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le week end est fini !!!!!!
publié le 15/06/2008 à 22:19

sniff
j'étais bien en week end

demain pas de vélo !!! j'ai mal au ventre 1er jour de mes règles alors on va prendre la voiture...je dois dire que j'aime bien partir en vélo le matin c agréable : Sea, ... and sun !!
la compagnie des mouettes, le bruit des vagues, ma respiration saccadée au début et presque inexistante à la fin !!! le top !!

sinon pas trop le moral
j'entame ma 5ème semaine et je n'ai perdu que 2,6 kg, je m'étais fixée 1kg /semaine et et donc j'ai 1,4 kg encore à perdre cette nuit avant d'entamer la 5ème semaine... chéri????
même pas d'exercices à domicile de possible, j'ai mes trucs

j'en ai marre dans 2 semaines on part en Corse, et j'aimerais encore perdre au moins 2kg je fais quoi est ce que je vais y arriver ??? ets i je mangeais de la soupe matin, midi et soir???
non je plaisante mais peut être que le soir je peux faire ça?

oh lalalala
j'ai une déprime je crois que ça doit être normal, je suis à 2 doigts de craquer (mais mon pot de nutella est toujours caché deriière une boite d'haricots verts)

bon allez haut les coeurs
je vous embrasse
passez une bonne soirée

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(4) commentaires
Coucou les filles
publié le 15/06/2008 à 12:34

passez un bon dimanche
avec vos papas, vos maris et vos enfants

on fait ça chez nous, on sera 8
mes parents, ma soeur et mon bof, et mon frère et ma belle soeur
et les pitchouns

au menu (c moi qui l'ai fait) : poulet roti et salade niçoise
je leur ai pris des chips, des pizzas, charcuterie... pour ne pas mettre tout le monde au régime quand même

voilou
bonne journée et bonne fête à tous les papas

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(2) commentaires
oh lalalalalalala
publié le 13/06/2008 à 16:31

j'ai une grosse flemme qui m'envahit !!

encore 45 mn à bosser ! et 1 h15 à pédaler....

je suis une malade mentale

quelle idée je veux ma voiture ................

bon allez de toute façon pas le choix il faut bien que je rentre

gros bisous les filles

bon week end

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(3) commentaires
et de deux !!
publié le 13/06/2008 à 10:02

les joies du vélo...

j'ai repris mon vélo ce matin ... tout se passait bien et là ... vla j'ai déraillé

paniquée je savais pas quoi faire alors un gentil monsieur s'est arrêté et m'a remis tout ça en ordre trop simple pour lui

GENTIL MONSIEUR MERCI !!

et voilà donc ensuite pas de souci, mon trajet s'est bien passé

encore 1h15 de vélo ce matin !! trop contente

en fait ça me booste pour le reste de la journée

on verra le retour ce soir

Aujourd'hui jour de pesée: 56,4 kg

je suis déçue, j'ai pas bougé, pas un gramme ,mais je vais

avoir mes règles ds 2 jours et je suis toute gonflée, alors c

peut être bon signe et en fait je fais 200 g en moins hihihihi

bonne journée

gros bisous

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(4) commentaires
dur dur le retour !
publié le 12/06/2008 à 09:34

et oui le retour fut un peu plus dur !! 1h15 de vélo !! tranquillement; sans me presser ...

arrivée chez moi: un bon bain , de l'eau froide sur mes jambes

une soupe et au lit !!!

gros bisous et bonne journée les filles

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(4) commentaires
mon repas
publié le 11/06/2008 à 13:42

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(0) commentaires
j'ai réussi !!!
publié le 11/06/2008 à 08:42

ce matin debour à 6h 55 !!

ptit dej rapide

douche + make up rapide

et c parti pour 17 km à vélo ... jusquà mon bureau

j'ai mis 1 heure trop bien !!! le top!! un beau soleil, la

mer, les mouettes ...le top

et maintenant boulot !!

gros bisous les filles

Bonne journée

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(6) commentaires
résolution = maillot
publié le 10/06/2008 à 21:11

un petit peu plus de vélo et un peu moins de gourmandise c ma nouvelle ligne de conduite

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(0) commentaires
Première partie
publié le 10/06/2008 à 21:04

maillot

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(3) commentaires
et le haut
publié le 10/06/2008 à 21:04

et le haut mais ss la fleur

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