Coucou, 

Un tout petit message avant d'aller au lit. Journée plus que déprimante aujourd'hui (enfin même si là j'ai retrouvé le moral). Cette semaine je ne suis pas à prendre avec des pincettes et avec mon chéri ça a clashé. Heureusement tout s'est arrangé. Le seul point négatif c'est que je n'ai pas eu la motivation de me faire à manger donc on a opté pour la facilité : un macdo. J'en suis pas fière, mais vu que j'avais peu mangé ce midi, je me suis dis que j'allais pas exploser le compteur. J'ai pris un big mac (j'ai honte les filles je vous jure ptdr) et une salade. J'espère que madame balance ne sera pas trop fâchée contre moi. Bon demain midi je mange chez mes parents, normalement ma mère aura fait un repas light, ça devrait arranger mes affaires lol.
Ah oui, je me suis prise des céréales riches en fibre, pas trop calorique pour le matin car des fois j'ai vraiment faim et je pense que si je petit déjeune, mes repas seront plus équilibrés. On verra bien ce que cela va donné. Si ça ne me convient pas, je pense que je me mettrai au fromage et jus d'orange le matin. On verra ce qui me tente le plus dans les jours qui arrivent.
Je suis super contente car je vois que toutes mes coupinettes de régime fondent !!! C'est vraiment motivant de pouvoir parler entre nous de nos régimes sans aucune prise de tête et surtout sans apprioris. Les filles, cet été nous serons les plus belles pour aller nous baigner, n'est ce pas ? 

Tiens hier soir j'ai regardé une émission sur les obèses sur W9 (je crois). J'avais déjà vu les reportages, mais bon j'ai quand même regardé. J'ai trouvé une des filles très touchante, celle qui voulait maigrir pour son homme (pas très sympa dans ses paroles parfois), mais à un moment elle est allée voir un nutritionniste qui lui a dit que son objectif serait de perdre 10 kilos en un an, j'ai trouvé cela assez étonnant. Je ne suis jamais allée consulter donc je n'y connais rien, mais comment cela se passe t il ? Comment peut elle dire qu'elle perdra si "peu" (si on peu dire) en un an ? Car en mangeant équilibré et en faisant du sport, je pensais qu'elle pourrait perdre bien plus... Enfin cela m'a paru surréaliste.

3 choses dont je suis fière ajourd'hui

- j''ai fais les courses en acheter le strict minimum pour que rien ne soit gâcher cette semaine

- j'ai perdu 1 kilo en une semaine ce qui m'étonne encore

- je re rentre dans des sous vêtements que je ne pouvais plus mettre depuis plus d'un an !!!!!!

Bon c'est pas grand chose mais on verra demain !!!!

GROS BISOUS LES COUPINETTES

Coucou les filles, 

J'en profite pendant que je peux écrire un message sur mon blog de chez moi !! 

---- HORS SUJET mais je m'en fous c'est mon blog lol-----

Il y a un mois, nos meilleurs amis (un couple qui vit dans le sud) sont revenus dans le "nord" deux semaines pour voir leur parent ainsi que nous. Ils nous ont fait la surprise, mais avec mon chéri on ne peut pas dire que les voir nous réjouissait. Il faut dire, nous avons passé deux semaines chez eux  cet été et cela s'est assez mal passé (avec elle en fait). Depuis qu'elle travaille (deux heures le matin), elle se plaint tout les jours et vu qu'elle n'était pas en repos nous fesait la gueule dès qu'on décidait de se promener (enfin bref). Donc les revoir ne nous rendait pas très heureux. Malgré tout nous avons décidé de passer du temps avec eux, mais ça a été assez catastrophique. Par exemple, étant un couple fusionnel (eux pas mon chéri et moi) elle m'a fait beaucoup de critiques car je suis plutôt du genre à laisser mon chéri faire ce qu'il veut et il en va de même pour moi (genre je suis partie sans lui en Martinique en mai). Elle n'a pas arrêté de me dire que notre couple allait casser dès qu'un enfant arriverait (sympa non ?) enfin c'était assez dur à entendre mais j'ai l'habitude à l'entendre je devrais être célibataire depuis un an déjà. 
En deux semaines, nous les avons très peu vu car elle a été "malade" (en fait elle avait un peu de fièvre et pour elle s'était horrible elle aime se plaindre et vu qu'elle est très petite et maigre elle semble fragile). Ca m'a pas mal déçu car même si avec elle se n'est pas la joie, j'adore son chéri avec qui je m'entends plus que bien. 

