1 kilo de plus sur la balance ce matin ...C'est vraiment pas malin !

Je vous souhaite une belle semaine, ici en Bretagne la météo est agréable mais pluvieuse ...Votre Fifi

et je mesure le chemin, long, qui me reste encore à parcourir, avant le 25 aôut, dâte probable de mon départ vers Limoges, auprèsde ma tante et de ses proches adorables , avec mon frère et mon ami pour un court séjour .Je visualise, déjà, ma valise qui dit vêtements et silhouette donc, bien entendu ...Nous verrons ...

Je vous embrasse, Fifi

Aujourd'hui, j'ai pu porter une chemisier qui était devenu bien trop petit et, là, qui me va impec ; la joie de réaliser, pendant du shopping, devant les miroirs que, oui, j'ai bien fondu ,11 kilos de moins ça se voit enfin et je me suis trouvée belle et mieux dans ma peau !

On ne lâche rien, mon objectif est la taille 44 , j'espère y arriveret pourquoi pas continuer à mincir par la suite ? Là, je fais un bon 46 .

Je vous embrasse, Fifi

85,5 c'est bien ça avance, je vous embrasse Fifi qui s'est fait couper les cheveux aujourd'hui

1 des deux repas principaux par un yaourt nature au bifidus, plus 1 fruit, plus 8 graines : amandes ou noix au choix et ça m'aide à mincir .

Et vous, quels régimes suivez-vous ?

Bien à vous, Fifi

Et oui, la marche quotidiennne et régulière  aide à mincir durablement et j'ai la flemme parfois d'y aller ...Je marche doucement 45 minutes , vers 9 heures du matin et vous ?

Je vous embrasse 86 kilos ce matin = -4 depuis ma récente venue sur le site , Votre Fifi

86 enfin, vivement les 82 au 15 août, j'espère != moins 4 , depuis ma venue sur le site , récemment .

Je vous souhaite un bon mardi , bien à vous, Fifi

Et j'espère bien perdre un nouveau kilo, atteindre 86 kilos ou moins, lundi prochain ! En négatif, je ne marche plus assez, comme avant, mes 45 minutes le matin ; ilfaut que je m'y remette !

Ou en est votre pesée hebdomadaire ?

Bien à vous, Fifi

et c'est le retour à 87 pour ma pesée hebdomadaire, j'ai tellement hâte de retrouver le poids de 82 kilos que j'avais obtenu, il y a deux ans, puis continuer à descendre vers les 77 ...

Je vous embrasse, votre Fifi qui ne marche pas assez, par contre ...

de la marche 45 minutes , je n'ai pas du tout envie d'y aller, ce matin mais comme je suis pré-diabètique je dois marcher tous les jours, bien obligée pour faire baisser la glycémie , le taux de sucre dans le sang , c'est de la prévention ; aussi, je pense que mes moins 10 kilos amélioreront peut-être mon prochain bilan sanguin,en septembre ?

Bien à vous, hâte de vous lire, votre Fifi