coucou les amies,

excusez moi, je ne peux pas rester, ni passer dans les blogs ou les groupes, depuis hier je ne me sens pas bien, peut être à cause de mes règles, ou par ceque je me nourris moins, j'ai pas faim, mais une envie folle de glace, donc j'ai pris deux hier et deux aujourd'hui, mais je ne me sens pas bien du tout, alors je ne voudrai pas que vous vous inquièté, alors je suis venue, vous dire ce qui ne vas pas,

Pour mes produit, tenez vous tranquil, je  ne prends qu'un à la fois, pas deux, donc je prends un pour pour mes cheveux et un autre pour les kilos, donc dés qu'un paquet finis j'entamme l'autre, et pas deux à la fois, car on ne sait jamais pour la santé.

Déjà que je commence à ne pas bien me sentir, car je me nourris moins, mais je crois que j'ai compensé avec la glace, car j'ai lu, une fait environ 300kcal, et j'ai pris 2 hier et 2aujourd'hui, car c'est tout ce dont j'avais envie, même comme c'eset absolument interdit dans mon régime, mais ça me fait quand même prendre un peu de sucre, car depuis environ 1mois même pas un truc sucré, le corps commence à ressentir

bisouuuuuuuuuu mes amies je vais me coucher

Prenez bien soin de vous !!!!!

coucou, les filles, avez vous déjà utilisé ceux-ci et quelle éficacité??

les filles comme je vous disais, j'ai raméné plein de produit de paris, j'ai achété quelques uns , mais mon oncle pharmacien, qui était aussi invité, et avec tout ces collègues, m'ont raméné pas mal de produit, et il faut que j'en profite, car il m'a dit que j'étais devenue trop grace et un peu moins belle qu'avant, alors il m'a dit que va m'aider à perdre un peu, d'où tous ce produit et il m'a dit que si ça finit que je lui previent, 2semaine avant ,et il vera ce qu'il pourra faire!!!

J'ai de la chance!!!! hhihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Donc j'ai les produits, compllèment alimentaire, des produits pour les cheveux, et des crème pour la céllulite et rafermir le corps

alors si vous avez essayer, donner moi vos conseils, sur l''utilisation, est ce que ça marche, est ce que c'est dangereux pour la santé, car je crois que j'en ai pas mal à boire,

je vous mets une photo ,que j'ai pris à la maison, car je les ai disposé sur ma table à la cuisine et j'ai fait une photo

bisouuuuuuuuuuuuuuuuu à vous mes amies, eet je vous aimes toutes, et franchement s'il y'a quelque choses, qui peut aider pour la chasse aux kilos je suis prenante, raison pour laquelle faut que je profite de la chance que j'ai pour ces produits, car avec le peu d'argent que nous avons, on ne peut s'offrir certains produit, alors il faut que j'en profite.

merci mes amie,

je vous aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

coucou les filles,

alors d'abord, merci , merci à vous toutes, car je viens de lire tout vos com et message, et ça reconforte, je sais que je ne suis plus seule au monde, et sait depuis que je suis ici, que je peux compter sur vous, encore mille merci

alors pour le weeek à la capital, j'ai passé un excellent weekend, surtout la journée de samedi, car ça faisait beau, j'ai été au salon de la pharmacie, pharmagora, au salon d'esthétique, où j'ai même apris un peu à me maquiller, j'ai passé une superb belle journée à paris, et j'ai d'ailleurs prologé, car il fallait que je rendes une visite à ma famille,

C'était trop cool, malgré le dimanche qui n'a pas été bien du tout, la flotte, et vous savez qu'avec la flotte on n'y peut rien,

et pour le régime, je ne vous dis rien, et j'ai tout mangé ceux que je voyais, car je ne pouvais pas m'imposer le régime dukan au restaurant, ou chez les amis ou en famille, alors je me suis régalée, je me suis fait plaisir, et je ne culpabilise pas du tout, et j'irais pas voire cruella ma balance, car je sais déjà ce qu'elle va me dire, alors je viens au courant, des kilos repris ou perdu, ou stable, samedi prochain, et en plus je suis en période menstruelle, donc ce qui est sur c'est que je vais voir cruella, elle va me facher, alors on entend samedi.

Je vous raconte, j'ai fais des gaterie, en plus j'avais le chéquier, alors mon mari, s'est faché, car j'ai achété, tellement de chose pour maigrir, je ne peux vous les citer, je vais vous mettre une photo de tous, alors mon mari, est faché, hihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Mais je ne sais pas si ça aura effet, j'ai pris la game de FORTEPHARMA J-15, et plein d'autre, des crème contre la cellute, LIERAC, si vous avez déjà testé, faites moi savoir si ça marche.

