Impossible de poster un message,je pensais que cela venait de mon ordi mais à priori nous avons été plusieurs(res) à galérer,peut etre le mauvais temps,dans une seule journée on a eu plusieurs saisons:la neige de l'hiver,les giboulées de printemps et meme le soleil de l'été sans la chaleur bien sur....

Le début de semaine est toujours difficile,j'ai l'impression que la fatigue accumulée se fait sentir,du mal à sortitr du lit et après pour se mettre dans le "bain",dur.....Bon coté stepp je n'ai pas abandonné,je continue toujours 10 voir 15 mn par jour,coté équilibre moins sérieuse ...J'avoue que de voir ma balançe bouder les efforts que je fais ne m'encourage peu.... Alors qq écarts.....

A n'y rien comprendre,on a eu deux jours de soleil,on croyait revivre,le week arrive il fait en temps horrible,froid,pluvieux et gris....Encore foutu pour aller s'oxygéner...

Et en plus dame balançe n'a rien fait elle m'e......ni moins ni plus,.....Et pourtant je me bouge..mais elle boude quoi faire si vous avez une solution,faites le moi savoir...

Bon week à tous et toutes

J'ai du mal à me réveiller,j'ai envie de somnoler toute la journée...Le passage à l'heure d'été est pénible,je n'arrive pas cette année à m'y mettre...Je vieillis!

Demain je serai en repos,ouf

J'avoue que cette "moumouille" commence à m'e......Ce matin à peu près potable,juste le temps d'aller chercher le pain en courant derrière les vélos des monstres...Mais cette après midi catastrophe il a plu tout le temps,donc impossible de prendre du bon temps avec un livre pendant le judo des gars!

A part cela rien de particulier,le meme emploi du temps que outes les mamans,j'ai couru d'une activité à l'autre....

Stepp=20mn

Alimentation stable

Et bien,non,à midi j'ai boycotté le poisson ,j'ai mangé du jambon de poulet,mais toute la journée j'ai été bercé dans cette athmosphère sympa,mes loulous s'en sont donné à coeur joie...Et le meilleur fut ce soir à la lecture du blog de Sterdelenn,quelle frayeur,je ne comprenais pas ce qui arrivait...Heureusement que je ne suis pas cardique!

Début de matinée encore difficile,le réveil a sonné mais je l'ai éteind et une demi heure après la course donc pas de stepp ce matn mais 10mn ce soir

Coté alimentaire je sature un peu j'aimerai trouver une fée qui veuille bien réaliser mon voeu...Perdre cette bouée abdominale avant de partir en vacances,je sais nagé donc pas nécessaire!...lol

Bises

J'aurais donné n'importe quoi pour rester au lit et un ou deux kilos m'aurait arranger,lol!Dur ce matin quand le réveil a sonné,j'avoue que j'ai été un peu décalée toute la journée...

Ce matin impossible de faire du stepp je me suis rattrapée ce soir,15mn,...

Autrement encore une semaine pour essayer de faire fondre les petits kilos disgracieux qui me collent tant à la peau,je suis tenace meme si c'est dur...Merci à toutes celles qui me soutiennent...

C'est dur,ce matin,levée comme d'habitude et voilà il est une heure de plus,déjà le week end passe vite alors là,quelle horreur,il va etre l'heure de se préparer pour lundi sans qu'on s'en rende compte....

A part cela week end calme une invitation hier soir et aujourd'hui tranquillou à la maison,de plus il pleut comme "vache qui p...."donc pas possible de faire une petite ballade!

Dario je t'ai écouté,15mn de stepp ce matin!

Bon bises et bon dimanche

Ce matin,panne de réveil,j'ai éteind celui-ci pensant qu'on était samedi,...mais mon subconscient m'a tiré du lit,je suis arrivée en retard mais j'ai pu faire et cloturer le travail demandé:quellle galaire!

J'ai apprécié la fin de la journée car enfin je suis en week,et juste avant j'étais à un apéro dinatoire chez des voisins:très sympa!moins pour les kilos,saucissons,saucisses roulées à a pate feuilletée,chips,ça s'est pour le mois diète mais il y avait aussi des tomates coktail des endives fourrées surimi mayonnaise...

Pas de stepp

Franchement si je n'avais pas cet emploi du temps hyper chargé au boulot je crois que je serai allée voir mon doc:je me sens vidée épuisée,j'ai meme craqué pour un carré dechocolat...

Ce matin  pas de stepp

Coté alimentaire pas terrible:je crois que je reprendrai lundi...

Depuis 9h30 ce matin je cours dans Paris,d'abord psych pour mon deuxième,à l'autre bout de la ville...Rentrés à 13h25 pour repartir à 13h45 pour le judo sans avoir mangé dc baguette jambon pour tous les trois :journée rattée coté régime!

Judo c'est le seul moment ou je souffle un peu le mercredi,pendant deux heures je suis assise soit à papoter soit à lire!Une petite boisson chaude pour finir le tout,enfin un moment agréable!

Stepp=10mn pas plus je n'arrive plus à faire comme avant 30 mn!