je cours, ....

je cours,  après le temps, je n'ai plus le temps de rien faire.. même de vous lire, je n'y arrive plus... le boulot à repris à 2000 km à l'heure, je suis OVERBOOKEE, c'est du DELIRE

Et hier, pour arranger le tout, j'ai récupéré mon vélo avec la roue arriere voilée (la merdouze!!!) à nouveau en métro jusqu'à la fin de la semaine

Mais vous aussi les filles, c'est comme ça le début de cette rentrée? ALLEZ AU BOULOT .;-)))

je vous embrasse et pense à vous...

PLUS QUE 6 KILOS avant les 2 CHIFFRES ;-)))

bises

Je suis une fidèle du blog de Bikini, et je suis depuis quelques jours son programme pour nous aider à retrouver en autre "confiance et estime de soi"... Comme je n'avais pas regarder son blog ce we, j'ai qq travaux pratiques de retard, mais je vais m'y mettre ;-)
Ce qui est génial, ce que ma belle Bikini, corrige mes écrits et reformule les objectifs si jamais on se trompe...

 

Le programme de Bikini :

(je suis une copieuse....j'ai recopié sur Lilireve ;-))

Ce programme part d’un Etat présent, pour arriver à un Etat désiré

  1) Il s’agira dans un premier temps de verbaliser son ressenti, ses émotions, par rapport à un domaine de notre vie que nous voudrions changer, ou améliorer

2) dans un deuxième temps, nous formulerons donc notre souhait de façon positive, précise et en veillant à ce qu’il soit atteignable et écologique

3)réfléchir à vos valeurs les plus importantes (au moins 3) pour lesquelles vous désirez atteindre cet objectif

Donc voici mes réponses:

Mes 2 objectifs
1/ je souhaite atteindre un poids entre 95 et 99kg d'ici la fin de l'année

pour le second objectif:
2/ être bien dans ma peau et me sentir femme et sexy, je choisis d'entrer dans une taille 44-46 dans 3 mois

POUR LES CRITERES ET LES VALEURS

Pour les 3 critères et valeurs:
- ESTIME DE SOI
=> être bien dans ma peau et assumer mon corps même avec des kilos
- FIER DE MOI
=> je veux être fier de ce que je suis et ne pas douter de moi
- CONFIANCE EN SOI
=> ne plus douter de moi et accepter d'être remise en cause sans douter et sans le prendre mal...

Voili, voilou... et j'ai du retard... je dois travailler sur les thèmes suivants:

L'ANCRAGE
DEFINIR SA STRATEGIE

Alors les filles, allez sur le blog de Bikini : http://blog.aujourdhui.com/Bikini1

Bonne journée

Ce midi, j'avais rendez-vous avec mon nutri. Petit bilan d'un mois de vacances
- poids : - 2 kg
cm taille : - 2 cm
cm hanche : égal
cm cuisse: - 1 cm
IMC : 36 (je suis toujours obèse ;-)))

Donc, on reprend mon alimentation "protéiné" de façon plus stricte pour les quinze prochains jours, car j'avais fait quelques extras avec l'anni de Léo et j'avais repris régulièrement du pain, ce qui est fortement interdit dans ce type de régime et surtout le pain c'est ma bète noirs... Mais pourquoi, n'y a t'il pas de régime à base de pain (ahhaha, comme les régimes ananas...)

Donc RDV le 19 septembre avec de kg et cm en moins... de plus, il faut que j'assure, je suis dans le défi de Gwen et Cassandra..: "Pour être belle dans 3 mois" ;-)))


Sinon, Léo continue son petit bonhomme de chemin sans couche pour la propreté le jour. hier, j'étais avec lui toute la journée, pas de loupé, car je lui demande régulièrement en trouvant des petites astuces comme : Léo, tu veux faire pipi sur l'arbre, ou Léo, tu veux arroser l'herbe du parc etc... et ça marche à tous les coups ;-))))
Pour le "caca", nous avons été acheté une marche avec un reducteur de toilette, pourqu'il fasse comme les grands,... ça marche bien, il est juste resté une demi heure dans les toilettes hier, à jouer avec le papier, la chasse d'eau... et il a fait 3 fois de suite (yessss...; c'est marrant comme une maman peut être heureuse de selle de son fiston hihihihi)

Seul petit couac, à la crèche mardi, où il avait fait la grosse commission dans son slip... le côté charmant des nanas de la crèche, c'est qu'elles m'ont rendu les affaires sales mais également la grosse commission telle quelle... elle n'avait meme pas rincé la culotte... enfin, je prends sur moi, c'est la rentrée ;-)

Ce matin, léo est parti à la crèche avec une nouvelle culotte (on a acheté plein de nouveau slip avec des dinosaures, des voitures etc..) quand il est arrivé, il a dit à sa nounou, qu'il avait un dinosaure là en montrant son kiki, elle était mort de rire, j'ai dû lui expliquer qu'il parlait de son nouveau slip... Il a aussi choisi, deux slips avec Scoobidoo dessus, mais comme il n'arrive pas à dire scoobidoo, il dit doubidoudou c'est trop marrant...

