Ces derniers temps ont été difficils pour moi car deja jai changé de poste au boulo et je boss de nui maintenan et puis mon pere qui est hospitalisé et qui a subi une tres grosse operation la semaine derniere donc pas facil de se concentrer sur les regime
mais bon les beau jours arivent et je me sen pas super bien dan ma peau avec ces 3 kilo en tro c pas gran chose mai je le sen ; donc plus dexcuses des demain je mi remet dautan plus que je me suis iscrite dan une salle de sport en plus de mes entrainements et en etan de nui e pourai plus aller mentrainer(tou les jours si je veu).
des demain donc je me fai une journé protéinée pour amorcer la perte de poids et lapres midi jirai a la salle de sport
poid de depart 58.1
tour de taille 68.5cm
objectif: un corp parfait pour l'ete!!!!!
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