Bonjour Les filles.    Bon dimanche

  A demain elyane

Déception totale, je ne veux même pas en parler.Je redémarre à la première semaine on verra bien. Je grossis rien que de savoir que le samedi s'est la pesée .Incroyable non!!!!

Aujourdhui il fait un froid de canards

Bonjour à vous toutes

                        Bonsoir et bon weekend

           Bonjour les filles

Voilà mon angoisse monte monte ; on est jeudi et plus que deux  jours pour monter sur la balance. Que je la maudis cette balance non seulement elle me nargue mais en plus "il est préférable de ne se peser qu'une fois par semaine !!!! "Il y deux semaines je me pesais minimum huit fois par jour vous savez le miracle!!! Arrête Elyane; tu es en train de péter les plomb. Où es ta zenitude? A plus et plus sereine. Bises

Bonjour les filles

Que votre nuit vous soit douce

" Le but de la discussion ne doit pas être la victoire, mais l'amélioration.

Bientôt le printemps et j'ai froid GRRRR !!!!  mais l'image me réchauffe et vous?

Journée de la femme

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Voilà la dame que je respecte et qui me vient tout suite dans mes souvenirs

Bonjour tout le monde,

Aujourd'hui je commence la semaine avec optimisme, je vais être zen et positive comme  me le dit ma marraine Lily dont j'apprécie ses petits mots, tous les jours quand j'ouvre mon PC. Merci.

Bonjour les filles

 Ingredients :  4 pers.
1/2 de chou blanc
3 grosses pommes de terre
3 grosses tomates (ou du concentré de tometes)
gingembre en poudre( 1cuillère a café)
250 ml de lait de coco
herbes de provence
4 cuillères à café de curry
sel
1 cuillère à café de sucre
poivre

Couper le chou en fines lanières.

Eplucher les pommes de terre et les couper en dés. Couper les tomates en dés.

Faire cuire les pomme de terre et les tomates a la vapeur, et faire blanchir le chou.
Mettre dans une casserole le chou, les pomme de terre et les tomates avec le lait de coco et le curry
Ajouter le sel, le poivre, le sucre, les herbes de provence, et le gingembre; faire chauffer à couvert une bonne demi-heure (un peu plus si le lait de coco n'est pas assez absorbé).

Et voila! cest tout simple!
Je l'ai accompagné avec des dés de tofu sautés, mais ca va aussi tres bien avec du poulet je trouve
 

                            A demain

 Bonne fête aux Mamy demain et à toutes les femmes du Monde après demain 

Bonjour les filles

Oh la pesée? tout çà pour çà ! quelques grammes bof !!

bonne nuit et à demain

Bonsoir

J'ai passé une meilleure journée mais bon ce sont les choses de la vie et maintenant c'est à moi à faire un travail personnel .

demain je vais me peser mais j'avoue il me tarde de savoir le résultat on verra bien !!!

Je vous souhaite une bonne soirée