HELLO MES AMIES

JE vois que ça marche toujours super pas de couleur  ecris petit je suis obliger de metre mes lunettes .....

je pars, je disparais, je vais etre au abonne absent pendant quelques temps 

a moi les vacances au chaud dans un pays que je reve de visiter depuis 1987 comme vous voyez j'ai de la suite dans mes idées 

j'ai ete 4 fois au mexique et jamais au guatemala demain avion ...sans turbulence ......et a moi les site archeologique du pays les rit paien les eglises colorees la jungle.....

bzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes   

ENCORE UNE PETITE

ENCORE UNE PHOTO DE CE BEAU PAYS

hello mes amies

je vous montre et decrit le joli pays ou je  pars dans 12 jours quelques photo et surtout les conseils du ministere de la culture.... ça fait rever n'est pas !!!!!!!-

On observe ces derniers mois une recrudescence des escroqueries à la carte de paiement lors des retraits d’argent opérés dans des distributeurs situés dans le quartier des grands hôtels à Guatemala Ciudad. Il est donc conseillé d’éviter les distributeurs situés dans les endroits touristiques, de privilégier les distributeurs situés à l’intérieur des agences bancaires et, en cas de retrait, de suivre régulièrement les mouvements opérés sur le compte bancaire. –

j'ai change de navigateur mais là pas de couleur et j'ecris tout petit ....et  pas en rose mais non .....ça marche pas terrible !!!!

Bon je reviendri vous parler du graemoila hihihihihihihih abientot 

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HELLO

Bonjour mes amies et tres tres bonne année 2011 bonne santé car vous le savez sans la sante on ne peut pas faire grand chose !!!!

pendant ces jours de vacances pour certaines moi j'ai travaille au boulot 5ou 6h le matin et ensuite je me suis activer dans ma maison avec les repas les preparatifs j'ai eu du monde tout le temps et le comble la femme de menage en vacance pendant 15 jours au moment ou j'ai le plus de monde en moyenne 5 personnes parfois 10  a faire manger tous les jours et deux fois par jour sans compter les petits dejeuners   aussi je suis sur les rotules  parfois j'ai l'impression d'etre une maison d'hotes mais sans la remuneration tout est gratis !!!!!! et tellement les invités sont bien qu'ils me disent c'est comme le club med chez toi oui et le G.O.(gentil organisateur) c'est moi bibi  qui s'y colle la bouffe les sorties organisées le taxi  le menage !!!!! a eux le canape les films  les sorties cool sans reflechir ou on va on ne conduit pas encore plus si on a bu on s'en fout on a un chauffeur c'est bibi maintement la femme de menage est revenue mais nous sommes plus que deux c'est sure c'est moins difficile !!!!! enfin c'est comme ça Vivement les vacances dans 17 jours le compte a rebourd est lance a moi le guatemala BONNE ANNEE ENCORE JE VOUS BZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

Bonjour mes amirautes

La memoire  AH TOUT UN PROGRAMME  et en ce moment j'en ai grand besoin ,apprendre des codes ,des numero de telephone, retenir les nouvelles procedures AIE AIE j'ai mal au neuronne !!!

Faut -il que j'investisse dans les programmes du doc Kawashima

Pour muscler notre cerveau et éviter un Alzheimer précoce, nous sommes tenté de jouer avec le Dr Kawashima ou un autre jeu d'entraînement cérébral. Mais nous nous demandons si ces méthodes sont aussi efficaces qu'elles le prétendent. Perdre la mémoire, avoir une mémoire d'éléphant, ou comme une passoire... La mémoire est le plus souvent évoquée au singulier, à l'image du cerveau, qui existe effectivement en un seul exemplaire par personne.

En ce qui concerne la mémoire, c'est une tout autre histoire. Il n'y a pas une mais bien des mémoires plurielles, qui sont, chacune, concentrées dans une partie du cerveau.

 A la base de tout, il y a la mémoire sémantique, la plus difficile à appréhender et sans doute, également, la plus gigantesque. C'est la mémoire des concepts, des acquisitions "définitives". Une sorte de "bibliothèque de nos connaissances", résume Alain Lieury, professeur de psychologie cognitive à l'Université Rennes 2, spécialiste de la mémoire et auteur de l'ouvrage "Doper son cerveau : réalité ou intox ?". Avoir conscience que l'eau ça mouille, que le ciel est bleu (ou pas, d'ailleurs), qu'il y a 7 jours dans une semaine... Tous les concepts appris au fil des ans et qui nous servent au quotidien sont rangés dans la mémoire sémantique.

 La mémoire lexicale, quant à elle, se charge de retenir mots, poèmes et autres noms propres que l'on rencontre sur notre parcour.E n ce moment c'est celle là que je stimule avec mon informatic.

 Plus précisément, il existe même une mémoire orthographique, qui fait d'ailleurs souvent défaut à beaucoup d'entre nous !celle là on en parle pas je n'ai completement zapper......je suis une nulle en orthographe ....