N'étant pas du genre à me prendre la tête (il en faut beaucoup pour m'enerver), je n'ai rien dis et les deux semaines se sont terminés, ils ont bien compris je pense que quelque chose n'allait plus entre nous (mon chéri lui a plus que fait comprendre pendant une soirée).

Jusqu'ici j'arrivais à pardonner à mon amie car malgré tout on efface pas une amitié de 5 ans. Hier soir, j'ai décidé de les recontacter mais encore une fois j'ai été très déçue. Elle n'a pas arrêté de me parler d'elle, mais pas une fois elle m'a demandé comment j'allais, si ma recherche de boulot se passait bien. Depuis hier soir je suis donc assez déçue car je sais que si nous décidons de couper les ponts avec elle, c'est aussi lui que nous perdons (et encore une fois c'est un garçon que j'adore). Je ne sais plus trop quoi faire pour arranger les choses, surtout que toute discussion est impossible avec elle, elle se fait passer pour une petite chose très faible (faut dire à la voir on ne peut que croire qu'elle l'est) et son chéri n'a le droit que d'accepter ses choix à elle sous peine d'engueulade.
Je trouve vraiment dommage de perdre une amitié pareil, nous nous étions promis d'être nos témoins, les parrains de nos gosses etc. 
Vous feriez quoi à ma place ?

-----------Fin du hors sujet----------------------------

Tiens je vais vous faire rigoler les filles !!! Hier soir j'ai invité mon frère chez moi (il a 34 ans et il est très très maigre contrairement à moi et ne s'intéresse donc pas aux calories). Ayant de très bonnes manières (des fois je me demande s'il est bien mon frère lol), il m'a amené un petit cadeau. Vous ne devinerez jamais ce qu'il m'a apporté.... des SPECULOS. Un peu étonnée de son choix (il sait pour mon régime vu qu'on mange ensemble tout les dimanches chez mes parents) je le remercie mais lui dit que je ne suis pas sûre de pouvoir y goûter. Ce à quoi il me répond : " Je pensais que ce n'était pas très calorique et qu'avec le café ça te plairait".
Hummm merci Stef mais pire que le spéculos je crois qu'il n'y a que le Nutella !!!!!! Bon je n'ai pas osé lui dire et j'ai pris le paquet en le remerciant.
Le paquet est maintenant dans ma cuisine. Ce paquet est beau faut dire, il se marie bien avec la couleur de ma cuisine ^^. J'ai une amie qui adore ça qui vient pour Noel, je lui donnerai lol.

Ca vous est déjà arrivé ce genre de chose ? Moi je trouve ça très drôle car je ne savais pas du tout comment réagir.

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Je copie un peu Elisa80, mois aussi je veux dire trois choses que me rendent fière aujourd'hui.

1. Je suis fière d'avoir marché ce matin environ 3km dans le froid !!!

2. Je suis fière d'être passé en dessous de 100kg, d'avoir perdu plus de huit kilos en même pas deux mois sans m'interdire trop de choses

3. Je suis fière d'avoir enfin dit à mon chéri mon vrai poids  sans trop de honte !!!

Allez je vous dis bonsoir les filles !!!!!!!!!!!! Gros bisous

Coucou les filles,

Je vous écris du portable de mon père car depuis deux jours je ne peux plus écrire sur mon blog via google chrome et internet explorer chez moi. Impossible de savoir pourquoi, je me demande si ça ne viendrai pas du fait que ma connection soit très basse depuis qu'on a changé la livebox de place et que ma clé wifi marche très mal. Enfin bref, j'espère pouvoir réécrire très vite quand même !!!!

