JE PENSE MANGER UN OU 2 FRUITS EN PLUS LE SOIR

 pas grand chose a dire j'ensuisqu'au début ,j'espère tenir bon,la premiere semainec'est la plus dure

ALLEZ AU BOULOT......" POUR REFONDRE"

                  coucou les filles,

j'en profite pour venir vous donner quelques nouvelles,JE SUIS AU REPOS bien tranquille chez moi,du boulot mais juste derriere mon ordi.Chouette.

je viens de lire les posts hé bien il s'en passe des choses!!,j'ai l'impression d'avoir ete deconnectée moi!!!!lol

Félicitations aux futures mamans.

Et,je serais sur la salle jeudi,vivement !!!

le régime ca va,mais encore le palier qui me lache pas.

bisous a toutes les filles

     merci a tout le monde,pour tout vos messages pour mon anniversaire  

bonjour les fille enfin un peu de repos jusqu'a demain matin eh oui demain je bosse aussi!!!

pour aujourd'hui un peu de ménage et la lessive m'attends,et bien sur les courses plus rien dans mon frigo,ensuite je me m'allonge sur le canapé et TéLé toute la soirée ENFIIINNNNN!!!

Sinon tout vas bien des lundi je serais a la maison toute la semaine et je passerais vous voir!!

bisous les girls......

            désolée en ce moment pas tres presente,mais je suis débordée de travail,le régime ca- va tres bien ,mais le sommeil pas suffisant!!!et souvent sur les routes!!!

je vous fais des gros bisous des que je suis tranquille je passerais vous faire un coucou.

Je vous oublie pas et vous fais des gros bisous a toutes.

            merci les filles pour toute la joie que vous me donnez et le motivation pour aller encore plus loin merci a toutes mes amies du site.

mon groupe les sexy 100(sans kilos)aujourd'hui et au top 10 des gfroupes et nous sommes les premieres!!!!!!

a vous toutes.

                        bonjour les filles,

un petit coucou quotidien,

cette nuit j'ai eu du mal a trouver le sommeil endormie a 4heures du mat,je ne sais pas pourquoi ?,peut-etre un peu trop de café??sinon aucune raison!!!

La température baisse de plus en plus,paris et sous la grisaille,je mets ma petite laine et hop un tour au bois vincennes histoire de prendre l'air.

les filles,passer une bonne journée... ET GROS

bonjour les filles,aujourd'hui mardi,il pleut,il commence a faire un peu froid et oui l'automne commence a pointer le bout de son nez eh bien tant mieux c'est ma saison préferée!!

bon je vais me mettre sur mon vélo elliptique,hier j'etais au bois de vincennes je suis rentrer sur les rotules et le comble panne d'ascenseurs!!!!!!et en plus je devais faire les courses....eh bien pas de courses me suis contentée de se que j'avais dans le frigo. 

je vous souhaite une bonne journée pleine de motivation et gros