Blog de veronelle2007
aide blog
-
moi je suis super impatiente de commencer!! tellement impatiente que le premier mail que l'on m'a envoyé je l'ai mis directement à la poubelle.. ça commence drolement bien!! moralité j'ai du refaire mon inscription . je dois desormais attendre vendredi prochain pour commencer !! en attendant je fais un peu attention.. et je me prépare psychologiquement .. tout va se mettre en place en même temps.. reprise des activités sportives et commencement du regime.. car cet été aucune activité physique mais par contre de grandes bouffes. total 3 kilos de plus.. la totale!! là je me sens vraiment mal .. et j'ai du à me supporter ainsi!! mais visiblement il y a de la resistance!!
-
je profite du calme de lanuit pour enfin penser un petit peu à moi.. tout va si vite dans la journéee.. meme pas le temps de penser reelellement à ce que je mange.. presque un automatisme. aucun recul, aucune retenue.. metttre plus de conscience dans ce que je fais, m'aiderait sans doute.. allez je vais me jeter une petite tisane.. j'ai vraiment envie de changer de façon de m'alimenter.. me tourner vers ce qui est plus naturelle. Prendre le temps de cuisiner plutot qu'ingurgiter de la bouffe industrielle.. prendre le temps de changer quoi..
-
J'ai décidé de mincir pour...mon petit garçon.. qu'il soit toujours trés fier de moi..