Pour le shopping, j'ai pas pu, faire, sinon mon mari m'aurait tué hihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Mais les filles j'ai passé un merveilleux weekend, si j'étais allée seule sans mon bébé je serai allée en boite, pour danser hihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je ne l'ai pas fait depuis, mais bon, on vera la prochaine,

franchement j'ai plus voulu rentrer dans ma campagne, car j'adores la vie en ville, mais bon pour l'instant, je ne peux m'offrir ce luxe, de vivre à paris, car n'ayant pas de boulot, donc pour l'instant, un seul combat la chasse aux kilos dans ma campagne

je vous adores mes amies, et merci encore pour tout vos soutiens, je vais un tour dans vos blogs, j'ai du taff, hihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Coucou les filles,

Excusez moi pour mon absence, c'est vraie, que je ne me suis pas bien senti depuis mon denier écart ,et dame balance ne me l'a pas pardonné, alors je me suis un peu fachée, et je n'étais pas bien, mais là ça va, depuis mardi, j'ai refus la phase protéine pure et j'ai reperdu -1, car j'avais repris +1.5kg,

Ce régime ne pardonne vraiment pas d'écart, mais je compte aller jusqu'au bout, déjà perdre, le 6kilos, pour arriver à 70, et là je commencerai la consolidation, car j'ai quand même maigrie, surtout du haut,et j'ai peur de ne plus avoir des seins, donc je vais arrêter et je ferai tout pour me stabiliser

aussi je ne serai pas là pour le week, car vous savez bien je part demain pour paris, et je reviens dimanche, mais sachez que je penserai à vous

je vous adores et excusez moi si je ne passe pas dans vos blogs,

je vous dis à toutes merci ,merci pour votre soutiens, je vous adores, et ensemble,malgré les difficultés nous réussirons  à ce combat qui nous est commun, la chasse au kilos

franchementttttttt  seskilos lol lol lol lol lol ,ils vont bien partir un jour et on sera sexy-girl

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Coucou les filles, ma deuxième journée d'écart continue, et là franchement je ne vais plus culpabiliser, il faut se faire plaisir, en plus demain troisième jour d'écart, hihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

et jacquie tu ne me gronde pas, sinon, hihihiihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Demain mon mari m'emmène au resto, j'ai tout le temps refusé et là je ne refuse pas pour demain, et dés mardi, je reprends la chasse aux kilos, et 3 jours de PP car vous savez bien mon rendez vous à Paris le 28 au 30 pour le colloque, ce sera encore petit écart, mais aprés chaque écart ce  sera les journée PP , jusqu'à ce que j'arrive à perdre vraiment, car voyez vous c'est ce régime qui m'a vraiment aidé à perdre,

Ce qui m'amuse aussi c'est que je fais ce genre de festin, je penses à mon sauveur la tisance Richter, qui m'envois aux wc, facilement, dans la tête je me dis que j'enlève directement ce que j'ai avalé, même comme on ne peut pas tout faire partir, mais ça me console quand même , malgré les collique de la tisane, mais je prends spafon, pour la petite douleur

je viens aussi d 'achéter le livre je ne sais pas maigrir de Dukan, alors après je m'y vraiment je ne voudrai pas renoncer, c'est dure , mais j'ai jamais perdu de combat, et c'est pas ces pauvres kilos qui vont me foirer l'existence, alors les filles je compte sur vous, je sais déjà que vous êtes là et je vous suis trés reconnaissante, si à la maison,, j'avais un mari qui me soutenais dans mon régime, comme vous le faite je suis sure que je serai davantage trop et trop motivé, mais vous êtes là eet c'est beaucoup.

j'espères aussi que vous avez passé une bonne journée pascale, et vous vous êtes fait plaisir

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

les filles aujourd'hui samedi, c'est vraie que j'ai pas le moral, je ne sais pas si c'est du à cela, mais là j'ai craqué, sur la salade de ton, mais la composition, est tout ce qu'il ne faut pas dans le régime dukan

en voici la compostion,

Maîs 22%( formellement interdit dans mon régime)

haricot noir 20%( interdit égalment)

, carrote 19%(toléré)

et thon 15%

Or dans mon régime, il ne faut pas du tout des féculent, la boite faisait 270g et j'ai tout mangé avec des harricot vert, or je suis en phase PP , 5jours dans sans légumes, que du poisson , de la viande, des oeurfs, mais croyez les filles ce régime n'est pas facile, car ça saoule, de ne manger que la même choses, mais bon, j'ai tellement de kilos à perdre, et c'est ce régime qui me fait perdre vraiment, alors j'ai fait un écart et je vais me reprendre en main

j'ai aussi été voir le pharmacie, j'ai pris, les vitamine Bion, car je me sens fatiguée, à cause de ce régime, il y'a de moment où j'ai les vertige,  si ça continue, je le ferai encore poour moi et j'arrêterai, je commencerai la phase de stabilisation, tout en introduisant petit à petit, les aliment, les fruits,

En plus au dessert j'ai pris, un pot de yaourt laitière, cuit au four, j'adores et ça faisait un moment que j'avais pas mangé, hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm c'était bon mais interdit dans mon régime, alors demain je vais faire une journée PP, trois jours de suite.

