Aujourd'hui c'est couvert mais il ne pleut pas donc je vais en profiter pour m'activer dehors. Nettoyer mes parterres et planter mes bulbes d'hiver. Hier il faisait si froid que j'ai passé ma journée à l'intérieur et j'en ai profité de faire un clip video sur  ma petite fille : de sa naissance à ses un an trop cool !!! Samedi nous allons faire les boutiques pour continuer nos achats de noel trop cool  mon doudou est encore plus gaga que moi hi hi hi  Bonne journée à toutes et big bisous

 3ème jour de vacances et aujourd'ui je vais me la jouer relaxe. J'ai retrouvé les bons conseils de mon ami Fricker en espérant pouvoir les suivre le plus longtemps possible. Du coup je ne sais pas comment organiser le week-end prochain car nous ne partons plus mais je n'ai as trop envie de le passer à table

Cet aprem je vais chez la coiffeuse donc journée cool, que ça fait du bien !!!!!!!!!!!

je vous fais de gros bisous à toutes

Depuis hier je suis en vacances et alors c'est invitation sur invitation J'en peux plus !!!!!!!!

Demain doudou reprend le job aussi je vais pouvoir y aller à fond sur des repas ultra légers. Je ne vais pas passer une semaine de vacances à table lol Mais qu'il est bon de profiter de sa peite famille . Aujourd'hui direction la charente et j'ai vu ma petite Floriane et c'est un petit frère pour le printemps qui s'annonce. Elle marche et elle est très coquine je l'ADORE. j'ai commencé noel un quad électrique mais je voudrais un casque mais là je ne trouve pas Nous allons aller à Tulles et si vous avez des adresses merci d'avance !

Trop bon d'etre en vacances !!!!!!

En vacances pour une semaine, trop contente !!!!

je vais en profiter pour aller sur vos blogs bisous !

Incroyable mais vrai, je vais etre  en vacances la semaine du 10 novembre. en effet ma patronne a trouvé bizarre que je ne puisse pas etre en vacances avant le mois de janvier. il faut dire que c'est une serveuse qui gère les congés  ( celle sui va démissionner comique non) aussi dimanche la patronne a fait remarquer qu'il y avait plusieurs semaines où il était possible de poser des congés ( j'aurais pu avoir la semaine de vacances scolaires trop bete) donc Isabelle étant en congé cette sermaine je prends la semaine en suivant car après il reste la première semaine de décembre et c'est pour isabelle car je maintiens ma semaine début janvier ensuite je prendrais fin février début mars à voir....

Mon doudou est en vacances du 5 au 11 inclus mais on va essayer de partir 3 joursdu 14 au 16 direction l'espagne trop cool !!! On ne connait ni l'un ni l'autre mais ça va nous faire du bien d'etre que tous les 2 , je bosse tellement que l'on a que peu de temps libre en commun, mais ça va ralentir du moins je l'espère

Je suis trop contente merci Laurence !!!!!! Bises à toutes j'aurais plus de temps pour aller visiter vos blogs je pense très fort à toi ma vevette46 BISOUS

nouveau régime à l'essai le régime fricker ,  les grandes lignes :

1ère étape le régime grde vitesse 8 semaines au maximum

--- journée type :thé ou café à volonté + 2 à 4 laitage 0% + 1 fruit

déjeuner et diner : une entrée (facultative ) crudités ou potage de légumes sans pomme de terre et sans mat grasse

                           un plat principal : viande maigre ou volaille ou poisson grillé ou en papillotte et légumes à volonté le tout accompagné d'une cuillère d'huile

                            en fin de repas 1 laitage, 1 fruit (facultatif)

Le pain les féculents et tous les aliments sucrés sont interdits

Les femmes perdent en général entre 1 et 1,5 kg par semaine

2ème étape le régime pleine forme c'est le régime idéal sur le long terme : les glucides sont apportés par le pain le matin et les féculents au déjeuner ou au diner

journée type : thé ou café à volonté + des tartines ou céréales à volonté selon l'appétit (complets si possible) + 1 laitage + 1 fruit

déjeuner : une entrée (facultative) crudités ou potage de légume ss mat grasse

                   un plat principal viande ou poisson et légumes à volonté le tout accompagné d'un cuil d'huile

                   en fin de repas 1 laitage, 1 fruit (facultatif)

diner : une entrée idem que midi

            plat principal viande maigre ou poisson, féculents à volonté et légumes en volume supérierur ou égal à celui des féculents

                    en fin de repas 1 laitage , 1 fruit

Les femmes perdent en général entre 2 à 4 kgs par mois. on peut suivre ce régime aussi longtemps qu'on le désire et il est également possible de l'entrecouper d'étapes grandes vitesses

pour ma part il me semble facile à suivre et assez raisonnable je vais donc le tester

