comment allez vous mes Amies ? Le we a était bon j'espere ? eh oui un lundi ,oups beaucoup de choses a faire ,comme tous les lundis !!!!!!!!!!!!!!! mais bon ce qui ne sera pas fait aujourd'hui se fera demain !!!!!!!!!!!!!!

Voilà ce matin j'ai fais mes crepes (pour esperer avoir de l'argent toute l'année lol)c'est ce que ma grand mere disais quand on était petit ,donc tradition oblige !!!!!!!!!

je vois que vous avez était tres sérieuse ,car la balance a éte gentille ,mais enfin c'est la recompense de tous les efforts que nous faisons ,alors félicitations a toutes .

depuis ce matin nous entendons de tous les cotes les tronçonneuses ,que de bois partout ,il faut que l'on s'y mettent aussi !!!!!!!!!!!mais manque un peu de courage avec le temps qu'il fait

je vous fais de gros bisous et passe vous voir

bonne soirée a toutes

votre amie JOSETTE

mes amies

Enfin une journée de repos ,j'ai tout fait ce matin comme ca tranquille cet aprem !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hier soir mon frere était arrivé de bx avec safamille (fils,belle fille et la petite stella qui a 1anet demi)donc j'ai passé un moment chez elle ,sympa de voir sa famille ,puis une fois rentré mon fils a voulu faire un repas au crepes ,donc ils se sont preparé leur repas ,oui moi dudu,restons serieuse!!!!!!!!!!!!!

sinon pas grand chose en se dimanche un peu triste ,le temps est gris nous attendons la pluie ,

bon demain ,je leur ferai des crepes puisque c'est la chandeleur et moi les miennes dudu ,un bon compromis

Jevous fais de gros bisous et viens vous voir

votre amie JOSETTE

bonjour mes Amies

alors pour vous c'est quoi ,ordi ,courses ,repos et sieste etc.................?

Pour moi ,ce matin c'était cuisine car j'ai prepare pour plusieurs repas ,comme ca tranquille !!!!!!!!!!!!!!!

donc j'ai fait mon gateau avec les sons

terrine courgettes jambon

gateau au poisson (un essai)

et hier j'ai fait la daube de poulet aux poivrons ,encore meilleur aujourd'hui ,donc je vous propose de mettre la recette ,pour elle qui serai partante!!!!!!!!!!!!!

ingredients :

4escalopes de poulet,2poivrons,3tomates,2gousse d'ail 2oignons,sel poivre et toutes les épices que vous aimez(moi paprika,curcuma,une pointe de poivre de cayenne,il faut relevé!)

Eluchez les oignons et émincéles finement .Pelezet épepinez et concassées les tomates Retirez le pédoncule et les graines des poivrons ,puis détaillezles en lanieres Pelezles gousses d'ail et écrasez les

Coupe zles escalopes en laniéres, salez et poivrezet faites revenir,moi dans le wok,quand ils sont bien dorés ajoutez les oignons ,les poivrons les tomates l'ail et les épices ,couvrir et laissez mijoter une trentaine de mn

bon hier ,mais meilleur rechauffé a ce jour

je vous donnerai la recette du gateau au oisson une fois que je l'aurai gouté ,car il me restait du poisson ,

Sinon je pensais faire la grasse ,voila comme j'étais fatiguée hier j'ai oublié d'enlever mon reveil ,alors il a sonné de bonne heure ,bon mais je ne suis pas sortie ,c'est le cote positif !!!!!!!!!!!!!!!!

amie avec dame balance ?j'espere que vous étes toutes contentes et que tout marche pour le mieux pour vous

cette apres midi j'ai le choix ,repassage ou repos je verrai suivant mon humeur !!!!!!!!!!!!!!!!

je vous fais de gros bisous en vous souhaitant une bonne apres midi ,je viens vous faire un coucou dans la soirée

votre amie JOSETTE

de  votre gentillesse a toutes

Mes Amies ,aujourd'hui pour moi jour de pesée ,oui toujours apres le jour de pp en conso (tres important)rien n'a bougé ,pas pris pas perdu malgre mes 2repas de galas et 2de feculent ,je me posais la question :si je faisais la progressive ? que je ne connaissais pas ,mais pour l'instant tout va bien ,je crois que je vais continuer comme ça ,puisque le but est de rester a ce poids !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!57kg600

voilà ma recette des crepes ,prise sur un site ::::

125gr de maizena 2oeufs ,vanille 1/4 de lait ecreme (a voir) 1 pincee de sel , 1 cc d'arome :::::::

faire cuire dans une poêle antiadhésive frottée au sopalin huilé

attention ,il y a des tolerés ,donc a voir quantites par rapport a la grandeur de la poele et de l'épaisseur des crepes ,a calculer  mais j'ai toujours depasse et cela ne ma rien fait sur une journée

pour les accros de nutella faire celui de dudu et etaler dessus !!!!!!!!!!

