Hello les Girls...

Me voila repartie à la baisse... pour mon poids... pas pour le moral, haha...

J'ai revu le diable dans ma balance ce matin, soit 66,6... je le vois de plus en plus souvent... c'est TOP, car en plus je me sens moins boudinée dans mes fringues!

Tout ça grace à l'AQUA... ben oui, pour moi le sport y a que ça qui me fait fondre!... X m'a appelé pour donner le cours hiers matin à 7h30... Outch, le réveil à été dur mais qu'est ce que ça m'a mis en forme pour la journée!... prochain cours lundi 10h30 et 13h! moi, je vous le dit le 66 il vas bien vite arriver avec le nombre de remplacements au programme du mois! et au passage, je crois que je vais lui demander de me donner ce cours à 7h30 toutes les semaines dès janvier!

Car côté boulot, c'est toujours le néant total, pas de réponse au CV que j'envoie... peu d'annonces qui me botte aussi!... j'attends la semaine prochaine pour la journée d'info sur les cours de langues, donc p-être pas de vrai boulot avant un moment?!

D'un autre côté mon week-end du 17, 18 est full make up, ça c'est TOP aussi, finalement, j'aime toujours autant maquiller, je crois qu'il fallair juste que je digère mon faux départ in London!

Alimentation, très heureuse d'être passée en mode végé, je découvre plein de nouveau aliments, épices etc... meme si il m'arrive de faire qqs écarts de temps en temps, du style quand je vais au resto japonais j'arrive pas a prendre le plat végé(hum, je reste sur mon miso katsu ramen, tellement bon) ou tout simplement hier, je suis allée voire mon amie C qui à pas 67 mais 69ans (que le temps passe) elle avait péparé un poulet au curry, suculent... mais la prochaine fois elle me fera un plat végé ;) nous avons longuement discuter, ça m'a fait un bien fou et elle bien d'acord avec moi sur certain avantages d'être seule! on fait ce qu'on veut quand on veut, hihihi...

Bon, je vais allé me préparer un bon petit plat plein de légumes et tester le quinoa ;)

Bisous les Girls... et m'oublié pas c'est pas parceque mon moral reviens que j'ai pas besoin de votre soutiens 

Hello les Girls...

Bien oui, j'me sens seule... mais c'est pas grave, hein... car ça a ses avantages et inconvénients! je vais donc me concentrer sur tous les avantages 

Petit rappel pour les nouvelles, je n'ai plus de famille... j'ai des amis, c'est mieux que rien^^

Bref, les avantages en cette période de fête prinipalement :

*je choisis moi meme mes cadeaux, je ne reçois pas un truc que je n'aime pas, je ne dois pas allé l'échanger non plus, hihi

*je mange ce que je veux le soir de Noël, ben oui, je peux faire régime si je veux, nananère

*je ne dois pas me coltiner les histoire de famille qui parfois dégénère ou qu'on connais par coeur!

* je ne dois pas perdre absolument 5kg pour rentrer dans cette foutu robe que je voulais mettre, hahaha

*je ne suis pas obligée de voir certaine personne que je n'apprécie pas style la belle mère

*je ne dois pas casser la tete pour trouver des cadeaux a tout le monde, ça c'est top! je suis un peu fauchée, ça tombe vraiment bien!

*je peux trainer en pijama à la maison, mon chat s'en fou lol

*pas besoin de sapin, ni de déco... personne ne passe me voir! de toute façon vu la taille de mon appart, j'ai pas la place lol

en fait, je fais ce que je veux... et comme chaque années, j'irais au cinéma, dans une salle casi vide voir un bon film 

cette période de fête est bien souvent très déprimente pour moi! Mais cette année, je vais n'en voir que le positif!

quoi d'autre, ça m'a fait du bien tout mes petits job, je pensais que ça allais être plus calme mais non, la semaine prochaine, je donne 5 cours d'aqua... avec perte de poids à la clef, wooohooo

demain, je vais voir une de mes amies qui à 67ans, ça vas me faire du bien de sortir un peu! et lui raconté Londres etc...

Tout plein de bisous les Girls

PS : non, je ne veux pas passé Noël dans la famille des autres, je l'ai déjà fait et ça me déprime plus qu'autre chose!

Hello les Girls...

