1 heure de marche cet après midi!!!! je vais faire changer le temps!!!!
Là je vais passer un coup l'aspirateur, puis récurer et ensuite un bain bien chaud que j'aurai bien mérité

Faut que je bouge ya pas!!!!

Bonne fin d'après midi mes copinautes.... Bisouilles

---------------------

Aspirateur passé - Récurage des pièces en bas fait - 45 minutes de jaccuzzi fait!!!! comme ça fait du bien!!!!

Je vais me coucher mes yeux me piquent et me brulent de trop

Bonne soirée. Bonne nuit mes copinautes, faites de beaux reves....

Bonjour mes amies

Je me suis couchée vers 21h hier soir. Bouquinée un peu. Endormie vers 21h30.
Et à 23h réveillée et en pleine forme
comme si j'avais fait ma nuit entière. Impossible de me rendormir
avant 3h du mat.
Et quand ce fichu de réveil a sonné vers 5h et ben il s'est pris une bonne claque.

Je sens que ma journée va être longue!!!
A moins que j'essayes de récupérer
cet après midi. Je verrai bien.

J'ai mon agenda bloqué
pour tous mes divers rendez vous médicaux (chirurgien, cardiologue, IRM et ophtalmo).

Tout un programme

Je vous souhaite une excellente journée

Gros bisous

Un très très bon anniversaire à Aline

Excellente journée à toi
ma belle

Tout plein de bonheur,
de joie, d'amour
et tout et tout

Gros bisous

Profites à fond
de cette journée

A bientot

Bonjour

Oui plus encore 6 jours à attendre avant d'aller voir mon chirurgien pour une première visite.
Alors pourquoi tant d'impatience pour un chirurgien????? Ben tout simplement parce que je veux me faire faire une opération de chirurgie esthétique afin de me faire enlever ma bouée de sauvetage tout simplement.

Je sais fort bien qu'une lippo ou autre opération ne me fera pas perdre mes 20 kilos que j'ai en trop, mais au moins je n'aurai plus cette peau qui pendouille et qui me mets mal à l'aise et surtout que je ne supporte plus.

Je sais fort bien qu'un litre de graisse enlevé correspondant environ entre 700 et 750g de poids en moins, mais pour mon moral à moi c'est très important et je me dis que meme si je ne perds pas beaucoup, au moins je n'aurai plus ce ventre et qu'enfin je pourrai me montrer en maillot de bain cet été, mettre d'autres tenues vestimentaires.

Par contre je ne sais pas comment annoncer cela à monsieur!!!! Il va me tuer si je fais l'opération!!!! car il n'est pas au courant de mon choix, il ne sait pas comment JE finance l'opération, les suites et tout et tout, donc il va me falloir rusé le chirurgien et j'espère qu'il voudra bien le faire..... A voir jeudi soir!!!!!!

Bon j'ai une invitation surprise ce soir, et il faut que j'aille faire les magasins pour trouver un cadeau d'anniversaire à mon neveu.... et comme j'adore faire les magasins surtout un samedi..... je me dépéche!!!!!

Bonne journée à tout le monde. Profitez bien du soleil et gros bisous

Bonjour tout le monde

Et oui c'est vendredi!!!!!

Bientot le week end

Allez courage mauvaises troupes
encore 1 journée à bosser pour certaines
Pour d'autres
il faudra tenir encore demain matin,
mais nous autres,
nous serons là pour vous soutenir

Une belle journée s'annonce encore aujourd'hui pour combien de temps
je ne sais pas,
car d'après ce que j'ai entendu hier,
il va de nouveau faire froid......
Et oui désolé de vous annoncer cela,
mais ce n'est pas encore maintenant
que l'on va sortir
nos petites tenues printanières

Sinon hier ma journée au boulot
c'est super bien passée
grâce à mes petits bouts de choux!!!!
Heureusement qu'ils sont là,
car si je devais compter
sur l'aimabilité des surveillants....
Et ben je crois qu'il y a bien longtemps que je serai partie.
Des calins, des bisous,
des petits saluts, des petits mots :
t'es très jolie aujourd'hui...
ou bien on peut venir manger vers toi
pour jouer....
tu peux venir avec nous à la récré
pour nous garder....
J'aimerai bien mes petits lapins,
mais bon.... je fais déjà ma vaisselle
et je verrai après.....
Sur que je vais les regretter
à la fin de l'année, si je ne retourne pas dans la meme cantine
à la prochaine rentrée de septembre....