Je crois que ma blaance se fout de moi depuis quelques jours, elle me dit tout et son inverse. Il y a deux jours (et hier ça n'avait pas changé), j'étais descendue à 99,2 kg, j'étais déjà très contente car j'avais perdu environ 400g en juste deux jours, surtout que je stagnais depuis quelques jours et que ça me soulait. Ce matin, après un petit cracage hier après midi (deux carrés de chocolat et une cracotte) je décide de me repeser ce matin pour voir si j'avais un peu repris (et surtout pour équilibrer mes repas de la journée). Et bien je vous laisse deviner le poids que m'indiqué la balance ce matin .... ... ... .... 98,7 kg ! Vous allez me dire que c'est génial, mais je ne sais pas vous, mais moi ça me parait louche d'avoir perdu 500 g en une nuit (ou alors je suis somnenbule et je fais pas mal de sport la nuit). Donc ce matin, je me suis pesée 5 fois, et 5 fois j'étais à ce même poids.
J'en ai donc parlé avec mon père ce matin, il m'a expliqué que la perte de poids était souvent bizarre, on peut ne pas perdre pendant plusieurs jours et pourtant les mensurations baissent (ça je l'avais remarqué) et tout d'un coup perdre 1kg en même pas trois jours. Donc selon lui, je ne dois pas trop me réjouir de cette perte de poids, car il se peut que je stagne encore pendant plusieurs jours après cela. Je dois voir sur le long terme.
Je tiens un graphique de ma perte de poids (c'est un petit logiciel qui fait tout seul), le plus important c'est de voir que ça descend au fil des mois !
On verra dans les jours qui viennent que rien ne change ou alors en bien !!

J'espère que pour vous le régime se passe bien !! Gros bisous les coupinettes

Désolée pour les fautes, l'ebook de mon père a un clavier si petit que je ne vois pas vraiment ce que je tape lol

Hier soir j'ai beaucoup écris, ce soir je suis pas assez courageuse, je vous laisse donc seulement quelques mots et une chanson.
Journée tranquille, pas grand chose à dire. Niveau poids, j'attends demain pour me peser. 
Mon chéri n'a pas la grande forme (il a tout le temps mal à la tête), donc je vais passer la soirée avec lui.
Gros bisous à toutes mes coupinettes de régime, on est dans sur la bonne voie !!! 

Il y a des soirs comme ça où tu vas bien, et ce soir je suis dans cet état d'esprit. Je suis heureuse !
Ce matin, avec mon père on est allé en course et on rentré à pieds -environ 10 minutes de marche- même s'il pleuvait c'est agréable de marcher un peu. Cet aprem, shopping avec ma mère enfin plutôt lèche vitrine, mais c'est déjà ça, je me suis autorisée un petit café vers 16h, mais beurk il était beaucoup trop fort ! Et puis une petite soirée tranquille avec mon homme, repas devant plus belle la vie (oui je suis fan) avec comme à chaque fois cette même pensée qui me revient à la fin de l'épisode " Mais pourquoi aimes tu cette série ????"
Pour le repas du soir j'ai décidé de me faire un petit plaisir, j'ai mangé une demi pomme de terre (elle était énorme genre celle que l'on peut manger à la pataterie si vous connaissez) que j'ai faite au four, j'y ai ajouté un carré de fromage (24kcal pourquoi s'en priver), c'était vraiment miam et j'ai l'impression de ne pas être au régime avec ce genre de repas !!!