Qu'est ce qui est en Hausse... Tu pourrais pensé à mon poids et ben NON, pas cette fois! c'est mon Moral, hihihi...

Le fait de sortir un peu de chez moi pour tous ses petits boulots me remonte le moral, ben oui, voir du monde ça fait du bien!...

Mon petit chat est parti, sniff mais tout ce passe hyper bien avec la grande! ça c'est Top aussi pour le moral, puis, je viens d'avoir des news de la petite et ça se passe bien de l'autre côté! j'ai donc bien fait... de plus, un chat en moins = moins de poils partout hahaha, c'est cool aussi, hihi

Mon poids, ça par contre, un coup ça descends un coup ça remonte! ça ne change pas... j'ai quand meme vu 2X 66,4... mais la, c'est remonté à 67,5... il est grand temps de vraiment plus faire n'importe quoi!... je veux revoir le 66, (3ou4 pas plus) plus souvent!... légumes aux programme mais pas de soupe de lentilles/courgette... oui, je sais pas pourquoi, je vais l'oublier celle-la^^ meme si c'était pas mauvais au final!... faut dire que j'ai pas trop d'appétit en se moment donc je fais un peu n'importe quoi... pas bien 

programme des jours avenir, tournage demain et samedi, ça se passe bien, l'équipe est très chouette, et ils étaient contant de mon boulot... re Hausse de moral ;) p-être un passage par le Luxembourg vendredi pour un vernissage d'un photographe avec qui j'ai bc travaillé, pour faire ma pub... mais bon comme c'est loin et tournage le lendemain... je devrais p-être éviter???...

je dédicasse cette photo à abaleskilos, quand j'ai vu ça, j'ai direct pensé à toi! je sais pas pourquoi

Bisous les Girls, toute ensemble on vas y arriver...

Hello les Girls...

Merci pour vos messages de remonte moral qui me vont droit au coeur ;) oui, je sais que je ne dois pas voire ça comme un échec mais c'est ce que je ressent (la tout au fond, ou ça fait mal) tout en essayant de me persuader du contraire!

Pourquoi BOOM... a répétition^^

BOOM...car Shigeta(mon petit chat) s'en vas ce soir et pas dans 2 semaines comme prévu, je vais être très triste sans elle meme si c'est pour un mieux pour Minuit(mon grand chat caractériel qui ne la supporte pas et me fait vivre un enfer depuis 3ans) et moi!... j'espères du fond du coeur que j'ai choisis la bonne personne et que tout vas bien ce passer... pfff, ça vas être difficile cette soirée!

BOOM... j'ai exploser de la soupe aux lentilles, courgette... partout dans la cuisine hier! non, c'est pas drole... vas y rigole! j'ai pas tenu assé bien le couvercle du blinder... 2X de suite en nettoyant entre les 2 bien entendu... rigole encore, je suis blonde, je sais! y en avait partout partout, un cauchemard 2h de soupe/nettoyage au moins... une légère brulure du 1er degré vite soigner au bras qui était sensé tenir le couvercle!... au final, je l'ai meme pas mangée tellement elle m'a énervé! je l'apporte se soir pour le petit repas d'adieu de ma louloutte!

BOOM... reprise de taff, du maquillage avec 3 jours de tournage, des cours d'aqua... la fin du mois est remplie comme il faut sans me surcharger pour autant, j'apprends a dire NON... ça c'est positif aussi ;)

BOOM... mon poids... ben non, pas de grand changement(haha)... ça c'est positif, mais ça vas doucement mais surement à la baisse vu la période de l'année qui me coupe l'appétit, je mange car je dois manger, pas parceque j'ai faim?!... j'y reviendrais la prochaine fois!

Bisous les Girls...

Hello les Girls...

Rien de bien neuf sous le beau mais froid soleil de la Belgique... tout comme notre gouvernement, rien de neuf on en a toujours pas lol

Oui, j'ai changé encore une fois ma photo de profil... car non, je ne me suis pas laissée avoir par un pot de Nutshuuut... de plus comme diret Musette, c'est bourré d'huile de palme, ce qui est très mauvais pour la santé et l'environement... ok, j'ai craqué sur un pot de sirop de Liège! mais avec modération... puis, je l'ai rangé au fond du frigo, pour pas l'avoir sous le nez quand j'ouvre la porte!

