temps gris ,couvert et frais.

ce midi j'ai fais la cuisse de dinde confite  un régaleje vais faire des cuisses de canard pour dimanche

sinon pas grand chose a dire aujourd'hui

bonjour,

aujourd'hui il fait encore gris ,le froid doit revenir pour la fin de semaine avec de la neiges sur les hauteurs

c'est fini le soleil on s'habitut très vite et quand le froid revient on a beaucoups de mal a supporter

j'ai fais des plantations pour mettre sur mes fenêtres sur le devant de la maisonça égaye

bonjour,

il pleut que c'est triste

aujourd'hui je me suis pesée encore grossie

il est temps que je me reprenne en mains donc  je commence dès aujourd'hui.......!!!!!!!!

bonjour,

aujourd'hui temps gris et il pleut

cette après midi je vais faire cuire mon civet de lapin pour demain midi((alléger bien sûr))

et faire de la soupe (poireaux,carottes,courgettes)

tout bio du jardin et lapin de nôtre élévage

bonjour je reviens sur le site après une très longue absence........

j'ai repris du poids mais je vais me reprendre en mains a partir de lundi

et j'espère que mon amie tyno_9 va me retrouvée

bonjour,

de retour avec le programme sans sucre j-2

je me suis payer un vélo d'appartement pour cette fois ci mettre toutes les chances de réussir

avec le froit et ensuite la pluie les sorties étaient nuls.

donc ce matin pour commencer:15 mn de vélo,j'ai fais 2km400 et j'ai brûlé 162 cal,demain je fairais un peu plus

ce midi au repas:2oeufs dur avec de la macédoine de légumes thon et 2 cas de mayonnaise /pour 2 pers ,ensuite 1 yaourt nature sucre stévia

après des problèmes je vais faire le nécessaire pour reperdre les kg repris

bonjour