Je viens de poster des photos de mes dernières vacances en mai avec mes parents en Martinique, ça m'a fait un choc, je n'avais pas fait attention jusque là de l'étendu des dégats. Oui je parle bien de mon poids, c'est hallucinant comme on peut se voiler la face. Je savais que j'étais grosse (beurk qu'est ce que je déteste ce terme) mais je n'y pensé pas. Mon poids était pourtant un problème (il l'est encore je n'ai pas encore assez perdu c'est normal), entre mes problèmes de tension, le fait que j'étais tout le temps essoufler. et puis, faut dire ce qui est, niveau fringue, je n'ai pas beaucoup de choix. Je m'aperçois donc que ma décision de perdre du poids, qui au début n'était pas très sérieuse et la meilleure idée que j'ai eu cette année. 
Contrairement à mon premier régime que j'avais fait parce que mon père m'y avait forcé (j'avais des problèmes de tension), aujourd'hui je suis sereine et pour le moment j'ai envie d'y arriver. Je pense aussi que le fait de commencer mon régime alors que mes parents n'étaient pas là m'a fait du bien, pas besoin d'expliquer son choix (il y a toujours eu une barrière entre ma mère mon poids et moi, peut être qu'un jour je vous dirais pourquoi ça me ferait du bien je crois). Et comme mon père dit "qu'est ce que c'est un an dans une vie si après tu es bien dans ta peau?". Et puis aujourd'hui mes motivations ne sont plus les mêmes non plus, j'ai 24 ans, j'ai envie de mettre des tenues "sexy" (chose que je n'ai jamais faite), je veux plaire encore à mon chéri et surtout je veux tomber enceinte un jour et que cela se voit (c'est assez con mais c'est vrai j'ai la phobie d'être enceinte un jour sans que cela se voit comme pour une amie), je veux tout simplement être bien.

Tiens en parlant de bien dans sa peau, puis je dire que je suis vraiment mal dans ma peau avec mes kilos ? C'est une bonne question à laquelle je n'arrive toujours pas à répondre. Certes dès que je vais faire les boutiques c'est le calvaire (j'y vais le moins souvent possible), je suis moche dans tout mes fringues et j'ai envie de pleurer, très souvent je repars sans rien ou alors avec un vêtement qui me fait ressembler à un épouvantail. Mais une fois le moment difficile passé, je n'y pensais plus trop. Ce n'est pas vraiment moi que cela dérangeait, cela ne me gêne pas d'aller à la piscine malgré mon poids par exemple, mais c'est plutôt les autres et leur réflexion de m...  qui sont gênant.
Genre une fois, la grand mère d'une amie qui me dit "Tu n'aurais pas pris du poids toi ?", bon on lui pardonne elle est âgée, mais je le sais bien que j'ai grossis pas la peine de me le dire, ou alors de la part de la mère de la même amie (ou même mon amie elle même me la sortie de nombreuses fois) : "les gens forts/gros (ça dépend) comme toi....". Ce genre de réflexions m'a toujours rendu énervée, car si moi je ne pensais pas à mon poids, les autres le voyaient bien et il gênait peut être les autres !!! D'ailleurs cette amie en question (que j'adore malgré son manque de tact évident) fait une petite taille 14 ans, elle en souffre, je n'ai donc jamais appuyé sur ce "défaut" (si c'en est un), car je sais ce que cela fait.
Alors dans ces conditions mon régime, le fais je vraiment pour moi ? Oui, car même si je veux perdre pour pouvoir prouver aux autres que je ne me limite pas à la grosse que je suis, c'est surtout pour ma plaire à moi même que je le fais, je suis sûre que même si j'étais maigre on trouverait quelque chose pour critiquer, car il est très facile de parler des défauts que du reste. 
Je dis cela sans tristesse, car avec le début de ce régime j'ai décidé de devenir un peu plus forte que je ne l'étais avant, je ne vais pas toujours y arrivé, mais tant pis, au moins j'essais. 

Je suis désolée les filles je me suis un peu lâchée ce soir, j'avais envie de parler et d'écrire, de lâcher un peu tout ce qui est sur mon petit coeur, j''espère ne pas vous avoir endormie (et si c'est le cas vous aviez bien raison je vous pardonne).

