Bonjour !!!

Et voilà, ma curiosité me tuera ... J'ai tenté un passage sur la balance et elle me l'a fait payé.

J'y comprends rien les filles !!!

Cette semaine j'ai fait tt ce qu'il faut pour perdre du poids : chrono parfaite, 1 seul joker, 3 séances de sport ( et je n'ai pas compté la séance de dimanche !) , j'ai bu ++ et pourtant mon poids continue de grimper .
J'ai même revu le 73 !!!! c'est pas possible !!! non non et non !!

Enfin... je ne baisse pas les bras !

Je m'accroche plus que jamais !!

D'ailleurs, ce matin, après un petit dèj chrono j'ai enfilé ma tenue et hop 1h de gym direct ( renfor musc ) . J'ai transpiré, j'ai mal partout mais je suis super contente  !!!

Cet aprèm, pas le choix faut que je fasse une petite sieste pour être en forme ce soir .
La maison est propre ( ménage fait à fond hier ), ma gamelle est prête ( pâtes +3tr jambon pour 22h et 2 pommes cuites avec 30g de chocolat pour 5h) dc si Nina est d'accord on fera une sieste de 14h à 15h30 .

Et à 17h, après avoir récupéré Lili à l'école, on file chez mes parents . Elles y resteront jusqu'à dimanche . Je pense dormir là bas aussi pour éviter les aller / retour sur la route tjs enneigée.

Dc c'est mon dernier blog avant dimanche voire même lundi .

Passez un excellent we !!!

bisous

 

 

Hello !!!

Neige, neige , neige et encore de la neige ... 

Ce matin j'ai accompagné Lili à l'école : il manquait la moitié des élèves !! La maitresse m'a demandé si je voulais la garder à la maison, mais elle est aussi bien là bas !

Mon homme est rentré tôt hier soir de la pizz, compètement malade !! C'est la 1ère fois que je le voyais aussi mal !!! il en a même pleuré !!
Il a vomi 6 fois à la pizz => fermeture obligatoire .
Il est rentré et s'est couché direct avec 39° de fièvre => grippe intestinale.

Aujourd'hui, après une bonne nuit, il va mieux . Dc normalement, à son retour vers 14h30 on descend chez mes parents pour leur ramener 1 lit, la table à langer et des vêtements de Nina car demain c'est ma grande reprise !!! Et oui, fini la paresse, je retourne au boulot !

Je vais retrouver mes supers collègues, retrouver mon rythme ( de nuit ... ça c'est pas super super ) et surtout une vie sociale !! Parce que pour l'instant ça se résume à bib,qq tétées, changer des couches, jouer avec mes filles, un peu de sport à la maison et ménage. Bref, j'aimerai ajouter à ma vie de maman une vie de femme active !

D'ailleurs en parlant de sport : 1h de bodycombat ce matin !!! ( youtube boby combat 53 In training) C'est un super cours !!!
Si vous voulez transpirer un max et vous muscler en vous éclatant je vous conseille ce cours !!!!

J'ai tt donné !!!

Et maintenant je me sens trop bien !!!

j'ajoute à celà : une journée chrono impeccable hier et je vais essayer de faire pareil aujourd'hui .

Allez, direction la douche !!!

bonne journée les copines !!

gros bisous
 

Bonjour !!

3è jour enfermé à la maison ...

Ca commence à être long !!!

Bon, aujourd'hui il ne neige plus, mais il fait -10°, il y a bcp de vent, du coup il chasse la neige, la transforme en congères ou en glace ...

Voilà l'état de la route principale !!!

on ne sait même plus où est la route / les champs .. bref c'est très dangereux !!

Mon homme a qd même tenter l'impossible : aller ouvrir sa pizz à + de 15 kms. Il y est arrivé mais avec bcp de mal ... Il a mis + d'1h !! Et je suis même pas sûre qu'il va avoir des clients... Enfin, il est tellement tétu !

Lundi et mardi pas de sport pour moi à cause de notre invité. Je ne me voyais pas faire mes exercices devant le copain !
Mais aujourd'hui plus de spectateur alors j'ai vite enfilé ma tenue et

hop au boulot !!!