enfin le we ,demain je ne me leve pas !!!!!!!!!!!jour de repos pour mon fils et du mien aussi ,ça va me faire du bien pourvu que je puisse dormir un peu !!!!!!!!!!!!!car je suis fatiguée

mon mari repart aidé ses oncles dans les landes ils doivent encore ouvrir des chemins car il y a toujours des habitations isolés 

Pour le scoot il faudra attendre au moins 2mois avant d'etre remboursé et l'ass ne sais meme pas combien meme en étant ass tourisque , bon deja une franchise de 250€ pour 2jours ca fait cher payé!!!!!!!!!!!!!!!!

meme nos petites villes ne sont plus a l'abri ,il avait mis pourtant le U mais ils arrivent avec des fourgons et ils prennent le tout (info chez lzs flics) donc attention vous qui avez des enfants avec des scoots !!!!!!

aujourd'hui rien de particulier de prevu ,a part le quotidien ,et peut etre une nouvelle recette

je vous souhaite une bonne journée et vous fais pliens de gros bisous

coucou mes amies ,oui aujourd'hui je passe sur vos blogs ,car il est vrai que depuis ce we pas beaucoup de temps !!!

jeudi ,jour de pp ,donc serieux aujourd'hui ,oups pour moi pesée demain matin ,depuis ma conso ,le jour pp est exclusivement blanc ,donc poisson pour la journée ,je ne sais pas comment font les autres ,mais je continue comme ça ,puisque ça marche en fait proteines oui mais le plus pur possible

j'espere que pour vous votre regime vous donne satisfaction et que vous restez toujours motivées ,il y en a certaines qui ne sont pas loin de me rejoindre

sinon lever 4heures ,donc toujours un peu fatiguée, je n'ai pas le choix

j'en ai profiter pour aller visiter quelques sites ,j'ai recupere des recettes que je testerai ,je vous dirai apres ce que j'en pense !!!!!!!!!!!!!

Un peu de gourmandise : n'oubliait pas que lundi est le jour de la chandeleur ,et qu'il existe les crepes DUDU

alors meme au regime faites vous plaisir !!!!!!!!!!!!!!!!!!

je vous fais de gros

et vous souhaite une

mes Amies ,j'espere que vous allez bien !Hier je vous ai laissez une recette ,j'ai oublié de vous dire que la mini cocotte n'est pas fermée à la cuisson ,pour te repondre Avalone tu as bien fait de soulever la question,en fait hier je ne savais pas quoi me faire ,j'ai ouvert le frigo et j'ai sorties ce qui me restait (pour ne pas perdre ,je n'aime pas ça )donc voilà comment est née ma recette mais je la referai!!!!!!!!!!!!!!

Une autre amie m'a demande de mettre ma photo ,effectivement ell a raison ,mais à la maison c'est moi qui prend les photos donc tres peu de photos de moi ,mais je vais demander à mon fils de me predre en photos et comme ca je ne serai plus virtuelle !!!!!!!!!!

et pour repondre à la derniere question posé par rapport a la conso ,non je ne pese rien je mange a ma faim ,normalement ,mais il est vrai que ce que j'ai ajouté a mon alimentation je le prend le midi (pain ,feculent et fruit) car le soir je mange plus léger ,vous remarquez que je ne parle pas de fromage ,mais je n'en mange pas ,je continue avec les carré frais a 0% ,et pour les repas de galas (je fais la conso normale ,je ne connaissais pas l'autre )là aucune restriction suivant mon envie !!!!!!!!!!

je crois que mon roman va prendre fin en vous souhaitant a toutes

Pleins de gros bisous et je passe voir vos blogs dans la journée

votre amie JOSETTE

Je reviens vers vous  car j'ai fait une recette pour midi et trop bon +rapide et je voulais vous en faire profiter  a faire en pl pour celle qui suivent dukan ,mais les autres peuvent aussi !!!

5courgettes, 3oeufs,1carre frais a 0%,1ptit suisse a 0% 2 tranches de jambon blanc ............

coupez les courgettes en petits morceaux et mettre dans le mixer avec le jambon et le carre frais + une gousse d'ail (je l'ai oublié dans les ingredients)mettre le tout dans un saladier ,ajoutez les oeufs le petit suisse sel poivre

mettre dans une terrine ,moi j'ai mis dans des minis cocottes

35à40mn au four a 200° environ

je l'ai mangé chaude ,a voir froid ?

j'ai essayer de vous mettre une photo j'espere que ca va marcher

bisous votre JOSETTE

Les Amies

tornade terminé et colere petit a petit ,bon aps encore ca ,mais ca vient !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

je suis desolée pour ma colere d'hier ,mais trop c'est trop !