Un petit message assez rapide pendant que mon homme regarde la télé dans le salon (car oui mon ordi est dans la chambre et ce n'est pas toujours facile d'écrire quand il est derrière).

Journée comme tant d'autres, tout les jours se ressemblent depuis quelques mois, j'ai une petite baisse de moral. J'ai fait quelques recherches pour un boulot, mais je ne trouve rien, ça m'énerve de passer mes aprem chez moi. J'ai donc fait des recherches pour une formation qui pourrait me convenir, je vais voir pour faire une formation d'auxiliaire de vie. On verra bien ce que cela va donner, et je continue ma recherche en même temps.

Sinon, ce matin j'ai fait ma petite séance de sport, au programme : abdos, marche, abdos verticales. J'étais toute fière de dire ça à mon chéri qui s'est moqué de moi en me disant que ce n'était pas très poussé. Bah, c'est déjà pas mal, cela fait 10 ans que je n'ai pas fais de sport (à cause de mes genoux qui sont bousillés), le seul sport que j'aime c'est la natation mais personne ne veut venir avec moi sniff. Alors moi je m'en fous, je suis fière c'est le plus important. Mine de rien sa petite phrase m'a agacé !!! lol

Sinon mon père m'a annoncé ce matin qu'il se mettait au régime également (il a fait au moins 15 régimes dans sa vie il perd très vite car se prive mais reprend toujours le double). Donc je l'ai conseillé un peu, pour une fois, mais bon il a pas intérêt à perdre plus vite que moi car sinon je le tape lol. Mangeant tout les jours chez mes parents (on est très proches) on va se faire des plats tout les deux. On verra ce que cela va donner. 
 

Allez je vous laisse, je vais aller faire un gros dodo ^^

                  Un dimanche très calme vient de se finir. J'ai déjeuné en famille (j'ai fait attention à ne pas dépasser mon quota) et j'ai passé l'aprem tranquille à la maison avec mon chéri. 
Je crois que ma balance va bientôt me lâcher, elle peine à trouver mon poids chaque jour je suis obligée de me repeser trois fois pour voir le poids qu'elle me donne le plus. Ce matin, c'était 99,8 kg, j'étais trop heureuse, car j'ai enfin passé le cap des deux chiffres, pour moi c'est vraiment un pas en avant. Maintenant mon objectif c'est 95 d'ici le mois de janvier. Pour en revenir à ma balance, si j'avais les moyens, j'aimerai m'en prendre une comme celle de mon père, qui donne le poids, le poids des os, la masse graisseuse, etc. Bon c'est juste un beau rêve pour le moment, mais dès que j'aurai un boulot (ah j'espère que ça va vite arriver car là j'en peux plus) je me la prendrai avec ma première paie.

J'ai décidé de baisser un peu mon quota de calories par jour, je vois que je n'attends pas tout les jours les 1400 calories, je vais essayer de descendre à 1300.
Cette semaine, j'ai un défi que je me lance : le soir je dois moins manger, c'est encore ce repas qui me gêne, car j'ai tendance à un peu me lâcher et à me faire TROP plaisir. Donc à partir de demain soir, c'est soupe tout les soirs puis une salade avec le fromage. J'espère m'y tenir, je suis tellement peu raisonnable. Par contre j'ai également décidé de réintégrer le petit déjeuner. Ce repas me manque et j'ai la tête qui tourne un peu trop souvent. Ce qui me saoule c'est que j'espère ne pas faire à nouveau de l'anémie, cela fait presque deux ans maintenant que je suis stabilisée, j'espère ne pas m'y remettre. Bon, même si je dois reprendre un traitement de fer, ce n'est pas grand chose j'ai l'habitude et ça n'a jamais été grave. 
Cette semaine, j'ai réussis presque tout les jours à boire mon litre et demi d'eau, je suis vraiment contente car jusqu'ici je ne devais pas dépasser le litre. Une copine d'aujourd'hui.com m'a conseillé de tenter l'eau citronnée, ça permet de boire un autre goût que celui de l'eau et elle m'a dit que c'était bon. Je vais tenter dès demain, moi qui adore le citron (je suis capable de le manger comme ça) je suis sûre que cela va me plaire ^^

Ah oui, demain je me remets au sport, je vais essayer de me lever tôt pour faire mes exercices avant de sortir. J'ai décidé de faire les exercices proposés par le site car wii fit c'est bien mais il me met souvent le moral à zéro avec ses variations de poids tout les jours. En plus, à part le step, les autres exercices sont très facilement réalisables sans télé.

