Que c'est dur d'etre une femme pendant ca mauvaise semaine

je dois tout faire à pied car on a une voiture en panne et bien aujourd'hui ce fut bien plus fatiguant que les autres jours, j'ai un gros ventre et mon jean me serre je crois que je fais de la retention d'eau

aie ca sent mauvais pour la pesée de lundi mais bon on peut rien y faire

J'ai peur le week end arrive vais je encore craquer nerveusement comme la semaine dernière  ??? Je ne sais, j'ai l'esprit pas mal occupée car je passe un examen en décembre et donc je bosse l'histoire et l'anglais, pas facile du tout mais j'espere que ca me fera oublier mon envie de manger des trucs gras

Sinon repas de la journée comme d'hab quand je me rapproche de la pesée je réduis : ceréale fitness lait de soja, 1 steak haché 1 oeuf au plat salade poire, 2 poissons sauce tomate haricot

demain je vais faire des gauffres avec le reste de mon fromage blanc j'ai trouvé une recette sympa :

600g farine
500g fromage blanc
6 oeuf
40 cl lait

90g sucre
1 levure
pincée sel

melanger farine sucre sel levure
puis oeufs fromage blanc lait puis faire cuire dans gauffrier

bonne soirée

En ce moment je comble mon pulsion en faisant la cuisine

Aujourd'hui des beignets au fromage blanc très simple et le résultat est beau surement bon lol mais ca je ne le saurais pas snif ;)

Sinon toujours pas d'écarts comme d'habitudeeeeeeeeee lalalala lol

A part peut etre une ancienne habitude hier s'est produit, j'étais particulièrement enervée et stressée et pendant que je faisais le repas (donc 2 différents un pour moi et un pour mes hommes) j'ai commencé à dévorer les champignons

Oula j'ai dis stop ca m'a fais bizarre car j'étais comme ca avant, je mangeais pendant la préparation (énormement) et au repas

alors que maintenant je me force à attendre le repas, mais je me suis ressaisi, comme quoi on peut retomber vite fait dans ses travers

Toujours pas de sport grrrrrrrrrrrrrrrrr mais bon c'est pas très grave je sais que je reprendrais bientot

bises

J'avais très peur car je n'ai plus fais de sport depuis 2 semaines, et bien la pesée fut miraculeuse : - 1kg

Donc ca y est je pèse 55 kg (enfinnnnnnnnnnnnn) avec 1 semaine d'avance, super car je trouvais mon 2eme objectif trop difficile a obtenir.

2eme objectif : 53 kg pour mi octobre

3eme objectif : 50 kg avant noel

j'envisage de perdre éventuellement 3 kg de plus pour tomber à 47 kg pour vraiment perdre des cuisses et fesses car vraiment je n'ai pas le phisique de mon poid, je suis encore vraiment large mais bon c'est mieux qu'à 67 kg lol

Par contre je suis pas en forme aujourd'hui je vais rester un moment au lit et ensuite dans le bureau pour bosser un peu.

J'espere que la balance a été aussi généreuse avec vous

bisous

Je suis sorti hier soir, j'ai donc bu 1 jus d'orange 1 jus d'ananas et aie aie aie un coktail sans alcool mais qui avait l'air particulierement sucré malgrès son absence de sirop.

J'avoue que la, j'ai super peur pour la pesée.

Sinon je suis de plus en plus deprimée le week end, car je pense beaucoup plus à manger donc plus d'envie et ca me donne le cafard, je rale que je ne peux pas m'acheter de fringue vu que je vais perdre encore 6 kilos et que je vais passer d'un petit 38 actuellement à un vrai 36 dans quelques mois

J'ai passé ma soirée à demander à mes amis si j'étais plus grosse que chaque nana qui passait, je me vois toujours avec mes 11 kg en trop, c'est affreux et me fais très peur, je crains de n'etre pas satisfaite à 50 kg et entrer dans un cercle infernale de la maigreur, à suivre de près ....

Comme vous le voyez, ca va pas fort mais chaque lundi je suis reboostée par ma pesée comment réagirai je si je ne perds rien une semaine alors que mon medecin m'a prévenu de ce probleme ?

Réponse lundi

Bises

Mon fils a passé des tests et a été selectionné pour faire du waterpolo, il était trop content, donc il est dans l'équipe avenir, entrainements 3 fois par semaine !

Sinon, pas de sport, j'arrive pas, j'ai telement de choses à faire, ca ma fais bien c..... mais c'est pas la mort, je reprendrais correctement très bientot.

Pas d'écart, hier j'ai mangé une barre proteiné car je pouvais pas rentrer chez moi et soit je mangeais pas soit ca, il est hors de question que je m'achete un truc dans un snack ou bloulangerie, je peux pas manger de pain en dehors du matin, donc bien limité.