Je vous souhaite une excellente journée

Profitez bien du soleil

Bonne ballade et à plus tard

Bisouilles

Bonjour

Bon on dirait que d'avoir mis de la couleur
et des photos ça a marché.

 Le soleil est là!!!!!!! 

Il fait beau ce matin.
Pourvu que ça dure toute la journée.

Cet après midi je voudrais bien faire
un peu de marche.
Hier je me suis achetée un podomètre
donc je voudrais bien l'essayer.
Sinon il me faudra attendre ce week end.

Bon je vous souhaite une excellente journée

Gros bisous

-------------------

Re

Alors j'ai essayé le podomètre aujourd'hui.

J'aurai parcouru depuis ce matin 2km02
3049 pas - 151 calories de brulées

Ben alors je marche vraiment pas beaucoup

Sinon je suis passée chez ma soeur de coeur
qui bien sur ne m'a pas laissé repartir
les mains vides : bananes séchées,
patate douce et 1 lire de bissap
(fleurs d'hibiscus)
hummm un vrai délice!!!!!!

Elle va me faire aussi du jus de gingembre
et du jus de baobab (je ne connais pas)
ensuite elle va s'attaquer à me faire
des nems de porc et de poisson,
des fatayas, des beignets senegalais
et autres patisseries

Donc de sur je ne passes pas chez elle
avant 15 jours car je vais tout ramener!!!
Elle est vraiment trop gentille
Je l'adore!!!!

Sinon alimentation d'aujourd'hui :
Matin : 1 jus de 2 oranges
 1 café au lait sans sucre
3 tranches pain de mie beurre salé
Matinée : 1 expresso
Midi : 0.75 cl d'hépar
salade (tomates - salade verte - carotte)
1 crouon de pain
 1 tranche de fromage de chèvre
Après midi : 1 café - 2 mini roulé abricot
Soir : Je ne sais pas encore

Bonne fin de journée

Gros bisous

 

Et si on mettait
de la couleur
dans nos articles aujourd'hui?

Et si on mettait
de belles photos
de printemps aujourd'hui ?

Et si on mettait beaucoup
de soleil dans nos artcles aujourd'hui?

Est ce que l'on arriverait
à faire chasser la grisaille, le mauvais temps, la pluie,
la neige, le froid....

Et voir apparaitre
un beau ciel bleu,
un magnifique soleil.....

Bonne journée

Bonjour mes coupines

Je passe en vitesse vous faire un petit coucou mais je reviendrai plus tard dans la journée.

Lundi avait bien commencé mais pas trop bien fini suite à mon rendez vous chez l'ophtalmo à l'hopital. Plein d'examens à refaire et problème sur l'oeil gauche mais pas un glaucome autre chose.
IRM à faire prochainement.
De nouveau champ visuel, fonds de l'oeil et un autre examen.
Pas le moral.
Mais assez quand meme pour vous faire de gros bisous;
A plus

Un très très bon anniversaire à mes amies

Nassima (Sima-minceur)
et Patricia (aux petits bonheurs)

Excellente journée à vous les filles

Tout plein de bonnes choses et gros bisous

Bonjour

Alors comment allez vous ce matin?
Bien dormi?
Vous avez passé un bon week-end?

Moi je n'ai fait que de faire du ménage.
Pas chez moi, mais dans le nouveau local
de la cafétéria qui ouvre ce matin à 9h00.

Grand nettoyage samedi toute la journée
de 10h à 18h. Je n'en pouvais plus.
Nettoyer évier, frigos, plans de travail, tables, chaises, vitres, tableaux, sol.....

Oui je sais vous allez me dire
que je n'étais pas obligée vu.....
vu un tas de choses.
Mais j'avais promis que meme
si je n'allais pas bosser là bas,
j'irai donné un coup de main.
Donc.... Chose promise, chose due....

De nouveau hier matin,
pour les quelques finitions.

De retour à la maison vers 13h30,
manger un bout en vitesse
et de nouveau corvée de vaisselle,
lits, repassage.....

Ici pluie, vent, froid.....

Je vous souhaite une excellente journée
à tout le monde

Gros bisous