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dimanche.... yess ça descend
publié le 04/03/2018 à 11:02 |
KIkou rapide
Tout d'abord une bonne fête à toutes les mamies et vous êtes nombreuses à avoir des petits enfants. Alors, bonne fête !!!
Ensuite, je me suis pesée avant d'aller au resto
mardi : 70.700
Ce dimanche : 69.400
un peu plus d'1kg, je suis contente,
mais c'est le 1er kilo, il faut que je tienne sur le temps maintenant...
En tout cas un bon départ
La ce midi, resto, je vais essayer d'être raisonnable, mais je pars du principe qu'une fois par semaine il faut se faire plaisir.
Mon garçon s'est un peu plus long et c'est normal. Il doit maintenir 3 repas par jour avec aliments essentiels. Juste -400 gr. Mais l'essentiel c'est qu'il perde et ne baisse pas les bras. Et peut être qu'il doit aussi boire plus d'eau, je lui répète mais c'est compliqué.
Je vous embrasse toutes
Passez un bon dimanche
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci d'avoir fait ma petite bise à Naya ! LOL !! Elle est si mignonne.
Bravo à toi et ton fils. Il n'est pas si facile de se priver, surtout quand on est jeune comme ton garçon.
C'est vrai il faut beaucoup boire.
Depuis début janvier je ne bois plus de "Coca-Cola" ni d'eau pétillante, juste un peu plus d'un litre d'eau plate par jour et des infusions.
Cependant je n'arrive pas à arrêter de grignoter. Pas beaucoup mais, c'est trop.
J'espère qu'avec l'arrivée du soleil..... un jour prochain, je serai plus sage.
Avez-vous été au cinéma ? Le film vous a-t-il plu ?
Ce matin je me suis réveillée, la tête lourde.
Un cauchemar a perturbé ma nuit. Je n'ai retrouvé mes esprits, qu'après une douche terminée par un jet d'eau froide.
Il a plu toute la journée, Pff !!
Passe une douce soirée, une bonne nuit.
Bisous, bisous, sans oublier la petite Naya.
Michelle
moi je fais attention meme le dimanche car j avais pris le meme raisonnement que toi et il me fallait la semaine pour recupérer donc niet
gros bisous