De toute façon avec mes nouvelles résolutions alimentaire végé, j'ai décidé de réduire aussi considérablement ma consomation de pain, car c'est ce que je mets dessus qui fait grossir!... je remplace par des céréals et des repas des vraix! avec légumes, légumineuses, soupes... plein de bonne chose quoi!

donc tant que j'ai pas de boulot, je viens de recevoir la réponse négative du dernier rdv que j'ai eu... et c'est pas plus mal, le contrat n'était pas très net! Ben, je vais me concentrer sur moi encore et toujours... petit pas par petit pas, je vais remonter la pente!... de la calque que j'me suis prise toute seule!...

J'ai croisé un de mes amis, vraiment par hasard...qui comme a son habitude n'y a pas été de main morte avec ses paroles... il est très direct! bref, ça m'a secouer tout ce qu'il m'a dit... du style depuis que je te connais(12ans je crois) tu fais 3pas en avant 3pas en arrière... trouve toi un nouveau but... whaaaa t'es marquée (ça c'est mon visage après retour de Londres, ou 2h de sport dont 1 de boxe)... je croyais vraiment que t'avais trouvé ta vocation... etc... etc... pas dans cette ordre la, hein, c'est +/- ce que j'ai retenu de ça visite(on est casi voisin)j'en suis pas sortie de chez moi(juste pour les coursses) depuis... a déprimer un peu car comme d'hab' il a pas tout a fait tore!

Depuis mon retour, j'évite les gens, je veux voir personne, je ne contact personne... je ne vais nul part, j'en suis nul part... c'est un peu effrayant.... j'ai ce tel sentiment d'échec, c'est dur... de se dire qu'on abandonne un rêve! mais parfois, vaut mieux être réaliste! La Belgique est placée 18ième pays dans lequel on vie le mieux! Londres est une des villes les plus cher du monde... le choix est vite fait... quand on aime son confort.... puis, qu'a 35ans, j'ai pas envie de repartir 10ans en arrière, vivre en coloc, être serveuse... c'est pas vraiment mon rêve... c'est la dur réalité de la vie!

je viens de faire 20min de sport ce qui boost le moral d'ou cette article presque positif... oui, 20min car je passe de 3X10 a 3X15... des qqs mouvement que je fais pas hyper régulièrement mais plus qu'avant quand meme... plus étirement... donc 25min... petit a petit de se côté la aussi... je vais vaincre mes bourlais et rentrer dans mon slim en janvier...

La balance deviens gentille, c'est un peu normal, les fêtes approchent, ça me coupe littéralement l'appétit car c'est la pire période de l'année pour moi! je vous en parle la prochaine fois... la, je vais manger la bonne soupe aux brocolis que je me suis préparée ;)

Des Bisous les Girls... 

Hello les Girls...

Pas grand chose a vous raconter! le 66,4 vu lundi est bien vite repartit comme je m'en doutais... ce chiffre ne c'est pas installer, grrrr...

Bon je vais fair tout mon possible pour qu'il réaparesse bien vite!...

Déjà, cette aprèm, je donne 2 cours d'aqua... 1h30 de sport, ça devrait être efficace a déloger qqs gramme deci dela...

Ensuite une alimentation saine, j'ai préparé du boulgour aux épinards... mmmh ça vas être bien bon! ce soir, probablement pate complet aux légumes brocoli, aubergine, courgette

Comme je vous l'avais déjà dit, je passe a une alimentation végé... Musette qui n'est plus très présente sur le site... avec toutes les vidéo qu'elle a poster sur FB, ça m'a fait réfléchir... ça a été le déclic! Merci miss... ensuite j'ai fait pas mal de recherche sur les sites de végétarien... j'ai découvert tout une autre facette qui m'a littéralement convaicue! entre autre...les bienfait pour :

la santé : moins de risque cardiovasculaire, AVC, cancers, etc

les animeaux de boucherie : voir vidéo, je comprends pas le néerlandais... mais les images parlent! pas besoin de traduction^^

le réchauffement climatique / la déforestation... ben oui, ça nous concerne tous cette histoire la^^

etc... Voici ou j'ai trouvé une partie de ses infos...

http://www.mangez-vegetarien.com/vegetarisme.html

Meme si je suis carnivore surtout car j'ai été élevée comme ça! mmmh une bonne entrecote, bleu de préférence! un tartare de cheval, dieu que c'est bon! Ben, je vais vraiment essayé de changer mon alimentation car une planete on en a qu'une et pour l'instant le monde fait n'importe quoi avec!...