 La mémoire visuelle existe bien, mais elle n'a pas grand-chose à voir avec la mémoire photographique que l'on évoque souvent (capacité à retenir par cœur une page en quelques secondes, comme si on l'avait photographiée). Ce type de mémoire se décompose lui-même en plusieurs mémoires : celle des formes dans l'espace, des images ou même des idéogrammes, pour les Asiatiques.Ne pas se perdre en ville retourner les yeux ferme a un endroit ou nous avons ete qu'une seule fois

 La mémoire procédurale est celle qui nous permet d'entamer des actions : savoir utiliser un crayon et écrire, etc.savoir enfin ce servir e son informatic!!!!!!

Pour faire un raccourci, disons que tous ces types de mémoires sont à ranger dans la catégorie "mémoire à long terme". En informatique, cela correspondrait un peu à l'ensemble des connaissances et données accumulées et rangées dans le disque dur. et mon disque dur il est plein alors un disque dur externe là aussi serait le bien venu!!!!!!!

Parallèlement, le cerveau possède également une mémoire à court terme, un peu l'équivalent de la mémoire vive de l'ordinateur. C'est cette mémoire qui nous permet de nous souvenir de ce que l'autre vient de dire, de ce que l'on vient juste de lire, etc. Comme son nom l'indique, cette mémoire est vouée à disparaître à très brève échéance, souvent moins de quelques dizaines de secondes. Elle n'en demeure pas moins très utile pour fonctionner au quotidien. Sans elle, nous ne pourrions pas suivre une conversation ou lire un livre sans recommencer éternellement.

 Il vous faut visualiser le cerveau comme une sorte de mappemonde : chaque type de mémoire correspond à une partie précise du cerveau, qui contient environ 100 milliards de neurones.

BON JE VAIS SUR VOS BLOGS 

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hello les amies

pour faire un beau sapin d'abord il faut faire la provision de decoration ou les trouve -t-on dans les jardineries les centres commerciaux mais aussi dans les marchés de Noel traditionnels 

Certain sont trés celebtre je pense a celui de Strasbourg C'est sans doute l'un des plus réussis en France. Bienvenue à Strasbourg, où des centaines d'artisans présents sont autant d'invitations aux découvertes les plus envoûtantes, à l'image du Marché des Bredle, délicieux petits gâteaux que l'on prépare  traditionnellement pendant la période de l'Avent. A savoir également : cette année, la capitale alsacienne accueille le Village des artisans traditionnels russes, place Gutenberg, sans oublier le Village du Partage, autour du Grand Sapin, où des cadeaux peuvent être déposés pour les plus démunis.

Chez nous dans le sud plus de santon et de gourmandises foie gras calissons

laissons nous tenter !!!! nNON NON QUE DIS-JE IL Y A TOUJOURS LE DEFI

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Hello les filles

demain boulot + formation sur lanouveau logiciel alors vous ne verrez pas mon museau mais je vais vous laisser des sujets de reflection

Nous avons envie de mincir ou de garder la ligne durant la saison froide ? Voici une sélection de dix aliments sains et peu caloriques ! Orange, citrouille, chou rouge, saumon... Découvrez vos alliés minceur de la saison.

L'orange est l'un des fruits incontournables de l'hiver : pour garder la ligne mais également la forme. D'abord, une orange moyenne couvre la quasi-totalité du besoin quotidien de vitamines C. Plus fort encore : ce fruit fournit une quantité notable de fibres de bonne qualité, notamment la pectine. Celle-ci emprisonne les graisses et stabilise le taux glycémique. L'orange facilite également le transit intestinal.

Ce fruit délicieux s'intègre dans toute alimentation équilibrée, après le repas, en collation, ou en salade.

Apport calorique d'une orange de taille moyenne : environ 75 kcal
    

LE SAUMON
Frais ou surgelé, cet automne et cet hiver, optez pour le saumon !  Ce poisson savoureux est riche en acides gras oméga 3, qui protègent le cœur et s'avèrent aussi être de précieux alliés minceur. Ces derniers participent à la fonte des graisses et empêchent le stockage. Ils sont brûlés facilement pas l'organisme, contrairement aux autres graisses. Ces acides gras améliorent également l'utilisation du sucre par les cellules.

Si les oméga 3 se conservent bien lorsque le poisson est congelé, il est cependant déconseillé de laisser votre saumon trop longtemps à l'air libre au risque d'altérer ses actifs bienfaisants.

Testez le saumon en papillote, en mousse, en tartare... Variez les plaisirs !

Apport calorique de 100 grammes de saumon frais : 205 kcal

LE CHOUX ROUGE Ce légume savoureux peut accompagner vos viandes maigres ou votre poisson cet hiver. Peu calorique, agréable à regarder, c'est l'aliment idéal pour composer une belle assiette et prendre du plaisir à cuisiner. Abusez-en !
Et pourquoi ne pas l'intégrer dans un plat sucré-salé, par exemple avec de la pomme ? Un mélange intéressant pour vos papilles... mais aussi pour votre ligne !

Apport calories de 100 grammes de chou rouge : environ 30 calories

Voilà je vous ai fait un menu pour demain et je reviens vous voir jeudi a bientot

N'ABUSER DE RIEN

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