La pluie est bien arrivée pour le week-end après la neige de vendredi. Pas top car il fait nuit de bonne heure et ça ne donne pas vraiment la bonne humeur lol! Ce week-end c'est boulot boulot. mon doudou va etre en vacances la semaine prochaine mais pas moi pas cool !!!!!

je vous fais de gros bisous et comme c'est la toussaint je vous souhaite à toutes une bonne fête. Et oui le jour des morts c'est demain §§§ bisous bisous

aujourd'hui repos et pluie donc pas de réjouissance. Mais ce matin je suis allée chercher les enfants de mes patrons pour jouer avec mathieu et du coup nous avons joué à 4, partie de monopoly, partie de bingo et baccalauréat au menu. Nous avons bien ri et tout le monde s'est super bien amusé. Donc ça été un lundi récréatif et avec les enfants on oublie les petits tracas de la vie. Voilà la journée est terminée et les enfants sont repartis et moi je les reverrais demain car c'est journée boulot. Je vous souhaite une bonne nuit à toutes Bisous

Aujourd'hui c'est repos aussi j'en profite de creuser mes citrouilles pour halloween donc soupe de potiron au menu de la semaine qui vient, et surement au congélateur aussi. 

Le soleil brille et c'est tant mieux, àa fait du bien au moral. J'espère avoir une semaine de vacances le 5 janvier car rien n'est jamais sur et là je vais pouvoir me payer quelques matinées à rester sous la couette.

Ce soir c'est sortie resto et devinez où ??? Là où je bosse et oui on y va en famille et ceux qui nous accompagnent avaient très envie d'y venir manger . Avec le changement d'heures ça sera moins dur pour se lever pour aller bosser demain.

Je vous souhaite un très bon week-end à toutes BISOUS

Quelle belle journée ! aujourd'hui c'est mon jour de repos et j'en ai profité pour accompagner mon doudou d'amour. Il allait sur bors -les -orgues pour un chargement de bois (il bosse dans une scierie) Je vous ferais un superbe article sur cette journée et je vous mettrais des photos.

Pour en finir avec mon histoire, au mois de mars j'ai du subir une desintoxication médicamenteuse suite à une absorption médicamenteuse importante avec alcool. J'ai refusé l'hospitalisation et c'est avec mon doudou d'amour que j'y suis arrivée. J'ai eu une semaine très dure... je passerais sur les détails. Mon amour m'a veillé et dès que je me plaignais il me prenait dans ses bras. Je lui ai fait passer des nuits blanches...avec mes idées noires. J'ai repris un suivi régulier avec mon psy(tous les mois) et puis au mois d'aout il m'a trouvé très bien . PLus d'idées noires, plus de manque du au sevrage et puis j'ai retrouvé l'amour de mes filles, au travail j'arrive à m'affirmer et coté amour tout baigne. Je suis mamie d'une petite fille Floriane (un petit frère ou une petite soeur pour le printemps chuttt) qui a eu un an le 2 octobre, et un petit fils est annoncé pour la fin de l'année. Ma fille cadette m'a rendu visite alors que depuis que je suis en corrèze personne ne trouvait le temps de venir.ma fille la plus jeune viendrait dès que j'aurais un week-end car pour elle plus facile car il leur une heure et demi de route et avec floriane et le bébé en attente dans son ventre une nuit de repos entre 2 voyages serait plus sage. Dans 8 jours ce sont les vacances scolaires aussi on va avoir mathieu pendant une semaine (le fils de mon doudou) Elle est pas belle la vie!!!!!!

maintenant reste à trouver un équilibre alimentaire et perdre du poids. J'aimerais descendre à 72 kgs ( au niveau médical pas en dessous de 68 kgs) ce qui me ferait une taille 42 et j'en serais très satisfaite alors je compte beaucoup sur vous pour me soutenir et reste ouverte à toutes vos suggestions. Ce matin ma balance affichait 90,100 à titre d'infos pour le groupe

Voilà terminer les lamentations aujourd'hui je suis bien dans ma tete alors pourquoi pas dans mon corps ?

je vous remercie toutes de vos coms et je vous fais de très gros bisousssssssssss