Bon week-end les Girls... 

PS : vous avez fait quoi a 11h11m11s ce 11/11/11?

PPS : une jolie photo d'un shoot du mois de juin pour celles qui ne veulent pas voir cette vidéo sanglante!

Hello les Girls,

je fait un passage express... car je suis scandalisée par la vidéo que je viens de voir! comment est-ce possible... Je trouve ça abominable...

Comme vous etes en grande partie Française, faite passer et signer! a l'heure qu'il est, 109 700 personnes ont signer! c'est pas bc...

Merci les Girls

http://www.pacte2012.fr/video.html 

PS : je viens poster qq chose de plus joyeux demain ;)

Hello les Girls...

Merci pour votre soutient, je penses avoir trouver la solution, de plus, mon moral est revenu!

J'ai créer un album expliquant la situation sur FB et il n'a pas fallu plus de 2min pour trouver qq'un digne de confiance(enfin, je pense) pour adopter ma petite boule de poils adorée!... d'autre proposition on suivi mais le 1er est le bon, pas que je le connais, je ne l'avais rencontrer qu'une seule fois lors d'un tournage dans l'année... mais il a été plus que persuasif!... dans un 1er temps il a proposer de m'apporter un repas pour me remonter le moral et faire une 1ère rencontre avec le monstre... au début, j'étais un peu rétisente et toujours en larme! puis, je me suis dit pourquoi pas, le plus tot sera le mieux!

Comme je voulais vous le raconter avant cette histoire de chat, je suis depuis peu passée a une alimentation végétarienne! après bon nombre de recherche, je me suis dit que je devrais essayé! j'y reviendrai ds un prochain article! j'explique à X que ça fait très peu de temps donc si il veut amener de la viande, c'est pas trop un problème (ça me fera mon dernier repas de carnivore)

Le soir venu, X arrive avec coquille st jaques(juste a mettre au four) sole meunière (que j'ai préparé à la perfection, j'ai fait l'école hotelière, ça aide^^) et purée + dessert tout pret (trop bon) + bt vin blanc... X tout gentil me dit j'ai pris du poisson pour respecter ton alimentation!... muahahahaha, les végétarien ne mange pas de poisson non plus... ça nous a fait un sujet de conversation a table! J'ai donc manger ma dernière sole meunière baignant dans un bon beurre légèrement citroner et persiller... mmmh dieu que c'était bon et très calorique(oups)

J'ai donc passé une charmante soirée, il prendra mon chat dans 3 semaines(ça me laisse le temps de m'adapter)... de plus, je pourrais lui rendre visite quand je veux, il habite de l'autre côté de la ville... je penses que mon chat sera très heureuses de vivre dans une grande maison avec jardin!

Pour couronner le tout, je me suis pesée ce matin et hoooooo MIRACLE : 66,4... j'en reviens pas! je me suis bien pesée 3X de suite pour etre sur du résultat... y a qqs jours, j'était encore a 68^^ je vais faire mes abdo fessier car vive le sport... ça fait fondre ;)

Bonne journée les Girls...

PS: promis, je passe sur vos blog entre mes 3X15min de repassage...

Hello les Girls...

Mon coeur est en peine, je pleure et n'ai rien pu avalé, j'ai l'appétit coupé...

Que se passe t il encore me direz vous?... rien de bien grave, la vie et son lot de souffrance en fait...

apart des petits bobos sans gravité, un nerfs coincé dans le dos depuis samedi, un début de je sais pas quoi, mal entre l'oreille et la machoir qui fait mal quand le mange (merci pour ton conseil abaleskilos)...mais ça c'est vraiment rien a côté du fait que mon coeur est déchiré!