30 min de cardio + 15 min de renfo musc + 5 min d'étirement .

Je suis fière de moi côté sport mais je me déçois bcp côté chrono ... Hier j'ai pas pu resister aux pistaches ... et comme c'est mon homme qui a fait les courses, je n'ai plus du tt de fruit ni poisson à la maison !
Ahhh c'est hommes !

J'ai dc du me contenter des pistaches et d'une part de tarte au thon et chèvre maison .

J'espère que la balance sera sympa avec moi samedi matin !

Allez, je vous laisse !!

Bisous

 

Bonjour !!!

Mais qu'est ce que c'est que ce tps !!!

on se croirait ds le film " le jour d'après !!!"

Si si je vous jure !!

pour preuve : cette photo de la webcam de la plage de Dieppe :

On n'a jms vu ça .

Mon homme a tenté d'aller faire qq courses hier => 
1h pour faire 15 kms à l'aller et au retour la police avait bloqué presque ttes les routes à cause de voitures et camions renversés => 2h30 pour rentrer !! Et encore, il a serré les fesses parce qu'à 2 kms de la maison, des congères de 1m50 s'étaient déjà formées !!

On a même un copain qui a dormi à la maison ! Bloqué à 5 kms de chez lui . Là, ils tentent tous les 2 un repérage ...

Le boulot m'a téléphoné ce matin à 9h : il manque 1/4 des infirmières sur l'Hopital !!! Ils m'ont dc demandé de venir pour la journée !! Mais moi aussi je suis coincé sous 50cms de neige, pas d'école et personne pour me garder les miss  !!! Dc ils feront ss moi !

Du coup, le programme de la  journée sera le même qu'hier :
- bonhomme de neige
- sieste
- petit film à la tv ( l'age de glace 4 que mon homme a acheté hier pour l'occasion !)
- et petit bain pour les miss.

Bonne nouvelle qd même : mon homme a acheter un nouveau chargeur pour l'ordi !! ouffff j'aimais vraiment pas venir sur le site en passant par l'Iphone ou Ipad .

Bon courage à ttes celles qui st comme moi sous la neige, et les autres, vous avez trop de chance !!!!!

bisous

Rectif : mon homme a dû retrourner chercher le copain !! il avait abandonné sa voiture sur le bas côté de la route et tentait de finir à pied mais a fait demi tour !! il avait de la neige jusqu'au genoux !!!!!

Bonjour ! La météo l'avait annoncé : neige +++ Impossible de bouger de la maison ! L'horreur !! Mais oui je vous assure l'horreur !! J'ai pas d'ordi et plus de laine pour tricoter ... Bref reste plus que mon téléphone, les vielles séries à la Tv et mon bouquin ( que j'ai bientôt terminé) La motivation étant pourtant là , j'ai décidé de me refaire une séance de Muscu et bien même ça , ça ne marche plus ! Plus de connexion internet !! Peux même pas cuisiner, le frigo étant vide . Me promener , sous cette tempête de neige , non merci ! Je suis déjà aller amener Lili à l'école ( à 100m) et suis revenue tte de blanc vêtue ! La journée s'annonce trèèès longue !! Et celle de demain aussi malheusement ... J'aime vraiment pas la neige !!!! Bon et bien je vous laisse !! Bisous

Bonjour ! Je vous écrit de l'ipad de mon homme car le chargeur de mon ordi est HS du coup plus de batterie ... Désolée pour la présentation mais que ce soit sur iPad ou iphone, on ne peut ni mettre de couleur ni changer de police c'est moche ! Enfin, c'est pas grave , j'arrive encore à vous écrire et c l'essentiel ! Ce matin, grosses courbatures comme je l'avais prévu mais je ne me suis pas dégonflée et j'ai fait une 2ème séance de gym direct !! Mais du cardio cette fois ci . Je vais essayer d'alterner cardio et renforcement musc pour ne pas me lasser et fondre et me muscler en même tps . J'en ai ch***** j'avoue mais ça m'a fait du bien !!! Évidemment on est dimanche dc Lili était ds mes pieds mais j'ai réussi à bien me concentrer et à être à fond !! Je veux perdre ces 5 premiers kilos alors faut que j'attaque et que j'y aille à 200% ! Demain repos. Enfin on va faire du shopping pour la Pizz dc ça va être marche +++ . Et le soir on va peut être manger chez ma belle sœur dc vais essayer de gérer au mieux . Passez un excellent dimanche !! Parce que demain on entame une nouvelle semaine contre les kilos !!!! Bisous

HELLO !

