aujourd'hui cool boulot et ensuite l'apres midi a la maison ma terrasse a ranger et ce soir je vais a la gym yeah

du swith ball au programe

bonne soiree a toutes bizzz

salut les filles

j'ai passe une super fete des mamans ma grande la maman de ma princesse m'a offert deux beau bouquet de fleurs

la deuxieme

une lampe diffuseur d'huile essentielle

la derniere sam

m'a offert

un beau pot de fleur et un beau collier

ce sont des merveilles mes filles

autrement un lundi bien passe matin psy ou nous avons discute de mes pulsions et m'a dit que je ne devais pas faire regime strict c'est a dire mager de tout mais sans se resservir et bien sure si je mange des feculent pas de pain tout de meme et surtout se faire plaisir de temps en temps

alors defi pour moi ne pas se resservir et manger lentement

En ce mois de Mai 2011 :

Je suis fière de moi car je commence a vaincre mes angoisses .

Je suis contente car j’ai une famille en or

Je suis satisfaite de moi car je suis toujours prete a aider mon prochain

et je suis reconnaissante à la vie car je suis en bonne sante ainsi que toute ma famille   

Et pour le mois de juin 2011 :

Je vais être fière de moi car je vais vaincre mes pulsion de manger

Je vais être contente  car je vais reussir a les vaincre

Je vais être satistaite de moi car un peu de poids je vais perdre

Je serai reconnaissante à la vie car je serai heureuse et en bonne sante

salut tout le monde

ce week end s'annonce bon et oui fete des maman oblige

passee une semaine de boulot ca a ete

cote regime pas de motivation pourtant le livre marie laure est cool il va falloir me reveiller et oh pam reveille toi !!!!

cote moral ca va cote medocs en baisse

matin sertraline +1/4 bromazepan

et soir 1/4 bromazepa

gros calin a toutes et bonne fete des mere a toutes et une pensee pour celle qui ne voient pas leurs enfants pour cdertaine raison je pense a elles bizzzz

voici ma nouvelle alliance elle est cool du moins pour moi

cote moral ca va juste brulure a l'estomac

cote regime

bof pas fort vraiment du mal craquage sur craquage il va falloir vraiment me ressaisir

je me suis achete une bague que je prendrais en tof des que je peux

bonne soiree atoutes calin

salut les filles ce week end a ete cool mon anniversaire s'est super bien passe

d'abord ce week end ma princesse etait la premier week end sans couche on essaie ca a ete quelques erreur de parcours mais bon faut bien commencer un jour

dimanche le jour j

la veille ma derniere sam a fait pour me faire plaisir son premier gateau 3 chocolat d'ailleurs tres bon

ma fille et mon gendre m'ont offert une parure de bijou

quant a mon autre fille sonia elle m'a affert 2 paire de boucle d'oreilles en argent

ma derniere en plus du gateau m'a offert une paire de boucle d'oreille en argent egalement j'etais en manque lol

et en plus j'ai une passion pour les surricat et ma fille sonia m'en a pris un grandeur nature en resine trop beau il guette comme un vrai je mettrai une tof pour celle qui ne connaissent pas

ma soeur est venue me faire la surprise de venir avec un bouquet de fleur tres cool

et visite de me maman le soir voila un jour bien passe

et des que j'ai le temps je vais m'acheter une nouvelle alliance car la mienne est naze je vais la mettre en chaine mais j en veux une autre que je m'offre avec mon mari

je vous souhaite une bonne soiree et merci a celle qui ont pensee a moi

a plus

salut les filles moi ca va une semaine tres chargee en boulot ballade et cinema en gros le resume de ma semaine

de plus en ce moment je me concentre sur la reduction de la prise de mes medicaments pour l'instant ca va mais ca fait qu'une journee lundi ma psy il faut que je regle un point sur la nourriture reflechir ce que peut me donner comme sentiment de manger

je vous embrasse et ce week end tres charge je sors danser avec une de mes filles et mon mari j'ai ma princesse et dimanche mes enfants tous a la maison c'est mon jour.... calin a toutes

bisou les filles

je me suis absentee quel temps malade une bonne gastro ensuite deux jours ou j'ai fait n'importe quoi en alimentation on verra lundi si je paye cette erreur

cet apres midi sport 45min abdo fessiers avec mon coatch personel de wii j'aime bien c'estb cool quant a mon pedometre oublie de le mettre aujourd'hui bizz a toutes

maintenant c'est ma derniere qui est malade

apres je vais faire ma chambre et promener toutou

salut les filles aujourd'hui c'est paques

bien feter avec mes enfants et ma petite fille trop cool en plus plein de visite l'apres midi c'estait trop cool

cependant j'ai mange du chocolat j'avais envie de bien feter paques mais pas de regrets

demain ce sera une journee sans feculent juste un ecart gateau anniversaire pour mon neveux 6 ans

et quand ma puce fera dodo sport et mes enfants sont encore demain a la maison ma princesse et ses parents sont a la maison ca fait du bien quand tout le monde est reunis

bonne soiree atoutes

aujourd'hui jour ferie en moselle mais je suis allee faire des amplette en meurthe et moselle du coups ca change 

acheter de nouvelle fleurs pour cette annee elles sont deja plante cool ca fait plaisir

apres ma princesse est arrivee a 19h

deamin la journee deco pour paques pendant que ma puce va dormir elle verra tout en se reveillent

cote regime

c'est toujours cool je fais bien attention et toujours pads de gouter a 16h cool

et demain pendant la siste de ma princesse en plus des decos une sceance gym coatch personnel

pour mes pas ce jour oublier de le mettre mais j'ai beaucoup marche

en attendant bonne soiree a plus