Voila, j'ai enfin réussi a enmener un de mes 2 chats chez le véto... et ce dernier ne m'a pas ménager... je n'ai pas d'autre choix que de me séparer d'un de mes chats, petit rapel, mes chats sont ma seule et unique famille... et la vie a 3 n'est plus possible! elles ne se supporte pas (ça fait près de 3ans que j'essaye) le véto a été très clair... je dois choisir du quel je vais me séparer! c'est horrible, monstrueux... ok, je sais, y en a aucun de mort pour l'instant, toute ma famille est morte apart eux!... en attendant, je pleures toute les larmes de mon corps... car au fond de moi je les aime toutes les 2 et je sais la quelle vas devoir partir!... mais partir OU????...

Je vais devoir me séparer de la dernière arrivée car c'est la plus apte (plus jeune, plus sociable aussi et la plus jolie) a se réadapter a un nouvel environement! La plus agée, je sais que ça équivaudrait a la tuer... je vais donc la garder! je suis vraiment boulversée... je pensais vraiment qu'il me trouverais une autre solution...

le plus tôt sera le mieux, je vais donc mettre des avis un peu partout... je suis vraiment mal... 

j'avais plein d'autre chose a vous raconter mais la, je suis juste a bout de nerfs... réveillée a 7h par des marteaux pic, encore une fois... c'est rue est un grouyère depuis un moment... ça aussi, ça me tape sur les nerfs(je suis pas la seule dans le quartier a en avoir plus que marre)

je passe sur vos blog un peu plus tard... je suis vannée, je vais m'écrouler devant un bon film larmoyent histoire que toute cette eau sorte de ma tete! je décrète journée canap, j'en ai besoin...

Bisous les Girls...

PS: ne venez pas me dire que se ne sont que des animaux, je ne le supporterais pas!

Hello les Girls...

action... réaction... Merci pour vos com et vos blog aussi, ça me motive a bouger!

Je me suis forcée, faut dire j'étais un peu obligée car engagée comme chaque année dans ce petit bar du centre ville pour maquiller le soir d'halloween... vu que j'étais méga déprimée, je me suis vraiment fait violance pour me déguiser, non, je ne me suis pas tranchée la gorge pour de vrai^^ et tout préparer... comme a mon habitude dans les moindre détails!

Ben au final, je suis très contente d'y être allée, meme si avec les pied de plomb et la tete en friche(voir photo, meilleur qualité arrive bientot) je me suis bien amusée, ma meilleur amie est passée avec son chéri, j'ai croisé qqs pote, dont un qui y était pour faire une vidéo(et il est doué le garçon) donc dès qu'elle est prète, je vous la mets en ligne... mais aussi, un ancien prétendant qui malgré en couple(je crois, il était accompagné mais je ne sais pas si c'est la meme que la dernière fois que je l'ai vu y a 6mois) n'a pas areter de me dévisager (les blessure p-être?)  bref, plein trucs tout simple qui remonte le moral en flèche!

Ce matin, trainer sur internet... a droite a gauche! mais ce midi, j'ai quand meme fait mon sport, ok, que 15 min... mais c'est mieux que rien, puis je vasi descendre en ville a pied mais surtout remonter a pied aussi! en génaral je remonte en bus^^ j'habite dans le haut de la ville, vous l'aurez compris ;)

une fois revenue se sera timeur again pour 15min de paperasse car...

Petit a petit, je vais venir a bout de cette foutue paperasse! j'ai bien entamé la semaine passée... je me donne jusque la fin de semaine pour avoir tout réorganiser! Prendre de nouvelles habitudes et établir des routines afin que ce ne sois plus un calvair... tout comme mon repassage, je suis très très fière d'en être venue a bout... ma paperasse se sera pareil... ensuite j'attaquerais autre chose et dans qqs mois je viverais dans ma page "ikea"

Mon poids >>> joker... j'ai eu des désordre dans mon bidou... j'ai récement acheter des activia... ben, ça n'a rien n'activer du tout meme l'inverse! résultat dame balance elle est pas gentille la bitch! bref, sport au programme de la semaine aussi!

Boulot, j'ai eu des news lundi d'un des job auquel j'me suis pésentée début du mois, ça a été une surprise d'avoir un 2ième entretient hier en fin de journée! et ça c'est ma fois bien passé... mais bon pour l'instant je ne focus vraiment pas sur mon état sans emplois... je focus sur MOI et mon chez MOI, oui, je suis vos bon conseils ;)

Bisous les Girls