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bon dimanche
publié le 13/01/2008 à 14:03

coucou
bon ben ça y est le week-end est bientôt terminé, je vais le terminer en beauté en allant ce soir au cinéma, je sais pas encore ce que je vais aller voir.... je verrais sur place! pour l'instant je vais remettre un peu d'ordre dans mes papiers (je deteste ça!!!!) et puis après j'irais faire un petit tour chez une amie! voili voilou mon petit programme d'aujourd'hui!
sinon hier soir j'ai été invité dans une soirée chez des amis, et comme je le prevoyais il y avait beaucoup beaucoup beaucoup de choses pas très bonnes pour mon régime (chips et compagnie, charcuterie, pizza, chocolats en tout genre, alcools de toutes sortes...)
et bien-sûr je n'ai pas pu resisté, je me suis fait plaisir sans modération!!! au début je me disais "juste une petite part de pizza et un cocktail puis c'est fini" et puis j'en reprenais encore une petite, puis encore une autre et puis au bout d'un moment j'en ai eu marre de me prendre la tête et j'ai mangé ce que je voulais manger, pareil pour les boissons... et puis finalement je le vis bien! je ne me sens pas trop coupable (c'est bizarre d'ailleurs) enfin bon voila pour ma petite soirée, et puis bon j'ai pas fait que manger aussi, j'ai essayé de parler avec les gens de la soirée, ce que dont j'ai du mal à faire, j'ai tendance à rester avec les personnes que je connais par timidité! mais en ce moment j'essaie de changer, de mettre un coup de pieds aux fesses (aïe!!!) bref je m'oblige à m'ouvrir aux autres, donc comme je disais tout à l'heure je n'ai pas fait que je manger pendant la soirée , j'ai aussi essayé de me mélanger aux autres personnes de la soirée! et je me suis plutôt pas mal debrouillé, par rapport à avant je veux dire, parce que je n'ai pas non plus chauffer la salle (quoiqu'avec un peu plus de verre d'alcools j'aurais surement réussi à mettre une ambiance de feu mais bon j'ai une réputation à garder faut pas pousser quand-même lol !!!) enfin voila pour ma petite soirée
là c'est repartie pour le régime, et aujourd'hui c'est journée soupe, poisson et salade histoire de se dégonflée un peu!!!
voila je m'en vais maintenant, en vous souhaitant un bon dimanche!
je vais aller une petite séance de lectures sur vos blogs!
bisous

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(3) commentaires
1er bilan 2008
publié le 11/01/2008 à 21:35

je passe vite fait pour faire mon petit bilan de la semaine!
alors verdict.... 83kg ce matin! ça va je suis contente, j'ai perdu 600g depuis lundi!
voila c'est tout pour aujourd'hui! je suis un peu crevée, je vais aller me reposer! ce soir c'est " soirée mémère" comme je les aime: je vais aller déplier mon clic-clac , me faire une infusion, mettre mon pyjama et mon gros pull special nuit frisquette (je ne met pas beaucoup de chauffage!!!) ensuite je vais aller me poser devant la télé avec ma petite tisane et faire le légume devant les simpsons ou un autre programme débile !!!! c'est dans des moments comme ça que j'aimerai avoir un chéri à coté et me blottir dans ses bras!!!! mais bon les mecs c'est plus pour moi! enfin pour l'instant ! et puis me blottir dans mon plaid me va tout aussi bien...
bon voila après raconté mon programme très excitant de ce soir, je vous quitte en vous souhaitant une bonne soiréé et un bon régime et puis j'éspère que vous êtes plus heureuse en amour que moi!!!
bisous

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(0) commentaires
coucou
publié le 10/01/2008 à 14:41

salut tout le monde!