Bon je vous laisse, je vais jouer un peu aux Sims !!!

"Allons jusqu'au bout de nos erreurs sinon nous ne saurons jamais pourquoi il ne fallait pas les commettre."
Bernard Werber, l'empire des anges

Chansons écoutées pendant ce post : 
Mme Kay : pour une minute de plus,
Queen : Love of my life,
Mme Kay : pourquoi tu pleures

Une chanson qui me redonne toujours le sourire.




J'en mettrai pleins d'autres ^^, je vous ferai partager mon univers musical, c'est spécial, mais vous allez adoré j'en doute pas.

Encore une journée qui s'achève doucement. 
Le temps étant glacial, je ne suis pas sortie de chez moi aujourd'hui, donc pas grand chose à raconter. Je suis restée une bonne partie de l'aprem seule à tout ranger à la maison (à la recherche d'un objet perdu).

La balance ne bouge pas depuis quelques jours, je prends deux cents grammes que je reperds aussi vite, mais au final mon poids stagne. Même si je sais que c'est normal, que vouloir faire un régime c'est tout doucement et que les kilos ne disparaissent pas en un claquement de doigt, j'ai un peu le moral en berne. J'espère sincèrement que demain la balance me donnera une bonne nouvelle, car j'en ai besoin.

J'ai décidé de me mettre au sport, dès lundi je me mets au wii fit et surtout aux abdos, ras le bol de ce bidon tout rond. Il faut que je me prépare un planning, pour faire bien. Demain je vais proposer à ma famille une petite scéance de remise en forme lundi à la piscine, depuis que je suis allée à la salle de sport et au hammam cet été, je n'ai qu'une envie c'est d'y retourner, le hic c'est le prix, c'est vraiment pas donné. Mais bon, une fois de temps en temps il faut bien se faire plasir ^^

Pour le moment, le plus dur avec ce régime c'est de me forcer  à boire un litre par jour. N'ayant jamais bu autant, c'est pas toujours facile de se forcer. Si au moins j'aimais le thé, mais pour le moment tout ceux que j'ai goûté m'ont semblé hum comment dire ? Horrible.

Enfin bref, je vais aller me coucher, demain est un autre jour comme on dit.

Je me décide donc à poster ici aussi, car je me sens plus libre sur cette plateforme. 
Aujourd'hui quarantième jour de régime, j'ai perdu 7 kilos depuis le début.
Ce matin, quand je me suis mise sur la balance je m'attendais à ce qu'elle m'annonce une mauvaise nouvelle, mais non pas du tout. J'en suis à 100 tout pile. 
Je n'arrive pas à croire que j'étais montée si haut, j'ai vraiment eu raison de me prendre en main, parce que sinon j'ignore jusqu'où je serais monté. Il faut dire je mangeais vraiment beaucoup ces derniers mois. Pas mal de stress, le chomage etc a fait que je compensais avec la nourriture. C'est vraiment bête mais bon c'est comme ça, j'ai toujours été comme ça de toute façon.

Mon prochain objectif d'ici Noel, c'est d'entrer dans un 46 de chez Armand Thierry. C'est fou la différence de taille entre les magasins, ça devient presque agaçant car au final on ne sait jamais la taille que l'on fait. Faudrait qu'ils arrivent à se mettre d'accord !!!! 

Là je vais m'abrutir un peu devant les sims, faut que ma simette maigrisse un peu elle aussi lol.