Apres toutes ses émotions , reste a aller a l'assurance ,chose que je vais faire aujourd'hui ,hier c'etait les flics !!!!!!!!!!!

bon je vais mettre un peu de couleur pour retrouver le moral

j'espere que vous allez toutes bien ,moi encore un peu fatiguée ,ce matin dur de me lever aussi mon fils est arrivé avec 10 mn de retard ,

non rassurez vous je ne lui en veut pas ,mais sur le coup et oui je n'avais que lui pour me defouler ,le pauvre  aujourd'hui je me culpabilise

mon regime en conso suis son court la bonne nouvelle ,je reste au meme poids 57kg 600 je suis contente ,pourvu que ca dure!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

je vous souhaite une bonne journée ,je vous fais de gros bisous

votre amie JOSETTE

mes amies ,comme le dit mon titre ,je ne decolere pas depuis hier ,vous n'allez pas me croire !!!!!!!!je vous ai expliqué mon histoire avec les alles et venus de mon fils depuis debut decembre ,oui je sais il y avait plusieurs episodes ,et le fin était que nous lui avions acheté un scoot ,800€ ,quand meme ,et que depuis jeudi matin je faisais la grasse ,bon jusqu'a 6 heures ,mais surtout que je ne sortais plus !!!!!!!!!!!!

je viens vous rajouter un épisode ,ce n'etait pas la fin ,ON LUI A VOLE SAMEDI SOIR A AGEN ,je suis verte de colere , et devinez qui a pris ,et bien je sais ce n'est pas juste ,mais c'est mon fils !!!!!!!!!!  Apres j'ai regretté ,mais il fallait que sa sorte ,il nous reste la moitié a regler et il n'a plus rien ,donc ce matin eh bien debout a 4heures de mat et on recommence ,j'en ai vraiment marre ,moi qui étais fatiguée ca m'acheve

Nous nous remettons doucement de la tempete ,mon mari a pris sa journée pour aller aider ses oncles qui sont dans les landes ,pas besoin de vous faire un dessin ,ils n'ont plus rien ,il est parti pour leur trouver un groupe ,et leur porter ,il rentrera ce soir

j'espere que pour vous tout a été  plus calme et que vous avez passé un bon dimanche

je ne sais pas si j'aurai le temps de passer sur vos blogs ,j'espere que vous ne m'en voudrai pas

je pense a vous toutes et vous fais de gros bisous

heureusement que je vous ai !!!!!!!!!!!!!!

votre amie JOSETTE

mes amies ,oui hier ca a soufflé ,la tempete était prevu ,mais je ne pensé pas revivre ce que j'avais vecu en 99 ,eh bien si !!!!!!!!!!!

vers 4 heures du mat:debout ,reveillé par le vent pourtant j'avais tout fermé ,plongé dans le noir ,heureusement j'avais preparé bougies et torches ,il n'y avait qu'à attendre le levé du jour pour voir dehors ce qui se passait !!!!!!!!!!

Le jour se lever et je me suis apercu que le portail ,que j'avais fermé la veille était cassé et qu'il menacait de s'envoler sur la route ,aussi je part essayer de le refermer ,non je partais avec lui ,j'ai eté obligé de reveiller mon fils ,qui ne travaillait pa s,pour qu'il vienne m'aider et nous l'avons sorti pou ne pas créer d'accident ,tranquille de ce cote là ,nous regardions tout s'envoler dans le jardin impuissant ,le courant revenait et repartait toutes les cinq mn ,j'avais tout débranché,

voila pourquoi je n'avais pas d'ordi de la journée donc pas de blog et pas de passage pour venir vous voir

vers midi ,un grand bruit ,alors que le vent était a son max, nous a fait mettre le nez a la fenetre ,quel horreur!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j'ai ou plutot j'avais un sapin de plus de 10metres de haut et tres vieux menacait de tomber , oui mais de quel coté ?

tres inquiete avec mon fils nous étions scotchés ,puis 30mn tout craqué emportant avec lui la cloture et le reste ,mais que du materiel ,,finalement nous avons eu de la chance ,j'espere que les amies du sud ouest en aurons eu autant !!!!!!!!!!!

pardonnez moi j'ai été un peu longue ; il fallait que je parle ,  mais mon mari qui lui était dans les landes n'as pu me donner des nouvelles que tard le soir ,j'etais tres inquiete ,car pas de telephone ,ni fixe ni portable et pas de net non plus il rentre ce soir ,nous gererons apres les degats

sur ce les filles ,j'espere que vous allez bien ,je viens vous voir ,

ne m'en voulait pas trop ,je vous fais de gros bisous

VOTRE AMIE JOSETTE