Bon je vous laisse les filles
bonne journée
bises

Aujourd'hui, je suis un peu comme le temps "morose", pas trop envie d'écrire d'article car pas beaucoup inspirée.
Ce matin, j'ai repris mon vélo, le papa de Léo l'a réparé. Donc pas de crevaison, mais la pluie qui m'accompagne... il faut que j'investisse dans un KWAY digne de ce nom...

Léo fait son deuxième jour à la crèche sans couche, hier il y a eu un petit loupé à la crèche (elle lui ont mis une culotte de fille avec dentelle(comme la photo ci-dessus), son papa a pas trop apprécié ;-) macho, jusqu'au bout même quand il s'agit de son fiston... enfin surtout, s'il s'agit de son fiston..

Je vous ai mis un petit quizz fait sur le site... assez marrantes des fois le choix des réponses des questions...

bises

La rentrée : Voilà, les filles y a pas photos pour moi, c'est bien la rentrée aujourd'hui, premier jour de septembre. Ce matin, j'ai repris "purple" mon vélo pour aller au boulot et j'ai eu ma première pluie (bon, je le reconnais gentille averse, quelques crachats!!!). Mais pour arranger le tout, j'ai crevé à 3 km de mon travail, j'ai laissé le vélo et poursuivit en métro... (j'irais le récupérer ce soir!!!)
Donc c'est clair, pour moi la rentrée a bien eu lieu ce matin... rrrrrrrrrrrr!!!


Léo aussi a eu sa rentrée, il est chez les grands à la crèche (eh, oui déjà!!!).
Léo ne veut plus mettre de couche, aussi j'ai demandé si la crèche voulait bien suivre et si nous pouvons essayer de venir sans couche, la personne qui s'occupe de Léo semble ok, donc demain, Léo ira à la crèche sans couche... A SUIVRE ;-)

Sinon, ce we, nous avons fêté les 2 ans de léo avec ses petits copains le samedi au parc avec un temps superbe... et dimanche avec la belle famile...


Bonne rentrée à toutes
bises

Voilà, une semaine de reprise qui se termine… ouff ! Bon, je reconnais que ça n’a pas été aussi dur que je le pensais…

Léo a passé les deux derniers jours de la semaine chez sa grand-mère Cia (gd mère paternelle) pour la première fois depuis sa naissance, tout s’est bien passé… (Bon c’était un peu la course, pour l’emmener le matin et le récupérer le soir.. mais on a pu gérer avec le papa..) A part, hier, où il a vomi tout son petit déjeuner deux fois dans la voiture, je n’avais plus de change… galère !!!
Ce week-end, on fête son anni avec ses petits copains samedi et avec la famille paternelle dimanche…
Lundi c’est le retour à la crèche… chez la grand (ouaw ça passe vite… !!) et pour moi, reprise du vélo pour me rendre au boulot.. (ouille ouille, mes fesses !!!)

Je profite de cet article pour combler mon retard et renvoyer les taggues et les prix à mes copinautes…

J'ai reçu le prix Arte y Pico par Eva_bouba

Merci Eva !!!

 

Le prix Arte y Pico est un prix créé  par Eseya, une jeune artiste Uruguayenne, qui dit sur son blog en espagnol, ceci en anglais (!): "What is the meaning of the expression: Arte y Pico? And basically, ironically, it translates into a wonderful phrase in Mexico, “lo maximo.” LOL! It will never find its counterpart in English, but if it HAD to, it would be something like, Wow. The Best Art. Over the top." Comprendo?! ... the best, koi!

La règle du jeu :

1/ Vous devez choisir 5 blogs que vous estimez mériter ce prix pour leur créativité, conception, matériel intéressant et contribution à la communauté de bloggeurs, quelque soit la langue,

 2/Chaque prix doit contenir le lien vers le blog de son auteur pour être visité par tous,

 3/Chaque lauréat doit montrer son prix et remettre le nom et le lien vers le blog qui lui a donné,

 4/Le lauréat doit montrer le lien de l’art y pico blog,

 5/Et afficher les règles.
 

Là où c'est TRES FORT, comme le souligne SylvianePSY dans son article, c'est que la chaîne est partie d'une fille à Caneones en Uruguay, le 28 juin !!!!

 Alors, à qui vais-je décerner mes prix... 5 c'est peu et beaucoup en même temps... Voyons...

Ca y est, les grandes lauréates sont (roulements de tambour) :

 

*** pommecerise ***
*** Bikini1 ***
*** Tropchoco***
***PomC ***
***Rosy42 ***

  

N'oubliez pas de continuer vous aussi la chaîne !!!

 

Et encore dans la série des récompenses ou mise en avant de mes copines du net, j’ai été tagger par Pommecerise,

Donc en quoi ça consiste ?