A force d'avoir des crampes nocturnes, j'ai du me froisser le molet gauche car j'arrive à peine à marcher.

Je stresse pour la pesée de lundi, j'ai bien peur que sans sport pas de perte, je croise les doigts pour perdre au moins 200g ca me fairait super plaisir.

Bon samedi a vous

Ca y est le grand jour approche, mon fils reprend le 3 et le 4 j'ai une expo dans une residence de service pour mes produits.

J'ai recruté la semaine derniere mon 1er commercial, un serveur qui connait beaucoup de monde et va faire ce job en complément et à temps plein dès qu'il aura attend le salaire qu'il désire avec cette activité.

SInon com d'hab j'ai perdu : -500g

Très heureuse car ce fut une semaine sans sport avec mon fils pas eus le temps; meme si j'ai été assez active et je n'ai pas pris mon complément magique ben parce que j'en ai plus et j'attends une commande client pour en prendre.

Je pèse donc 56 kg pour 1m63 !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jamais j'aurai cru y arriver sans faire une nouvelle lipo, en plus je n'ai pas vu mon docteur depuis 15 jours et je vais annuler le rdv de demain car mon fils va subir une intervention à l'hopital donc rdv pour lundi prochain, elle va etre super fiere de moi.

Pas de sport cette semaine aussi, mais la suivante c'est reparti à fond !!!!

Je vous mets une photo de moi de l'été 2008, je devais etre au alentours des 64 kg, et j'ai débuté il y a 2 mois mon régime à 67 kg, hihihi quelle victoire - 11 kg !!! (ouais mais bon pas un seul écart, pas mangé une seule cerise, une seule banane, un seul raisin, un seul gateau ou fromage, ou meme glace, et combien de fois je suis restée à coté de personnes qui bouffaient macdo ou des glaces artisanales sans meme boire un jus d'orange, et oui faut savoir ce qu'on veut dans la vie comme dirait ma super docteur)

Bonne journée

J'y crois pas, bien sur je n'ai fais (com d'hab) aucun ecart, mais je n'ai fais que 3h de sport, j'ai considerablement réduit ma prise de complément alimentaire, car j'en ai presque plus et qu'il faut que j'en pique une bouteille à ma collegue, et que je n'ai plus l'effet purgatif (logique ca dure qu'1 semaine) comme quoi c'est juste trop efficace.

J'ai justement passer l'aprem avec le couple numero 1 en france (11000 euros de salaire 2 mercedes de fonction arf j'en suis loin lol), qui vantait les merites des produits de l'entreprise, ca pourrait limite etre considéré comme de l'homéopathie vu les effets lol

Sinon je mets des fringues que jamais je pensais pouvoir mettre un jour, hier un short très court, bien sur j'ai les cuisses quand meme epaisses et surtout molle mais la cellulite s'est bien eliminé (merci docteur), dans la semaine des robes courtes, j'ai vraiment très peu de bidon et je me mets bien droite et hop j'ai plus rien lol, parfois un bidon plus important le soir selon les jours (ca doit etre hormonal).

Donc super heureuse, mais j'ai limite des doutes sur ma balance, je me suis pesée ce matin 3 fois pour etre sur telement de voir 56.5 kg sur ma balance me paraissait incroyable je pensais avoir perdu 500g et donc etre à 57.5 kg !!!! Quel bonheur.

Ce matin je vais vite me préparer et levée mon fils, rdv à l'hosto pour encore des examens, les yeux cette fois ci, il dois avoir un probleme à ce niveau la pas la vue mais encore autre chose.

Bonne journée

j'en reviens pas, je suis arrivée à un stade où la perte deviens très difficile.

Cette semaine j'ai pu aller que 2 fois au sport (4h seulement), mais j'ai pris 3 fois par jour mon complément alimentaire.

Verdict d'une semaine où il y a eu des écarts (7 jus d'oranges en pleine nuit donc la où l'on stocke) : - 900g.

En plus je vois le chiffre 57 je ne m'y attendais pas du tout.

Bon j'ai passé la semaine purgative du complément, on verra lundi prochain si je perds autant.

Je vois pas mon docteur aujourd'hui elle est en vacances.

Je suis rentrée dans mon jean morgan fétiche j'ai coupé l'étiquette mais je crois que c'est taille 36 car je me rappelle très bien de la vendeuse qui me disais vous avez grave perdu vous vous rendez compte c'est du 36 !!!!

Je venais de faire une lipo quelques semaines avant donc normal.

Donc très motivée à continuer pour j'espere pas trop longtemps quand meme.

1er objectif : 55 kg mi septembre

2eme : 53 kg mi octobre

3eme : 50 kg noel

Je croise les doigts et me vaccine contre les écarts

Bonne journée