coucou les copines ,

Et bien auj comme je m y attendais , toute petite perte de 400 gr .

La semaine prochaine je vais me bouger d'avantage , boulot oblige , j'espére faire mieux .

bisous et bon we Nath :)

Coucou les copines ,

je blogue maintenant car demain je risque d avoir une journée bien remplie pour cette derniere journée de vacances «  ouvrée » ( courses , derniers rangements avant le week end – car le we on bosse dans la maison - )

Auj , je vous disais que je ne connaissais pas le programme du jour et bien autant vous dire que je l ai vite trouvé, j ai passé ma journée à briquer , et quand je dis la journée , c est la journée !!

un grand ménage de printemps , spécial cuisine !!! Et dire que j ai fait une baisse de tension la semaine derniere , et bien autant vous dire que ma tension etait bien revenue auj , levée à 5 heures , et toujours pas couchée !!!! , pas fait de sieste non plus , j espere que demain je vais avoir la meme pêche et que le soufflé ne va pas retomber lol .

Bon je vais tenter d aller dodoter , bien que je n ai pas sommeil grr, et ,  j espere que demain , la balance va enfin me sourire , au risque de passer par la fenêtre !!

flute , cro..te! J en ai marre qu elle fasse la loi chez moi greneuneuch

la photo date de la semaine dernière, nous avons emmené les petits au parc animalier de Sainte Croix 

Coucou les copines ,

Pas grand chose à dire auj , je continue tout doucement mon régime et , je vais essayer de ralentir le rythme de mes activités , afin de reposer mon pied ( reprise lundi !!!) .

Je continue la chrono , mais je n ai pas l impression de perdre , et ce

n'est certes pas la mini-viennoiserie de ce matin qui va m' aider.

Ici le ciel semble se dégager , mais les températures sont toujours fraîches . Donc méfiance ( En avril ne te découvre pas d ' un fil …)

Les petits sont très fatigués à cause de leur varicelle , ils font des grasses mat pas possibles!! et ne font pas de difficultés pour se coucher le soir , faut dire qu'ils ne font pas la sieste ,et à l école , malgré ma demande , la maitresse la leur fait encore faire pff .

Je ne connais pas encore le programme des réjouissances enfantines de la journée .

Sur ce, je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée Nath ;)

Coucou les amies ,

Et bien je continue la chrono tout doucement , hier avec les quantités réduites , j avais un peu faim .

Mais je tiens …. !!

Autrement les petits me font la varicelle en ce moment ( l 'un plus fort que l autre !!) , donc c est pas la joie pour eux :(

Du coup , visite chez le doc , donc conduite avec mon pied cassé , bref pas terrible non plus . Et j ai fait mon rangement tard le soir .

Auj à part un peu de cuisine , je vais essayer de ne pas trop bouger , afin de reposer ma patte folle , je pense aussi que cet immobilisme ne va pas m aider dans mon régime , mais il faut bien que je me remette et je commence à en avoir un peu marre .

Bref , rien de transcendant . Bisous les copines et bonne journée à toutes Nath :)

Coucou les filles ;

J' en profite que mes monstres dorment encore pour écrire mon article.

Coté santé : Mon pied est moins bleu , mais je n ai pas l impression qu' il dégonfle ( faut dire que si je restait un peu plus en place … !) ...plus une méga crève qui est venue se greffer là-dessus grrrr .

Coté régime : Et bien ca ne descend plus du tout , faut dire qu'hier j ai pas mal bu , ce n est pas mon habitude , je fais peut-être un peu de rétention . De plus , je suis allée faire un tour sur le groupe de chrono nutrition .J'y ai  appris de nouvelles choses sur le starter . Et j en conclus que ce n est pas pour moi , je pense surtout aux sachets protéinés , mes intestins paresseux ne les supporteraient pas lol !

Tout ca pour dire que je fais un mixe des deux , comme je ne peux pas bouger, je réduis les quantités .. !

Autrement , j'ai une tonne de boulot pas drôle à faire auj , il va vraiment falloir que je m y mette ( nettoyer la cuisine , suite à l installation de la hotte hier , et le linge surtout , quand je m y mets ca va vite ; mais quelle flemme je tiens ,de plus on a surtout passé la semaine à bricoler donc forcement le reste s' accumule .)

Bon cette fois plus d'excuses .

Bisous à toutes et bonne semaine Nath ;)

coucou ,

Auj c est deuxième couche de lasure sur mes façades de cuisine .

bisous et bon dimanche .

Nath ;)

1. Quel est votre prénom ? Nathalie

2. Quel est votre nom ?
...
3. Quelle est votre âge ? 45 (dans deux mois snif)

4. Quels sont vos animaux préférés ? une petite chatte prénommée Miffy

5. Quels sont vos films préférés ? Marathon Man et plus trop rien depuis 5 ans en fait , devinez pk hihi ..

6. Quelles sont vos chansons préférées ? à peu prés tous ceux de mon époque Queen , Supertramp, Cabrel , Téléphone , Renaud etc,etc .. plus qqun d auj bien sur !!!

7. Quels sont vos livres préférés ?  le parfum , les livres d Amélie Nothomb,en ce moment une biographie d'Alexandra David-Néel

8. Quels sont vos villes préférées ? Ephèse (qui fait l objet d un grand travail de reconstitution et que j aimerai bien revoir , tant elle a changé depuis ma visite ,Québec ,et Strasbourg !!!!

9. Quel(le)s sont vos personnalité(s)/ personnage(s) préféré(e)s ?
Simone Veil , ( on en parlait sur le site il y a peu de temps ) quel parcours et pourtant je ne fais pas de politique et je ne suis pas féministe non plus lol , toutes les personnes qui reussissent sans prendre le melon, les gens sympas et plein de bon sens lol .

10. Quel est votre sport préféré ? euh j ai fait de l équitation pendant une dizaine d' années et de l aquagym pendant trois ans , en ce moment c est relaxation une fois par semaine et  c est un pur bonheur de détente .. !