ça y est les soldes ont commencé et je peux même pas en profiter sni snif... il faut que j'attende la fin du mois, mais bon je vais essayer d'être patiente, de tout de façon, y a rien qui me va alors je ne perds rien...
bon à part ça mon régime se passe bien, bon c'est vrai que je grignote un petit peu (surtout le soir) mais rien de bien grave pour mon poids, j'essaie de me freiner à temps!!! bref en gros ma semaine se passe bien ,petit hic je suis invitée samedi à aller manger chez des amis, comment je vais faire pour ne pas craquer sur toutes les petites betises que j'aime tant (cacahuettes, chips, saucissons, gateau...) je n'ai pas encore trouvé la solution miracle, alors je vais essayer de penser à kelly rowland et à son corps de rêve peut-être que ça marchera (lol)...

sinon je me pèse tous les jours et je sais que c'est pas bien je n'arrive pas du tout à me resonner le matin je ne peux pas m'empecher de faire un petit tour dans la salle de bain pour verifier que tout va bien.... je sais pas comment faire....
au fait en parlant de "pesées", je vais changer mon jour de pesée, en général je note mon poids le dimanche, mais finalement ça ne m'arrange pas trop, laors maintenat je vais me peser le vendredi ça sera plus encourageant pour moi!

bon ben voila niveau humeur, j'essaie de ne plus déprimer "je vais bien, tout va bien!!!"comme dirait dany boon, j'essaie de ne pas me focaliser sur mes défauts physiques, y a pire dans la vie et puis j'ai connu pire (il fut un temps où je pesais 94kg autrement dit j'étais obèse!!!) mais heureusement je n'y suis plus et si j'y met encore du mien j'arriverai à m'ameliorer un petit peu!

bon je vais arrêter là!!! il faut que j'y aille
biz à tres vite

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(2) commentaires

et c'est parti pour une nouvelle année de folie (mais surtout de regime!!!)

publié le 07/01/2008 à 12:14

(3) commentaires

fini les vacances!!!
publié le 05/01/2008 à 17:41

dernière ligne droite avant la fin de la semaine et puis enfin je pourrais reprendre mon régime tranquillement!
j'ai repris mon petit livre de régime, j'ai fait mes petites courses, je me suis préparée mon menu de la semaine et dans une heure j'irais préparer mes repas, comme ça je n'aurais plus d'excuses, le soir après le boulot, j'aurais tout de prêt dans mon congelo et donc je ne serais pas tentée d'aller chez le chinois du coin, ou alors commander une pizza, ou je ne sais quoi d'autre encore parce que soit disant je serais "trop fatigué"ou j'aurais " la flemme de me faire à manger"
bon sinon dès lundi je vais aller m'inscrire à un cours de salsa, ça fait je ne sais pas combien de temps que je veux en faire mais je repousse toujours parce que je ne trouve jamais personne qui veuille bien venir avec moi, et oui j'avoue que j'ai un peu peur toute seule parce que je suis assez timide !!!! mais bon cette fois-ci je vais y aller un point c'est tout! je vais aussi reprendre le jogging une à deux fois par semaine! voila en gros mon planning de régime et de remise en forme! j'espère que j'arriverai à le tenir correctement!
par contre je ne sais pas encore comment me preparer au repas de famille ou entre amis, dans ces moment à j'ai vraiment du mal à ne pas resister et après ça fait beaucoup de dégats au niveau de ma petite balance, voila... j'espère trouver une strategie pour ne pas succomber à la tentation!
en tout cas je suis plus que jamais determinée à en finir avec ces satanés kilos!!!

bon sinon pour vous, comment s'est commencée cette nouvelle année 2008? je vais aller faire un petit tour sur vos blogs! histoire de me booster encore plus!!!

c'est parti pour une semaine équilibré!!!
bisous à très vite

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(1) commentaires
bonne année 2008
publié le 02/01/2008 à 01:28

ça y est on est en 2008!
et l'année commence bien pour moi : +2kg au compteur... bon ben je me suis bien laché , faut dire que j'ai passé un peu plus d'une semaine à ne prendre que des repas de fête... et voila le resultat!!! mais bon ce n'est pas grave je m'en doutais un peu quand-même, et puis j'avais décidé de ne pas me priver alors je ne regrette rien!