Aussi je compte sur ma tisane ,qui me fait aller aux wc pour élimineer tout mes écart d'aujourd'hui, j'espères qu'elle m'aidera, car je l'avais arrêté, j'en prenais plus, je vais prendre une , pour me faire éliminer, j'espères qu'elle m'aidera

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu à vous mes amies et encore joyeuse Fête de Pâques

j'ai pas vraiment le moral, car j'ai appélé au pays, et j'ai mon oncle qui est décédé, le petit frère à ma mère, donc je suis trés triste, triste

Et en plus comble de malheur, les mauvaises nouvelles ne s'arrêtent pas, c'est mon petit frère qui est malade, car il me dit que c'est grave et que ça ne va pas, j'ai peur, et le connnaissant, s'il dit que ça ne va pas ce que ça ne va pas, !!!!

C'est un vrai petit frère, il est quelqu'un de bien, sociable, serviable, et ma famille compte bcp et bcp pour moi,

je vais l'aider comme je peux, car il est comme mon papa, il est près à tout pour moi,

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu les filles,

Franchement, ce temps, commence à nous faire vraiment du mal, dans le limousin, il fait tellement frais, et je me demande quand vraiment le soleil,

je voudrai pouvoir sortir, sans être obligé de prendre une veste, des chaussette et j'en passe

ça caille vraiment, et le vent qui souffle, frais comme tout, alors franchement, envoyé nous le soleil, vous les amies qui avez du soleil, ça commence vraiment à nous manquer

hier j'ai appélé une cousine à moi qui vit dans le sud, et je criais qu'il faisait frais, j'avais l'impression que j'étais dans une autre planète, car elle me disait que le froid est fini.

Mais bon, j'étais un peu ridicule, mais les limousins diront que j'ai parfaitment raison.

pour le régime, ça va, je suis dans la semaine de légume, et je ne vous dit pas que je me régale, déjà qu'il y'a pas de quantité, limité,

j'étais encore ce matin chez le médécin, et il m'a fais quelque remarque, il m'a dit de ne pas trop me restreindre, et que je devais juste limiter les quantite et tout manger, alors moi je dis non, car ces kilos, je ne les perdrais jamais, si je ne suis pas strict avec moi même, si je perds, tout ces kilos en trop, alors je remangerais, tout mais avec le temps, je fais mon régime dukan, même s'il arrive que je fais certain écart, je suis tout même consciente, et je ne fais plus n'importe quoi.

merci mes amies de votre soutien

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

coucou les filles

Déjà merci, merci, merci, mille merci pour le soutien que vous m'apportez et surtout pour tout vos message, pour me demander de mes nouvelles et les nouvelles du petit,

IL va mieux, il remange petit à petit, mais il continue à tousser, car il est pris, bon le medecin n'as pas encore trouvé, , qu'il faut l'amèner chez le kiné, mais si ça continue, on va aller.

Mais déjà c'est nettement mieux, car il mange quand même, et il a recommencé à faire de grand sourire, et ça fait plaisir.

Pour ma part, j'ai perdu encore 1kg, je suis contente, et j'espères que ça va continuer, mais bon, j'ai pas fait d'écart, mais bcp de chose, commence à me manquer,

nonnnnnnnnnnnnnnnnn j'oubliais, j'ai fait un écart hier, car mon mari, a tout fais pour que je mange, la bioche, pour dimanche des rameaux, j'ai mangé, et là j'ai achété la tisance, richter, pour éliminer, et j'ai fait 1heure de vélo, ma punition, mais bon j'espères que ça ne sera pas grave,

Je ne crois pas, car je ne vous dit, pas, la tisance richter, fait aller au selle, grave de chez grave, je crois que je vais l'arrêter car si pas le toilette à coté, je ne vous dit, pas,

Peut être ça peut aider à perdre, car franchement tu élimine vraiment tout les toxines.

je vous remercie mes amies, et dites moi si vous avez essayez cette tisane RICHTER, ça fait perdre????

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, je fais un tour dans vos blogs,

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Une image de moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

les filles, c'est vraiment pas le top en ce moment, mon bébé ne va pas bien, depuis deux jours on dort mal, ou pas vraiment,

pas le moral, raison pour laquelle vous ne me voyez pas, et je passe vite fait pour vous donner de mes nouvelles, alors ne vous inquètez pas,

je continue, malgré tout mon régime

et je vous remercie pour votre soutiens, et surtout, pour vos message , et merci à plumes, car elle s'inquiètais déjà

eh plumes je ne peux pas noter, car comme je le dis, ça ne va  pas, mais dés que ça ira, je mettrai tout sur mon blog, tout ce que je mange, mais crois moi, je ne fais pas d'écart;

bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu tout le monde,