jour ferié :

Programme, ce matin, marché, si léa veut bien se lever, et cet aprem, on fera de la peinture ou ciné, si j'ai le courage de les emmener !!!.. et il faut que je leur fasse les tee shirt, avec les images que j'ai demandé sur le forum, mais elles n'arrivent pas à faire leur choix, hihi !!! c'est pas gagné !!!

Côté régime, c'est hallucinant, je suis au point 0 de chez 0, j'y arrive pas, même en me remettant au sport, ça bouge pas sur la balance....

Je vais recommencer les régimes restrictifs de 3-4 jours, réguliers, on verra bien !!

Mais pour le moment, je dois me concentrer sur mon nouveau boulot, que je commence lundi prchain !!!

Finalement, j'ai échangé mon lundi contre Vendredi prochain... vu que de toutes façons, il fallait que je me lève pour les enfants..., du coup, j'aurai un WE de 3 jours cette semaine, avant de commencer mon nouveau boulot...

plus que 3 jours à bosser pour cette société pour laquelle je travaille depuis 15 ans , youpi, gros virage dans ma vie, beaucoup d'angoisse quand même, j'avoue que je suis pas rassurée...

Et peut être qu'avec ce nouveau boulot, je vais perdre mes kilos......faut esperer !!!!

ok, je  me laisse vite débordée, mais surtout par la boulimie, la mauvaise volonté, la faim, la fatigue, le boulot, les copains, les enfants, le repassage, le ménage, le rangements, les embouteillages, les problèmes familiaux, les séries tv que j'enregistre-mais-que-j'ai-jamais-le-temps-de-voir, les enfants, ah, et le mari aussi , hihi ..............................................................et j'en passe.....ça c'est MA VIE

Piscine fermée...

Bah aujoud'hui, j'y allais  avec les filles, et j'avais oublié que c'était jour férié, donc fermé....

Tant pis !!!!!

Comme prévu, piscine samedi après midi avec ma grande ... elle s'amusait et moi, pendant ce temps, je nageais : bilan 40 longueurs !!!! et cet aprem, j'y suis retournée :1H ... et 1 min pour faire 40 ...bref je suis crevée levée 6h du mat, boulot, puis piscine, mais ça fait du bien !!!!....

c'est un retour en arrière , pour moi, je faisais ça il y a 2 ans..avant de prendre ces foutus 10 kilos!!!, pourvu que ça dure, .que j'arrive à .garder le rythme !!! mais là c'est facile c'est les vacances des filles, et il n'y a pas l'école, l'orthophonie, la gym des filles, et etout et tout à gérer...hum hum... on verra dans 1 semaine !!!

Ce soir, soirée calme...mon mari bosse, les filles regardent la télé avec moi, et j'en ai profité pour téléphoner à ma mère, ma soeur, et 2 copines, dont une que j'avais pas eu depuis plusieurs mois....ça fait du bien..j'ai jamais le temps,le et du coup j'ai peur de perdre le contact avec tout le monde !!!!

Aller ma grande veut que je la rejoigne dans mon lit pour regarder le dernier épisode de greys...(c'est un compromis pour qu'elle aille se coucher après je sais c'est nul )...

.......aller au dodo....youpi !!!!!

Bon, j'ai perdu que 100 gr cette semaine, mais je me suis remise ENFIN au sport, et ça fait du bien ...

Lundi soir , comme j'avais dit dans mon blog, j'ai fait 1 H devant une emission téléchargé  sur direct 8...intense  et douloureux, mais ça y est j'ai enfin eu le déclic ...Ce qui s'est passé, c'est que j'ai eu tellement de mal à faire cette heure de gym, que je me suis vraiment rendue compte que j'avais perdu tousmes muscles depuis 2 ans ...grrr...c'est nul...

Bref, du coup, mercredi soir : 1 h de piscine... brassse et dos crawlé avec des palmes...j'en pouvais plus, mais j'ai soigné le mal par le mal (oui, les courbatures du lundi se sont effacées face à celles du mercredi, hihihi !!!!!)

Cet aprem, je vais y retourner avec ma fille ainée qui a 11 ans .Je lui ait bien dit que je n'y allais pas pour barbotter, j'espère qu'elle va suivre !!!

Cette reprise m'a fait super du bien !!!!!!!

 et faut retourner au boulot..

Je dois dire que depuis que j'ai donnée ma dem, là, j'ai plus envie ;...

Et en plus ça caille !!!

Ceci dit, si j'arrive à pas rentrer tard, ce soir c'est gym....

Devant un dvd, d'accord, mais c'est mieux que rien, non?..Je vous tiens au courant !!!

Bonne journée !!

Le weeck end dernier, on est sortis, donc pif, paf, + 1 kg sur la balance.

Depuis, je suis raisonnable toute la semaine : 

 sachets protéinés matin et soir, et alimentation stricte le reste du temps = kilo reperdu, youpi..

mais bon, ça ne fait pas avancer mes affaire, ou plutot reculer hihi!!!

bilan, donc même poids que samedi dernier...Il ne me manque plus que du temps pour me remettre à la gym, et tout ira bien !!!!

Je garde le moral, la motivation, et l'envie de s'y remettre est revenue.

Je crois que pendant 2-3 ans, à force de me laisser aller, je n'ai fait aucun effort, malgré tous les conseils d'aujourd'hui.

Mais cette fois, c'est bon...marre de refaire ma garde robe en taille +++++

C'est reparti !!!!

le réveil était difficile vu que le weeck end était chargé...je serai bien restée au lit ce matin....et comment on fait pour aller bosser quand on a donné sa dem, et qu'on est plus motivée, hein???

bon, je tiens le coup cette fois....mais les débuts sont pas faciles.

Sachets et barres, accompagnés de légumes verts et yaourt 0%

ouf, un vrai repas ce midi : je l'ai savouré le poulet haricots verts de ce midi, quel bonheur finalement !!!!!

c'est cruel, mais comme je disais hier, si je ne m'y remet
 pas tout de suite, je vais continuer à grossir, et il est temps que ça s'arrête...Le plus dur, c'est de pas craquer, de tenir, tout ce que je veux, c'est voir ma réglette bouger, et me remettre au sport, pour arrêter d'être ramollo.

Je sais, c'est pas la première fois que je le dis, mais là, ça deviens aussi urgent aussi bien pour ma santé que pour mon moral...parce que là, il est sérieusement en baisse!!!!