Rien ne va plus le filles ...

J'ai repris du poids, je suis de nouveau gonflée et serrée ds mes vêtements !!! et ça doit finir !!

Cette nuit j'ai fait une bonne nuit de 6h d'affilée ( merci le pédiatre pour vos bons conseils !!! ) du coup je suis en pleine forme ce matin :

à peine debout : petit dèj puis c'est parti :

aspi de partout et rangement de la maison

et 35 min de gym direct !!! j'ai pas suivi l'heure entière parce que c'est une reprise et je sens déjà que demain je ne pourrais plus marcher .

Mais qu'est ce que ça fait du bien !!!

J'avais l'intention de m'inscrire aux cours de CAF et LIA de mon village mais sur youtube c'est gratuit et les séances st les mêmes !

Dc c'est décidé et cette fois pas le droit de flancher : je veux perdre 5 kilos avant le 23 juin ( baptème de mes princesses ) dc il me faut un programme à respecter à la lettre :

- chrononutrition : faut VRAIMENT que j'arrive à la respecter au gramme près ( c'est mon groooos pb !!)

- 3 séances de gym direct / sem minimum

- marche qd je peux ( selon le tps )

- et me bouger ++++ ds la maison.

Je reprends le boulot ds 1 semaine dc là aussi, ça va me permettre de me bouger.

Cet aprèm, je vais faire un tour chez mes parents et je récupère Lili qui a dormi là bas . Ensuite courses puis jardin d'enfants si la météo le permet et on rentre à la maison .

Mon homme a ouvert sa 2ème pizz jeudi soir !! Pas gd monde le 1er jour mais 75 pizz à envoyer hier soir !!!! Il était tt seul à les faire et c'était le 1er jr pour son serveur , je vous dit pas, ils ont galéré !!!

Je suis trempée de sueur par cette 1ère séance de gym dc je file sous la douche !!!

Bon we !!!!

bisous

Bonjour !

Allez, je commence par la journée d'hier !

pas de sieste ... et non, Mlle Nina n'était vraiment pas fatiguée ! dc je me suis relevée après 45 min d'essai !

Evidemment crevée par ma courte nuit, la promenade sur la plage de 45 min et ma journée du coup j'ai laissé les hommes et les enfants et me suis couchée à 22 h ! Ce qui m'a permis de

dormir 4h d'affilées !!!

et c'est pas rien !!

Hier j'ai également fait un peu de shopping avec ma maman 

2 T-shirt amples ( pas le choix, j'ai encore le gros bidou d'après grossesse avec les hanches qui vont avec !) et une jupe noire.
Bien évidemment, j'ai fait qq amplettes aussi pour les filles : collants pour Lili et petit bonnet en coton pour Nina .

Cette petite journée m'a fait du bien au moral !!!

Je pense que le gd soleil et les 19° y étaient pour bcp !

Aujourd'hui, le soleil n'est pas là mais il fait tjs très bon .

J'ai déposé Lili à la gym, et en attendant j'en profite pour vous écrire. Ensuite aspi ds la salle et cuisine et je retourne la chercher pour la déposer à la crèche !!
je vais dc me retrouver un tête à tête avec Nina !!
Promenade tjs obligatoire cet aprèm et sur le retour on reprendra Lili.

Pour ce qui est de la chrono : j'ai pas résisté aux pistaches hier soir ...

mais du coup, c'est la seule chose que j'ai avalé !!! euh, enfin avec 1/4 de mangue. Dc ça va, je m'en tire pas trop mal .
Aujourd'hui je vais essayer de gérer un max !!

A demain les filles !!!

bisous
 

Bonjour !!