bon maintenant ça suffit on efface tout et on recommence, pour ma part je laisse l'année 2007 partir sans aucun regret, c'était comme on dit "une année de m***e" (rupture amoureuse/ boulot stressant/prise de poids/déprime...)

alors VIVE L'ANNEE 2008 , j'ai quitté mon job, je me remet de ma rupture, et je me bat contre ma déprime qui revient de tamps à autre, il ne me reste plus que mon poids et d'autres petites choses encore qui seront bientot réglé je l'espère c'est pour cela que j'acceuille cette nouvelle les bras ouvert, et oui j'éspère que tous mes petits problèmes seront réglés pour qu'enfin je puisse me sentir bien!

et puis qui dit nouvelle année dit nouvelles résoutions.... alors pour moi ça sera surtout de profiter de la vie parce que je crois que je ne le fais pas assez!
bon sinon j'ai passé un reveillon très sympa entre amies, pas trop arrosé pour moi mais très dansant et ça fait du bien!
bon voila c'est tout pour aujourd'hui

bref je reviens sur mon blog de régime avec encore plus de convictions, de pêche, de volonté et tout et tout....
biz @ toutes

et encore bonne année

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(1) commentaires
coucou
publié le 24/12/2007 à 16:00

oh la la! y a plein de trucs qui ont changé ici dites donc!!!
ça y est les fetes ont commencé et je n'ai pas réussi à atteindre mon objectif bouhouhou
mais bon c'est pas grave depuis quelque temps j'ai mis le regime en stand by parce que j'ai eu pas mal de sorties ces derniers temps et je ne voulais pas me fruster ou culpabiliser alors je me suis fait un deal avec moi-même : "en 2008" je m'y remet serieusement"
sinon à part ça mon morale est revenue, j'ai passé une petite periode mais ça va beaucoup mieux, le fait d'être beaucoup sortie ces derniers jours m'a fait beaucoup de bien, je vais arreter de me cloitrer chez moi , je vais me bougeeeeer !!!
voili voilou!! ça fait du bien de revenir quand-même!
à bientot
bisous
ps: vive le vent vive le vent vive le vent d'hiver qui s'en va soufflant soufflant blablablabla.............
bonne fêtes à tout le monde

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(0) commentaires
petit coucou rapide
publié le 10/12/2007 à 01:23

je viens faire vite fait mon bilan du dimanche car il est bien tard et je dois aller me coucher! j'ai pu passer plutot, j'étais pas chez moi!
bon ben pour cette semaine c'est -100g sur la balance, j'aurais pu faire mieux mais je me suis bien laché hier soir chez ma mère, je ne me suis pas privé du tout!!!
j'avoue que je ne faisais pas ma fière ce matin avant de me peser je m'attendais à un chiffre catastrophe mais bon ça va, au final c'est pas trop grave!
c'est reparti pour une semaine serieuse! je vais changer mon jour de pesée parce que le dimanche ne me convient pas trop finalement, je pense que le jeudi ou le vendredi serait le mieux pour moi!
sinon j'éspère passer sous la barre des 70 la semaine prochaine!
voila gros bisous!!!

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(0) commentaires
...
publié le 08/12/2007 à 16:11

coucou tout le monde
j'ai passé une semaine un peu déprimante, mais j'essaie de tout faire pour que ça ne se répercute pas sur mon régime! je m'autorise juste un chocolat (mmmhhh qu'est-ce que j'aime le chocolat) et un biscuit pour ma petite pause thé quotidienne (ça fait du bien!) et puis ça n'a pas trop de conséquence sur mon poids! (je le sais parce que je me pèse tous les matins... (sans commentaires!)
bon par contre ce soir je vais aller diner chez ma mère et je sais qu'il n'y aura que des bonnes choses pour ma bouche, mais mauvaise pour ma balance... aïe aïe aïe!!!
je ne sais pas comment je vais faire mais je me prépare déjà psychologiquement, on verra demain pour ma pesée hebdomadaire!
gros bisous

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(1) commentaires

les jours se suivent mais ne se ressemblent pas...

publié le 05/12/2007 à 00:38

(2) commentaires

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