dans le privé. Il faut savoir que le privé est toujours beaucoup plus sévère car ils veulent un taux de pourcentage de réussite à la fin. donc pas à me plaindre. apparemment ne devrait pas avoir de soucis pour qu'il puisse aller en licence l'année prochaine. Seulement se sera en alternance. Mon fils ne souhaitait pas l'alternance par peur de ne pas arriver à assurer le travail à faire à la maison, mais ce qui était vrai après le bac, ne l'est pas après le bts dixit la prof... donc à partir du we prochain, objectif : trouver une voir plusieurs entreprises pour l'alternance.... 

Jespère que cela ira. car pas facile de trouver une entreprise. 

Voili VOilou pour les nouvelles.

Bisous à toutes