Oufff ça y est, l'école a repris !!!! je commençais à ne plus avoir d'idées pour occuper Mlle Lili .

Du coup, j'ai repris mes petites habitude du matin : levée 7h, ptit dèj au calme, douche, tétée, préparation de Lili et hop direction l'école à 8h30.
C'est speed mais pas le choix, mon homme bosse comme un dingue pour l'ouverture de sa pizz ( jeudi soir !!!) et part à 7h dc suis tte seule pour gérer les 2.

Hier rdv des 4 mois de Nina:

5Kg950 , 61 cms . C'est une bonne mémère comme il dit
il m'a donné un conseil pour qu'elle dorme mieux la nuit ( continue de se réveiller ttes les 2h) : la faire dormir ds la chambre de sa soeur !! Essai ce we .... à voir .

Vaccins => pleurs +++

Et à partir de la fin du mois, je peux commencer à introduire des compotes de fruits !!! Le babycook va chauffer !! J'adorais en préparer pour Lili .

Au programme aujourd'hui :

- déjà là je me tate à me recoucher un peu pdt que Nina fait sa sieste ... j'ai pas bcp dormi cette nuit et je me sens un peu vaseuse .
- promenade obligatoire cet aprèm !!! il fait un tps magnifique dehors alors faut en profiter !!!
- repassage si j'ai la motivation
- récup Lili à 16h45 et après on enchaine : gouter / jeux / douche
- soirée foot : mon homme a invité un copain et sa fille

Pour ce qui est du "régime " : repas chrono dimanche midi pour la fête des gd mère ( poulet aux olives + fondant au chocolat ) . Pas de gouter avec ma belle mère puisqu'elle n'avait pas le tps (enfin, pour nous puisqu'elle est allée au restau en cachette avec sa fille et ses autres petits enfants !)

Dc il me reste 1 repas joker pour cette semaine !!! Mais je vais essayé de le garder dc ce soir je ne met pas le nez ds les biscuits apéro !!!

voilà, allez, c'est décidé je file faire dodo !!! mes paupières st lourdes ..

gros bisous
 

Hello !!

En début de semaine, j'avais annoncé un poids à 73,2 ... chiffre que je ne veux plus jms revoir de ma vie ( à part lors d'une prochaine grossesse )

Du coup, j'ai mis en place un plan d'attaque, que j'ai tenu et ça a payé !!

71,8 ce matin !!! yes !! J'ai perdu 1,4 kilo en 1 semaine !!! et j'ai retrouvé les 71 !

Objectifs de ce mois de mars :

- Appliquer au mieux la chrono
- 2 joker maxi / semaine, pas 1 de plus !!
- Voir du moins chaque semaine . Même si qq grammes, ça me suffit, l'essentiel étant de perdre du poids et des centimêtres .
- me bouger le + possible ( ménage tous les jours, marche, abdo... n'importe quoi mais je me bouge tte la journée !!)

Et j'attaque dès ce matin !!

Ménage à fond : aspi, serpillère, rangement, repassage ... la maison doit briller !

Demain, évidemment joker puisque c'est la fête des mamies : midi chez ma maman ( mais elle m'a promis de faire au mieux pour mon "régime"), goûter chez ma belle mère ( là je vais essayer de faire mon gouter chrono ) et le soir c'est l'anniv d'un ami de mon homme dc là aussi va falloir gérer au mieux !

Qq nouvelles des filles :
- Lili : un peu insupportable ces derniers jours ! vivement la reprise de l'école ! Elle ne range rien, me répond, fait mal à sa soeur .. bref crise d'ado à 3 ans !
- Nina : enrhumée et tousse bcp . Et ce matin sa joue Dte tte rouge ! Dent ???? je me rappelle que Lili nous faisait un rhume avant chaque dent... Mais 4 mois c'est peut être un peu tôt non ??
Avec sa toux cette nuit elle a vomi dans notre lit. merci mon coeur...
Lundi rdv pédiatre pour vaccin des 4 mois.

Voilà, je retourne à mon ménage !!

bon we à toutes !!! et bonne fête à ttes les mamies !

bisous bisous