Les "taguées" doivent écrire sur leurs blogs 8 choses positives à leur propos ainsi que ce règlement. Vous devenez ensuite tagueur et devez taguer 8 autres personnes et les énumérer sur votre blog. Vous laissez alors sur les blogs de ceux que vous souhaitez taguer un commentaire leur indiquant qu'ils ont été tagués et les invitant à lire votre blog...

1- Mon fils, ma bataille est le moteur de ma vie

2- l’Humour et le rire m’accompagne au quotidien

3- L’ignorance, le racisme et intolérance est ce qui me touche le plus 

4- Vivre la vie à pleine dents, telle est ma devise

5- Le bonheur de vivre la vie au quotidien avec des amies et amis (des gens simples)

6- L'Amour d’une mère il n’y a rien de plus beau, c’est lorsqu’on la perd qu’on s’en rend compte

7- Trop généreuse je suis, aussi bien dans les formes que dans la forme

8- Ce qui ne te tue pas, te rend plus fort

 Alors à mon tour je tague :

Lillirêve, lilli3472, Stevenseageal, VB25, Guadeloupe, mellorian, nathy84 et So_83

Gros bisous à toutes.

Demain, ça fera 24 mois que ma vie s'est éclairée depuis l'arrivée de mon fils LEO,

je voulais faire une dédicace spéciale à ce petit garçon que j'aime tant et qui élumine ma vie depuis deux ans...

Je sais qu'il y a beaucoup de mamans et futures mamans sur ce site, qui comprennent ce que je ressens pour ce bébé d'amour, qui n'en est plus un bb d'ailleurs, ça passe tellement vite...
Pour vous dire, depuis Dimanche, il est passé à un lit de grand (avec fierté...) ... ;-)

Mais c'est vraiment du bonheur au quotidien...

Voilà bon anniversaire mon fils, mon amour, ma

 bataille... Ta maman qui t'aime...

Salut les filles,
je suis enfin de retour après 3 semaines de vacances et déconnexion totale dans tous les sens du terme... En effet, je n'ai pas pris le temps de vous lire et ni de vous écrire depuis la fin juillet... Et pour accuentuer mon exil, j'ai perdu mon téléphone portable en descendant dans le sud, le deuxième jour de mes vacances, donc 3 semaines coupées du monde et de la technologie...

Comme vous le voyez sur le dessin, je me donne une semaine pour me remettre dans le bain ;-) et recommencer petit à petit , le travail, les trajets en vélo etc...

Sinon, je n'ai malheureusement pas eu les messages de vous toutes qui habitaient l'hérault, quel dommage!!! on aurait pu se rencontrer sur les plages aux alentours de Montpellier... !!!

Petit compte rendu des vacances avec mon fils et son papa : super,  génial, grandiose... pourvu que ça dur!!!!

Pour le régime, j'ai perdu 2 kilos depuis fin juillet, donc ça va pas trop de casse... hihihihihi...

Cette semaine, je vais essayer de rattraper mon retard en lisant qq blogs... CONTENTE DE VOUS REVOIR...

bises

isa

Bon les filles, c'est mon dernier article avant mon départ demain... je serais de retour fin août... je laisse le net pendant 3 semaines... je pars à Lattes à côté de Montpellier, avec homme et enfant...

Avant de partir, petit compte-rendu d'avec mon nutri (pour info, plutôt bel homme grisonnant... hihihi). Donc petit bilan après 3,5 mois de régime:

Poids : - 13,5 kg (j'ai ENFIN perdu le "fameux" kilo pris y a deux semaines)
Taille : - 8 cm
Hanche : - 7 cm
Cuisse : - 7 cm
IMC : passage de 48% à 42,6 % (eh, là mon nutri est super content... soit près de 6% de graisse en moins...!!!) 

Donc mesdames, je n'ai maigri que de 2kg ce mois ci, mais appelez moi Madame CM, "Madame Centimètre" (hihihihi)... ou Madame Volume... hihihihi...

Sinon, fini les sachets (yes yes yes...!!!) je passe à un régime protéiné simple...
avec comme interdit toujours le Sucre et les fruits et les fameux 4P (Pain, Pâtes, Patisserie,  Pomme de terre) 
Petite dédicace à mes deux potesses So et Eva, le cinquième P, j'y ai encore droit... vous savez les filles, (vous qui etes des serial loveuses..hihihihi) : la fameuse Partie de jambes en l'air... ;-) oui oui, j'ai le droit au 5ième P...

Sinon....Ne quittez pas, pendant mon absence veuillez laisser votre message après le bip... BIPPPPPPPPPPPPPP ;-)

Des pensées pour vous toutes... merci d'être présente pour m'aider et d'être solidaire face à la bataille contre les fameux kilos en plus ;-)

BONNES VACANCES à celles qui partent et BON COURAGE aux travailleuses

Isa...