couou les amis comment sa va vous??????

moi pas trop j'ai encor des soucis avec mon grand

je ne c plus quoi faire il n'arrete pas de mentir je

pense que je vais prendre contact avec un

pédopsychatre pour voir ou est le problème

sinon se soir pour moi c le step j'ai hate d'y etre

pour défouler car j'en ai vraiment besoin

bon je vous laisse je vais essayer d'aller sur vos

blog tout a leur car cette aprè midi c chargé je dois

courir chez l'orthophoniste avec les enfants

bisou a toutes e je vous souhaite une très bonne

après midi

écoutez les amis c que du bonheur et

en meme temp un point sur le coeur

car pierrebachelet était un chanteur

merveilleux

CETTE DEDICACE

coucou les amis comment sa va aujourdhui vous avez

passé un bon week end??????

moi sa va dimanche c'était l'après midi canapé devant la télé

 avec les enfants

je n'ai pas écris d'article avant aujourd'hui car com dab ca

na pas fonctionner donc voila, tout a leur en fin de journée

j'emmène mon deuxième fils chez l'orthodontiste j'ai la

trouille pour lui mais je ne lui montre pas sinon c foutu.

mon mari et moi nous avons décidé de mettre les grands en

 colo cette été j'aurai voulu savoir si vous connaissez un pe

 les colos car j'ai un peu l'angoisse.

bon les amis je vous laisse je vous fait des gros

bibibibibibibbibibibibi et passer une agréable journée

je vous laisse avec mon idole

coucou les amis si vous avez

 5mn de votre temp allez

faire

 un tour sur le blog de

daviva59 elle a besoin de

notre soutien allez

l'encourager s'il vous plait

mes amis

allez gros bisou

hello j'ai oublié de vous mettre pour le

diner donc c exactement que le midi

voila les amis allez a tout a leur

coucou les amis comment sa va??????????????,

et oui je suis revenu j'ai eu des gros problèmes

avec ce site je ne pouvais rien faire meme pas aller

 sur vos blog, enfin maintenant tout est régler sa

refonctionne c le principal.

:comme promis je vais donner quelque

renseignement que ma diététicienne ma donner

par courrier

PETITE DEJEUNER:

               -1 bol de lait demi-écrémé nature

beurre ou de margarine

               -1 fruit

DEJEUNER:

                 -crudité assaisonnées.Comptez 1c à

soupe d'huile par personne pour la vinaigrette

                 -et/ou légumes vert cuits sans matière

grasse

                 -1 part de viande / poisson (100g) ou 2

oeufs ou 2 tranche de jambon maigre

féculents                                                                   

                   OU 1/2 assiette de féculents cuits

nature et pas de pain

                     -1 noisette de margarine sur les

féculents ou les légumes verts.Le double si vous ne

 prenez pas de vinaigrette

                         -30g de fromage a 45% MG ou  1

laitage nature avec 1 petite cuillère à café de miel

                        -1 fruit ou compote sans sucre

COLLATION: 1 laitage nature avec ou sans

édulcolorant

voila les amis mon régime, et je trouve que sa

ressemble un pe a celui du site mais la j'ai les

quantité de féculent et d'autre aliments

allez les amis je vous laisse je vais voir vos blog

enfin

je vous souhaite une très bonne journée et plein

de gros bibibibibibibibbibi et je voulais vous

dire vous m'avez manqué 

hello les amies je vous souhaite une très

bonne soirée

nous se soir c quiche lorraine légère devant

la télé avec le nouveau d'harry potter et avec

 les enfants c super de passé des soirée cool

la vie

et vous les amis vous avez prévu quoi se

soir??????

bon je vous laisse je vous fait des gros

bibibibibib et je vous dit a demain enfin

j'éspère si mon blog veut bien s'ouvrir

gros bibibibibi les amis

ah oui je voulais vous dire aussi que l'équipe

 du racing club de lens que je suis une

grande supportrice depuis mes 5 ans a gagné

quart de final de la coupe de la ligue

et vous les amis vous aimez le foot???........si

oui la quelle?????

allez a tout a leur

FIERE DETRE LENSOISE

ouha les amis c cool je peux mettre un deuxième

article c incroyable lol!!!!!

on dirait une vrai gamine devant un joujou(lol)!!!!!

alors les amis vous avez bien mangez??????

moi oui c'était sympa et la je vais prendre un café

avec mon cher mari les momes sont a l'école et le

petit dodo et ensuite moi scrabble sur le net

le scrabble je kiff surtout quand je joue avec ma

poule (debau89) car je lui mets la pater je rigole ma

poule toi un jour aussi tu vas réussira a  m'en

 mettre une

et vous les amis que faites vous cet après

midi???????

bon je vous laisse je vais déguster mon café et je

vous dit a tout a leur mes amies

gros gros bibibibibibibibibibibib et bonne après

midi 

hello les amis comment sa va aujourd'huis???????????????????,,

moi pas trop hier je suis allé chez le kiné pour mon cou et qui fait aussi ostéopathe il m'a dit que le probléme c moi je suis trop sur les nerf mais comment voulez vous que je me calme quand je vois mon grand qui me fait ds conneries a l'école sa me bouffe.

d'ailleur je voulais vous dire a ce sujet je vous remercie pour vos com pour mon fils mais le problème, c que tous les conseilles que vous m'avez donné je les pratique déjà mais dans un sens sa me rassure.

hier en fin de journée mon homme est allé chercher un canapé d'angle c trop génial car avec l'ancien j'avais trop mal au fesse et en plus quand je me mettaits dedans impossible de me relever il me fallait un treuil comme mon mari dit souvent il est gentil hein c un homme c normal.

bon je vous laisse je vais continuer aller sur les blog

je vous souhaite une très bonne journée

gros bibibibbibibibibibibibibibib a toutes et a tous